جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب آب مروارید

766

بازدید

دانلود کتاب آب مروارید ۴٫۲۰/۵ (۸۴٫۰۰%) ۵ امتیازs
دانلود کتاب آب مروارید

دانلود کتاب آب مروارید

آنچه در کتاب ” آب مروارید ” می خوانیم :
آب مروارید چیست ؟
پرتقال
بادام زمینی
لوبیا قرمز
ماهی سالمون
غلات سبوس دار
اسفناج
هویج



نويسنده / مترجم : رضا پوردستگردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 11 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 37

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب فواید مصرف جوانه گندم

745

بازدید

دانلود کتاب فواید مصرف جوانه گندم ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۱ امتیاز
دانلود کتاب فواید مصرف جوانه گندم

دانلود کتاب فواید مصرف جوانه گندم

آنچه در کتاب ” فواید مصرف جوانه گندم ” می خوانید :
مقدمه
جوانه گندم و سلامت پوست
تخمک گذاری و جوانه گندم
جوانه گندم و سرطان روده



نويسنده / مترجم : رضا پوردست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 4.5 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 41

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب تغذیه مفید برای اسپرم

2,894

بازدید

دانلود کتاب تغذیه مفید برای اسپرم ۴٫۸۰/۵ (۹۶٫۰۰%) ۵ امتیازs
دانلود کتاب تغذیه مفید برای اسپرم

دانلود کتاب تغذیه مفید برای اسپرم

مطالب موجود در دانشنامه ” تغذیه مفید برای اسپرم ” :
مقدمه
شیر کامل
روغن زیتون
ویتامین سی



نويسنده / مترجم : دکتر رضا پوردست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 5 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 51

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب خوراک های هفت گانه

4,347

بازدید

دانلود کتاب خوراک های هفت گانه ۳٫۳۸/۵ (۶۷٫۵۰%) ۸ امتیازs
دانلود کتاب خوراک های هفت گانه

دانلود کتاب خوراک های هفت گانه

دیباچه :
آنچه روزانه با آن روبرو هستیم غذاخوردن و نوشیدن است که از اهمیت خاص خود برخوردار است . اما در کنار آن غذاهای دیگر نیز هستند که هر کدام در سلامت و نیز بیماری ما اثرگذارند . غفلت از هر کدام ممکن است انسان را دچار بیماری های پنهان و طولانی کند . غذاهایی که برای بدن و روح انسان نیاز است .



نويسنده / مترجم : رحمت پوریزدی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.5 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 192

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب ویتامین های مفید برای پوست

2,279

بازدید

دانلود کتاب ویتامین های مفید برای پوست ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۱ امتیاز
دانلود کتاب ویتامین های مفید برای پوست

دانلود کتاب ویتامین های مفید برای پوست

مطالب موجود در دانشنامه ” ویتامین های مفید برای پوست ” :
مقدمه
ویتامین دی
ویتامین سی
ویتامین ای
ویتامین آ
ویتامین ب



نويسنده / مترجم : رضا پوردست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 4 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 31

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب ویتامین در پیشگیری از آلزایمر

2,177

بازدید

دانلود کتاب ویتامین در پیشگیری از آلزایمر ۲٫۴۳/۵ (۴۸٫۵۷%) ۷ امتیازs
دانلود کتاب ویتامین در پیشگیری از آلزایمر

دانلود کتاب ویتامین در پیشگیری از آلزایمر

آنچه در کتاب ” ویتامین در پیشگیری از آلزایمر ” می خوانیم :
مقدمه
ویتامین ب ۱۲
ویتامین ای
ویتامین دی
اسید فولیک



نويسنده / مترجم : رضا پوردستگردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 4 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 42

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب خواص روغن کنجد

852

بازدید

دانلود کتاب خواص روغن کنجد

دانلود کتاب خواص روغن کنجد

مطالب موجود در دانشنامه ” خواص روغن کنجد ” :
مقدمه روغن کنجد
کبد چرب و روغن کنجد
پوکی استخوان و روغن کنجد
تنظیم فشار خون و روغن کنجد



نويسنده / مترجم : رضا پوردست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 2 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 44

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب نوشیدنی های چربی سوز

1,234

بازدید

دانلود کتاب نوشیدنی های چربی سوز ۱٫۰۰/۵ (۲۰٫۰۰%) ۲ امتیازs
دانلود کتاب نوشیدنی های چربی سوز

دانلود کتاب نوشیدنی های چربی سوز

آنچه در کتاب ” نوشیدنی های چربی سوز ” می خوانیم :
مقدمه
چای سفید
آب قرقاط
چای زنجبیل
آب سیب و دارچین



نويسنده / مترجم : رضا پوردست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.5 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 45

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب مواد غذایی مفید در افسردگی

1,123

بازدید

دانلود کتاب مواد غذایی مفید در افسردگی ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۳ امتیازs
دانلود کتاب مواد غذایی مفید در افسردگی

دانلود کتاب مواد غذایی مفید در افسردگی

مطالب موجود در دانشنامه ” مواد غذایی مفید در افسردگی ” :
افسردگی چیست
سلنیوم و کنترل افسردگی
کمبود ویتامین د و کنترل افسردگی
موز و کنترل افسردگی
اسید فولیک و کنترل افسردگی



نويسنده / مترجم : رضا پوردست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 2.5 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 50

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب مواد غذایی مفید در میل جنسی

2,425

بازدید

دانلود کتاب مواد غذایی مفید در میل جنسی ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۵ امتیازs
دانلود کتاب مواد غذایی مفید در میل جنسی

دانلود کتاب مواد غذایی مفید در میل جنسی

مطالب موجود در دانشنامه ” مواد غذایی مفید در میل جنسی ” :
مقدمه
زنجبیل
فلفل
موز
بلغور جو دوسر



نويسنده / مترجم : رضا پوردست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 2.5 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 46

 ادامه مطلب + دانلود...



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi