جستجو در تک بوک با گوگل!


بازدید
از ویتامین B2 چه می دانید ؟

از ویتامین B2 چه می دانید ؟
ویتامین B2 یا همان ریبوفلاوین یکی از هشت ویتامین B ای است که برای سلامت انسان ها ضروری است. می توان این ویتامین را در غلات، گیاهان و محصولات لبنی پیدا کرد. ویتامین B2 برای تجزیه اجزای تشکیل دهنده مواد غذایی، جذب سایر مواد مغذی و نگهداری بافت ها ضروری است. همانطور که می دانید ویتامین B2 یک ویتامین محلول در آب است و به همین خاطر در آب حل می شود. همه ویتامین ها محلول در آب یا محلول در چربی هستند.
بازدید

بیماری های خونی انواع مختلف دارد و همانطور هم که می دانید حیات بدن به خون بستگی دارد ، اطلاعات پزشکی در مورد پلاکت خون و افت پلاکت خون از علائم تا درمان آن در این جا مورد بحث قرار می دهیم . ترومبوسیتوپنی یعنی کاهش تعداد پلاکتهای خون. مقدار پلاکت بین ۱۵۰ تا ۴۰۰ هزار در هر میلیمترمکعب خون برای بزرگسالان طبیعی محسوب میشود و کمتر از۱۵۰ هزار عدد در میلیمتر مکعب کمبود پلاکت را نشان میدهد. با این حساب در صورت کاهش تعداد پلاکتهای خون علت آن باید بررسی شود .
دکتر عباس محمدی، فوقتخصص انکولوژی میگوید: معمولا وجود اختلالات و نارساییهای انعقاد خون به صورت خونریزی زیرپوستی و کبودشدگی مخاطی بروز پیدا میکند؛ بویژه اگر دلیل اختلال انعقاد خون، کاهش تعداد پلاکتها یا عملکرد غیرصحیح پلاکتها باشد. در واقع در ترومبوسیتوپنی تمایل به خونریزی بهویژه از عروق خونی کوچکتر وجود دارد و این موضوع باعث خونریزی غیرطبیعی در پوست و دیگر قسمتهای بدن میشود.
افت پلاکت خون از علائم تا درمان آن
دلایل بروز ترومبوسیتوپنی
بهطور کلی ترومبوسیتوپنی یا باعث کاهش تولید پلاکت یا افزایش تخریب پلاکت میشود. به گفته دکتر محمدی ازجمله علل کاهش تولید پلاکت میتوان به نارسایی مغز استخوان، کمبود تغذیهای و عفونتهای ویروسی مثل ایدز اشاره کرد.
همچنین انعقاد داخل عروقی منتشر، هپارین و… افزایش تخریب پلاکت خون را به همراه دارند. بد نیست بدانید مصرف آسپیرین یا سایر داروهای ضد التهاب غیراستروییدی، داروهــای ضـددیابت خوراکی، بزرگی طحال، پرهاکلامپسی، کمخونی، لوسمی (سرطان خون)، سیروز، شیمیدرمانی بعد از سرطان، مواجهه با اشعه ایکس و… هم میتوانند زمینه ایجاد ترومبوسیتوپنی را فراهم کنند.
اگر هیچکدام از این موارد گفته شده دلیل کاهش پلاکت نبود و هیچ دلیل دیگری هم پیدا نشد، آن وقت میتوان مطمئن شد بیمار دچار آی.تی.پی است؛ یعنی کمبود پلاکتی که دلیل آن شناخته شده نیست.
ترومبوسیتوپنی؛ از علایم تا درمان
ترومبوسیتوپنی معمولا با علایمی مثل کبودشدگی، خونمردگی، خونریزی در دهان، خوندماغ شدن، قاعدگیهای شدید یا طولانی، وجود خون در ادرار، ضعف و بیحالی و… بروز میکند. البته این عارضه در موارد حاد، بخصوص در کودکان طی چند ماه بهبود مییابد، اما در موارد مزمن، درمان صددرصد نیست و حتی احتمال عود مجدد وجود دارد. در این میان عوارضی مثل سکته مغزی، خونریزی شدید و اثرات جانبی دارودرمانی ترومبوسیتوپنی را هم نباید نادیده گرفت.
به گفته دکتر محمدی، معمولا افزایش خونریزی ناشی از ترومبوسیتوپنی نیست مگر این که تعداد پلاکتها کمتر از ۵۰ هزار باشد. حالا اگر تعداد پلاکتها کمتر از ۲۰ هزار باشد، خطر خونریزی خودبهخودی و کشنده گوارشی و مغزی وجود دارد. فراموش نکنید درمان ترومبوسیتوپنی بسته به عامل بیماریزا از تزریق پلاکت، پلاسمافرزیس تا مصرف دارو، تعویض پلاسما و… متفاوت است. همچنین قطع داروی خطرساز در ترومبوسیتوپنی ناشی از دارو و جراحی برای برداشتن طحال در موارد دائمی برای درمان این بیماری صورت میگیرد.
افت پلاکت خون از علائم تا درمان آن
تشخیص از روی برگه آزمایش خون
علامت پیآیتی در آزمایش خون نشاندهنده تعداد پلاکتها در هر میلیلیتر مکعب خون است و عدد مربوط به آن معمولا بزرگترین عدد برگه آزمایش خون است. البته به گفته دکتر محمدی، غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود نارسایی مغز استخوان و بیماریهای خونی هم استفاده میشود.
بارداری و خطرات کمبود پلاکت
پایین بودن پلاکت خون در زنان باردار دلایل مختلفی دارد که خطر خونریزی مغزی را در مادر و جنین افزایش میدهد.
در حاملگی بهویژه در سهماهه سوم به دلیل تغییراتی که بارداری در بدن ایجاد میکند ممکن است پلاکت خون پایین بیاید.
همچنین گاهی سیستم ایمنی بدن دچار تغییر شده و گاهی نیز به دلیل بیماریهای خونی پلاکت خون کاهش پیدا میکند.
یکی دیگر از دلایل پایین بودن پلاکت خون در زنان باردار مسمومیت بارداری (پرهاکلامپسی) و دیابت حاملگی است.
یادتان باشد کاهش پلاکت که بر اثر حاملگی ایجادشده باشد کمتر از ۱۰۰هزار نمیشود و عارضهای نیز ایجاد نمیکند، اما اگر به هر دلیلی کمتر شود باید به سر عت مورد بررسی قرار بگیرد.چرا که پایین بودن پلاکت خون ممکن است خطرات خونریزی داخل جمجمه، دستگاه گوارشی و ادراری را ایجاد کند حتی در برخی موارد به دلیل کاهش پلاکت یا عاملی که موجب کاهش آن شده است ختم حاملگی داده میشود.
به عبارتی اگر پلاکت مادر پایین باشد آنتیبادی که باعث میشود پلاکت پایین بیاید از جفت عبور میکند و موجب پایین آمدن پلاکت خون جنین نیز میشود.
در چنین شرایطی ممکن است جنین خونریزی مغزی کند. همچنین اگر پلاکت مادر زیر ۸۰هزار باشد، هنگام زایمان بهویژه در سزارین نگرانکننده است. تنها روش تشخیص پایین بودن پلاکت هم از طریق آزمایش خون است، بنابراین خانمها بهتر است پیش از اقدام به بارداری نسبت به بررسی وضعیت خونی خود اقدام کنند.
منبع : پزشکین
بازدید
کاهش حجم رم اشغال شده توسط مرورگر Chrome/

کاهش حجم رم اشغال شده توسط مرورگر Chrome/
مرورگر Chrome با همه خوبیهایش، سابقه بدی در اشغال حجم حافظه رم و کند کردن سیستمعامل دارد؛ تا جایی که خود گوگل هم یک سری راهکار برای کاهش حجم رم توسط این برنامه ارائه کرده، اما ترفندهای متعددی وجود دارد که به لطف آنها میتوانید از حجم مصرفی رم توسط این نرمافزار بکاهید که در اینجا به تعدادی از آنها اشاره میکنیم.
بازدید
وضعیت حجاب در جامعه امروز ما/

وضعیت حجاب در جامعه امروز ما/
اینکه وضعیت حجاب در جامعه به این صورت درآمده است و روز به روز کم رنگ تر می شود، به این دلیل است که مسئله حجاب به درستی از همان ابتدا توسط آموزگار دینی به دانش آموزان تعلیم داده نشده است و آموزگار به دانش آموز نگفته است که اگر حجاب را حفظ کنی، حجاب تو را حفظ می کند.
بازدید
از پیکر تراشی چه می دانید/

از پیکر تراشی چه می دانید/
فرمدهی یا پیکرتراشی طرفداران زیادی دارد و اکثر مراجعهکنندگان دوست دارند شکم، پهلو، پشت، ران و بازو در حد نرمال و خوشفرم باشد. ما روشهای مختلفی را برای بیرون کشیدن چربی از بدن به کار میبریم که به این روش فرمدهی بدن میگویند.
بازدید
طراحی فضای آموزشی مدارس/

طراحی فضای آموزشی مدارس/
مطالعات نشان داده است که طراحی فضای آموزشی تاثیر مهمی بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد. در این گزارش سه نمونه فضای آموزشی در ژاپن، دانمارک و اسپانیا را بررسی می کنیم که از طراحی سنتی کلاسهای درس پیروی نمی کنند.
بازدید
۳۵ موضوعی که در پیری به آن غبطه خواهید خورد/

۳۵ موضوعی که در پیری به آن غبطه خواهید خورد/
یک ضرب المثل قدیمی هست که میگوید جوانی را جوانها به هدر میدهند. شاید اگر بدانید پیرها به چه چیزهایی غبطه میخورند بتوانید بهتر جوانی کنید :
۱-چرا وقتی میتوانستم سفر کنم، نکردم!
۲- چرا زبان دومی نیاموختم!
۳-چرا وقتم را به خاطر رابطهای تمام شده تلف کردم!
۴- چرا از خود در برابر نور آفتاب محافظت نکردم تا پوست سالمتر و بدون چروکی داشته باشم!
بازدید
اشتباهات لباس آقایان/

اشتباهات لباس آقایان/
با پنج اشتباه اساسی که ممکن است موقع پوشیدن لباس مردانه انجام دهید، آشنا شوید :
لباس مردانه با یقه ایستاده
فرض کنید بعد از کلی جست و جو و خرید لباس مردانه ، قصد دارید استایلتان را متنوع کنید. نگاهی به لباسهای تازه میکنید، پیراهن را برمیدارید و تصمیم میگیرید برای ایجاد تغییر، تای یقه را باز کنید و یقه را ایستاده نگه دارید. همین جا خدمتتان عرض میکنیم که اولین اشتباه فاحش را مرتکب شدید. بسیاری از مردان جوان برای اینکه احساس «باحال» بودن کنند، سراغ این کار میروند که اشتباه است. یقهی شما به عنوان یک مرد خوشتیپ باید مرتب، اتو خورده و رو به پایین باشد.
بازدید
بزرگترین اسرار علمی سال ۲۰۱۷/

بزرگترین اسرار علمی سال ۲۰۱۷/
دانشمندان گرچه پاسخ بسیاری از اسرار علمی را کشف کردهاند اما همچنان از توجیه بسیاری از اسرار حل نشده، عاجز هستند و با آنها دستوپنجه نرم میکنند. در این مطلب شما را با جدیدترین رازهای بیپاسخ آشنا خواهیم کرد.
بازدید
تقوا عامل برکت در زندگی/

تقوا عامل برکت در زندگی/
اصلاً ماه رمضان به ماه مبارک معروف است. یکی از مهمترین اسم این ماه رمضان است. مشهورترین القابش هم مبارک است. رمضان المبارک است. یعنی ماهی که با برکت است. زمان با برکت، مکان با برکت، شخص با برکت، عمر با برکت، مال با برکت، اول واژهای هم که پیغمبر برای این ماه به کار بردند، شهر البرکه است. واژه برکت و برکات در قرآن و روایات ما فراوان است. هر چیزی که با برکت بود نتیجه و فایده دارد.