دانلود کتاب تغذیه - رژیم - سلامت - صفحه 4 از 8 - پایگاه دانلود رایگان کتاب | دانلود کتاب

دانلود کتاب ۷ دمنوش مفید برای هضم غذا

آنچه در کتاب ” ۷ دمنوش مفید برای هضم غذا ” می خوانیم :
مقدمه
چای نعنا
زنجبیل

دانلود کتاب میوه های چربی سوز

مطالب موجود در دانشنامه ” میوه های چربی سوز ” :
چربی سوزی چیست
سیب و چربی سوزی
زردآلو وچربی سوزی
آواکادو و چربی سوزی
موز و چربی سوزی
طالبی و چربی سوزی

دانلود کتاب غذاهای صلح آمیز وگان

در مقدمه کتاب غذاهای صلح آمیز وگان می خوانیم :

گیاهخوارى یعنى:
سلامتى بیشتر، آرامش بیشتر، مهرورزى بیشتر، وجدان آسوده، زندگى در هماهنگى و صلح و درنتیجه بهشت روى زمین .

 

دانلود کتاب پنیر سازی در خانه

کتاب ” پنیرسازی در خانه ” از مرکز بخش ترویج دانشگاه وست لافایت ایندیانا آمریکا ترجمه شده است.
یکی از کالاهایی که در دنیا به انواع متعدد و گوناگون با بافت، رنگ، طعم و شکل مختلف عرضه می گردد، پنیر است. این کالاهای مغذی بخش بزرگی از فضای فروشگاهها را در کشورهای مختلف تشکیل می دهد.
درکتاب ” پنیرسازی در خانه ” طرز ساخت :
پنیر روستایی
پنیر خامه ای
پنیر گودا
پنیر سفید (فتا چیز)
پنیر کولبی
پنیر پیتزا
پنیر چدار
آموزش داده می شود .

دانلود کتاب آداب سفره غذا

فهرست مطالب کتاب « آداب سفره غذا ۲ » :

♣ دیباچه
♣ طعام حلال
♣ دیدگاه طب سنتی ایرانی
♣ رابطه سفره غذا و اخلاق
♣ دیدگاه طب سنتی ایرانی
♣ ثواب غذا خوردن

دانلود کتاب چالش ۲۱ روزه تغذیه سالم گیاهی

آنچه در کتاب « چالش ۲۱ روزه تغذیه سالم گیاهی » می خوانیم :
مقدمه
روز اول
آمادگی ذهنی و تصمیم آگاهانه و هدفمند
پاکسازی
دلایل سمی شدن بدن

دانلود کتاب پرکاربردترین چای های گیاهی

مطالب موجود در دانشنامه ” پرکاربردترین چای های گیاهی ” :
♥ مقدمه
♥ چای بابونه برای اضطراب
♥ چای نعناع برای آکنه
♥ چای ریشه ی سنبل الطیب برای بیخوابی

دانلود کتاب چایی های مناسب کاهش وزن

آنچه در کتاب « چایی های مناسب کاهش وزن » می خوانیم :
♥ مقدمه
♥ چای سبز
♥ چای سفید
♥ چای اولانگ
♥ چای سیاه
♥ چای نعناع

دانلود کتاب آشپزی نظری و عملی

کتاب آشپزی نظری و عملی به آموزش نکات بسیار کاربری برای تهیه‌ی غذاهای خوشمزه می ‌پردازد.
همچنین در این کتاب می خوانیم :
طرز تهیه پیتزا
پاک کردن میگو و طرز پخت آن
روشهای طبخ میگو
طرز تهیه سس سرد مایونز
طرز تهیه ماهی شکم پر

دانلود کتاب تأثیر تغذیه بر اخلاق

فهرست مطالب کتاب » تأثیر تغذیه بر اخلاق « :
دیباچه…………۹
مفاهیم و کلیات…………۱۳
طَیّب……..۱۳
حلال……..۱۵
خَبیث………. ۱۶
طعام…………۱۷