جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود کتاب راهنمای آموزش ترک سیگار

156

بازدید

دانلود کتاب راهنمای آموزش ترک سیگار

دانلود کتاب راهنمای آموزش ترک سیگار

این کتاب به شما کمک می کند تا بتوانید عادتی را که از آن رنج می برید را ترک کنید و به نتیجه دلخواه خود برسید.
این کتاب مناسب مردان و زنانی است که می خواهند کمیت و کیفیت زندگی خود را بالا ببرند و نوه و نتیجه خود را ببینند


1+

نويسنده / مترجم : نصیر دهقان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 40

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب قهوه و کاربردهای غیرمعمول آن

334

بازدید

دانلود کتاب قهوه و کاربردهای غیرمعمول آن

دانلود کتاب قهوه و کاربردهای غیرمعمول آن

در کتاب قهوه ، کاربردهای غیرمعمول قهوه آموزش داده شده .
بیشتر ما قهوه را به خاطر طعم ، عطر و البته انرژی زا بودن آن دوست داریم ؛ اما در این جا به کاربردهای غیرمعمول آن اشاره می کنیم .


1+

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 390 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 8

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب خوردنی های ممنوعه

820

بازدید

دانلود کتاب خوردنی های ممنوعه

دانلود کتاب خوردنی های ممنوعه

در کتاب خوردنی های ممنوعه با فهرستی از قسمت های آسیب رسان چند گیاه آشنا می شوید که کمتر کسی گمان می کند خوردن آن ها به بدن صدمه بزند .


3+

نويسنده / مترجم : سید مسلم فاطمی مقدم
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 270 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 11

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب آشپزی دلمه_ کوفته و کوکو

265

بازدید

دانلود کتاب آشپزی دلمه_ کوفته و کوکو

دانلود کتاب آشپزی دلمه_ کوفته و کوکو

مجله الکترونیکی ویستا : آشپزی – شماره چهارم – آموزش دلمه ، کوفته ، کوکو :
برخی از این آموزش ها را با هم مرور می کنیم :

انواع دلمه
خوراک کوفته ریزه با پاستا
دلمه با فیله مرغ
دلمه با ماکارونی
دلمه با نان لواش ( دست پیچ )
دلمه بادمجان ترکی
دلمه بادمجان یا غذای قشنگ ارمنی
دلمه بادنجان
دلمه برگ مو


0

نويسنده / مترجم : ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 4.6 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 175

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب درمان هایی برای رفع خستگی

552

بازدید

دانلود کتاب درمان هایی برای رفع خستگی

دانلود کتاب درمان هایی برای رفع خستگی

در کتاب راه های رفع خستگی ، چند درمان خانگی سریع و ارزان تشریح شده که شما می توانید برای کم کردن خستگی تان در خانه انجام دهید .


3+

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.9 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 44

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود مجله تغذیه سیب سبز شماره ۱۸۴

773

بازدید

دانلود مجله تغذیه سیب سبز شماره ۱۸۴

دانلود مجله تغذیه سیب سبز شماره 184

آن چه در مجله تغذیه سیب سبز شماره ۱۸۴ به چشم می خورد :

دل تان را خنک کنید
آیا رژیم شیر واقعا لاغرتان می کند ؟
همه فواید و عوارض نوشیدن قهوه که هر خانمی باید بداند
کدام تخم مرغ ها را نخریم ؟
می خواهم سالم بمانم
یک ادعای باور نکردنی !


2+

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 4.8 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 19

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب ۱۱ دمنوش مفید در بدن انسان

653

بازدید

دانلود کتاب ۱۱ دمنوش مفید در بدن انسان

دانلود کتاب 11 دمنوش مفید در بدن انسان

مطالب موجود در دانشنامه ۱۱ دمنوش مفید در بدن انسان :

مقدمه
دمنوش اسطوخودوس
دمنوش آویشن
دمنوش بادرنجبویه
دمنوش بهار نارنج
دمنوش بیدمشک
دمنوش خارخاسک
دمنوش خارشتر
دمنوش رازیانه
دمنوش زیره
دمنوش شنبلیله


4+

نويسنده / مترجم : رضا پوردستگردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 77

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب میل به کاهش وزن _ به زبان انگلیسی

356

بازدید

دانلود کتاب میل به کاهش وزن _ به زبان انگلیسی

دانلود کتاب میل به کاهش وزن _ به زبان انگلیسی

در کتاب میل به کاهش وزن؛ ۱۲۵ دستور غذای گیاهی سریع و کم چرب . هیچ رژیم عجیب و غریب و راهکار احماقانه برای کاهش وزن وجود ندارد. این راهنمای کاهش وزن با ارائه غذاهای واقعی و خوشمزه به‌ منظور کاهش وزن و حفظ سلامتی به کمک شما آمده است.


1+

نويسنده / مترجم : Isa Chandra Moskowitz
زبان کتاب : انگلیسی
حجم کتاب : 6.9 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 435

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب لاغر شوید خیلی آسان و بی دردسر

895

بازدید

دانلود کتاب لاغر شوید خیلی آسان و بی دردسر

دانلود کتاب لاغر شوید خیلی آسان و بی دردسر

لاغر شوید بدون هیچ درد و رنج . فقط به توصیه های ما گوش کنید . رژیم غذایی لاغری به همراه ۵۶ حرکت انیمیشن برای لاغر کردن شکم.


0

نويسنده / مترجم : نامشخص
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 345 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 11

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب تغذیه اسلامی بدون استفاده از دارو

752

بازدید

دانلود کتاب تغذیه اسلامی بدون استفاده از دارو

دانلود کتاب تغذیه اسلامی بدون استفاده از دارو

جزوه حاضر ماحصل تحقیق و پژوهش استاد گرامی مهندس خدادادی می باشد . که با برداشت اینجانب از روی لوح فشرده منتشره به جزوه تبدیل شده تا در اختیار هموطنان گرامی قرار گیرد تا با مطالعه دقیق آن و عمل به موارد متذکر شده تنی سالم و عاری از هر گونه بیماری که شایسته یک مومن و مسلمان حقیقی است داشته باشیم .


4+

نويسنده / مترجم : جمشید خدادادی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 636 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 25

 ادامه مطلب + دانلود...



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد