احساسات

هنگامی که من در ورزش موفّق و پیروز می شوم احساس شادی و شعف میکند. و همچنین نیز وقتی که در درسی موفّق می شوم یا نمره‌ی خوبی می‌گیرم و مورد تشویق پدر و مادر و مربیان قرار می‌گیرم احساس شادی میکنم.
بعضی چیزها هم مرا ناراحت می‌کند مانند گرفتن نمره‌ی بد، مرگ یکی از اقوام یا دوری از خانواده و یا رنجاندن آنها باعث دلتنگی و ناراحتی من می‌شود و این احساسات مرا آزار می‌دهد. در روزهای تولّدم وقتی که پدر و مادر یا مادربزرگ و پدربزرگم برای من کادویی تهیّه می‌کنند خوشحال می‌شوم. زیرا به فکر من هستند و این احساس را دوست دارم.
 
اهداف و برنامه های زندگی
هر کسی در زندگیش هدفی دارد و من هم هدفهای خاصّ خودم را دارم که مهمترین آنها ادامه‌ی تحصیل،‌ سعادت‌مند بودن و رسیدن به آرزوهایم است و برای رسیدن به آنها تلاش بسیار می‌کند مثلاً :‌ برای راضی کردن والدین به آنها محبّت می‌کند. همچنین برای ادامه تحصیلم تمام تلاش خود را برای درس خواندن می‌کند.
برای رسیدن به اهداف تنها امکانات ملاک نیست چون بسیاری از افراد رفاهی خوبی دارند ولی اراده ندارند پس برای رسیدن به اهداف باید اراده نیز داشته باشید.
بعضی از هدفها را نمی توان به هدفهای کوتاه تر و موثرتری تقسیم کرد بعنوان مثال:‌ تحصیل علم و دانش بسیار گسترده است و اگر انسان تا آخر عمر در فراگیری علم و دانش باشد باز هم به تمام علمها دست پیدا نخواهد کرد.
 
تفریحات و سرگرمی ها
تفریح مورد علاقه من بازی  کردن در موارد ورزشی مانند:‌ بدمینتون و فوتبال است. همچنین دارای سرگرمی‌هایی هم هستم که مطالعه کتابهای داستانی و بازیهای کامپیوتری مورد علاقه‌ی من است.
هر کسی دارای تفریحات و سرگرمی‌هایی است که خیلی به آنها علاقه دارد ولی در بعضی مواقع دسترسی به آنها ندارد ولی من به تفریحات و سرگرمی‌های مورد علاقه‌ی خودم دسترسی دارم. مثلاً :‌ می توانم به پارک بروم و در آنجا بدمینتون یا فوتبال بازی کنم همچنین می‌توانم با خریدن بازیهای کامپیوتری به تفریحات مورد علاقه خودم برسم.
 
توانایی ها
من دارای توانایی های زیادی هستم که بعضی از آنها مهمتر از بقیه است ولی مهمترین توانایی من درست کردن کاردستی  و به این دلیل برای من مهمترین توانایی است زیرا می‌توانم در فعّالیتهای کلاس و درسی و گروهی موفّق باشم همچنین می‌توانم به کمک این توانایی در آینده کارهای مفیدی را انجام دهم و در آنها موفّق باشم.
 
ضعف
من داری ضعفهایی هستم مانند ضعف در ریاضی و همچنین ضعف در انجام کارهای شخصیم که این موارد می‌توانند برای من مشکل ساز هم شود مثلاً در مواردی که تنها هستم. برای برطرف کردن این ضعفها باید با اراده باشم. همچنین می‌توانم برای برطرف ساختن آنها از بزرگتر ها،‌ پدر و مادر، معلّمان و مدیران کمک بگیرم تا در این ضعفها با شکست روبرو نشوم.