دانلود کتاب تغذیه - رژیم - سلامت - صفحه 3 از 8 - پایگاه دانلود رایگان کتاب | دانلود کتاب

دانلود کتاب ویتامین های مفید برای پوست

مطالب موجود در دانشنامه ” ویتامین های مفید برای پوست ” :
مقدمه
ویتامین دی
ویتامین سی
ویتامین ای
ویتامین آ
ویتامین ب

دانلود کتاب ویتامین در پیشگیری از آلزایمر

آنچه در کتاب ” ویتامین در پیشگیری از آلزایمر ” می خوانیم :
مقدمه
ویتامین ب ۱۲
ویتامین ای
ویتامین دی
اسید فولیک

دانلود کتاب خواص روغن کنجد

مطالب موجود در دانشنامه ” خواص روغن کنجد ” :
مقدمه روغن کنجد
کبد چرب و روغن کنجد
پوکی استخوان و روغن کنجد
تنظیم فشار خون و روغن کنجد

دانلود کتاب نوشیدنی های چربی سوز

آنچه در کتاب ” نوشیدنی های چربی سوز ” می خوانیم :
مقدمه
چای سفید
آب قرقاط
چای زنجبیل
آب سیب و دارچین

دانلود کتاب مواد غذایی مفید در افسردگی

مطالب موجود در دانشنامه ” مواد غذایی مفید در افسردگی ” :
افسردگی چیست
سلنیوم و کنترل افسردگی
کمبود ویتامین د و کنترل افسردگی
موز و کنترل افسردگی
اسید فولیک و کنترل افسردگی

دانلود کتاب مواد غذایی مفید در میل جنسی

مطالب موجود در دانشنامه ” مواد غذایی مفید در میل جنسی ” :
مقدمه
زنجبیل
فلفل
موز
بلغور جو دوسر

دانلود کتاب ۷ دمنوش مفید برای هضم غذا

آنچه در کتاب ” ۷ دمنوش مفید برای هضم غذا ” می خوانیم :
مقدمه
چای نعنا
زنجبیل

دانلود کتاب میوه های چربی سوز

مطالب موجود در دانشنامه ” میوه های چربی سوز ” :
چربی سوزی چیست
سیب و چربی سوزی
زردآلو وچربی سوزی
آواکادو و چربی سوزی
موز و چربی سوزی
طالبی و چربی سوزی

دانلود کتاب غذاهای صلح آمیز وگان

در مقدمه کتاب غذاهای صلح آمیز وگان می خوانیم :

گیاهخوارى یعنى:
سلامتى بیشتر، آرامش بیشتر، مهرورزى بیشتر، وجدان آسوده، زندگى در هماهنگى و صلح و درنتیجه بهشت روى زمین .

 

دانلود کتاب پنیر سازی در خانه

کتاب ” پنیرسازی در خانه ” از مرکز بخش ترویج دانشگاه وست لافایت ایندیانا آمریکا ترجمه شده است.
یکی از کالاهایی که در دنیا به انواع متعدد و گوناگون با بافت، رنگ، طعم و شکل مختلف عرضه می گردد، پنیر است. این کالاهای مغذی بخش بزرگی از فضای فروشگاهها را در کشورهای مختلف تشکیل می دهد.
درکتاب ” پنیرسازی در خانه ” طرز ساخت :
پنیر روستایی
پنیر خامه ای
پنیر گودا
پنیر سفید (فتا چیز)
پنیر کولبی
پنیر پیتزا
پنیر چدار
آموزش داده می شود .