خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

فرادرس!



مجموعه آموزش های ویدیویی به زبان فارسی




تبلیغات!


آموزش

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷

امتیاز به این مطلب!

212 views

بازدید

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره 17

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷

در مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷ می خوانیم : علل کندی کاهش وزن در رژیم های غذایی
چگونه از اگزما خلاص شوید
اگر می خواهید مریض نشوید این غذاها را به وعده غذایی خود اضافه کنید
مصاحبه با رکورد دار رژیم آنلاین ، آقای مجید فرهادی
چگونه برای ورزش بیرون از خانه انگیزه بگیرید
و باورهای اشتباهی که می توانند پوستتان را خراب کنند …! از جمله :
باور غلط ۱ – علت چرب شدن پوست ، برنامه غذایی سرشار از چربی است : هیچ تحقیقی وجود ندارد که تایید کند علت چرب شدن پوست ، برنامه غذایی سرشار از چربی است . حقیقت این است که تولید اضافی سبوم توسط غدد بزرگ سبابه ( چربی دار ) علت چرب شدن پوست است . باور غلط ۲ – برنامه غذایی تان هیچ تاثیری روی تولید روغن ندارد : با اینکه هیچ رابطه مشخصی بین برنامه غذایی سرشار از چربی و تولید اضافی روغن وجود ندارد ، مصرف شکر و قند ممکن است در چرب شدن پوست نقش داشته باشد . باور غلط ۳- اگر پوستتان چرب است مرطوب کننده استفاده نکنید : بسیاری از مردم بر این باورند که مرطوب کننده ، وضعیت پوست چربشان را بدتر می کند اما چنین نیست و حقیقت ندارد . باور غلط ۴- استفاده از ضد آفتاب ، چربی پوست را بدتر می کند : ضد آفتاب برای پیشگیری از سرطان پوست بسیار مهم است و باید همیشه بخشی از روتین مراقبت از پوست باشد . باور غلط ۵ – زیر نور آفتاب قرار گرفتن ، چربی پوست را بهبود می بخشد : پوستی که در اثر قرار گرفتن در معرض نورخورشید خشک شود به مرور شروع به تشدید تولید روغن بیش از حد مورد نیاز می کند . به علاوه قرار گرفتن پوست در برابر خورشید ، بدون حفاظت بسیار خطرناک است . باور غلط ۶ – از محصولات مخصوص پوست حاوی الکل استفاده کنید تا روغن را از روی پوستتان ببرند …. برای دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷ با ما همراه باشید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : به اندام دکتر کرمانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 6.9 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 14


رمز فایل : www.takbook.com


0

این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب مطالعه داریم تا مطالعه

    دانلود کتاب مطالعه داریم تا مطالعه  معرفی روشهای درست مطالعه کردن و کمک به افرادی که در این مسیر مشکل دارند. چه کتابهایی را باید مطالعه کنیم؟ زیاد مطالعه می کنیم اما اصولی نیست، چه روشهایی برای مطالعه کردن وجود دارد؟ آیا به فعالیت […]

    دانلود کتاب اصول نگهداری از آکواریوم

    دانلود کتاب اصول نگهداری از آکواریوم نگهداری از آکواریوم ها و پرورش ماهی های خاص یکی از سرگرمی های آرامش بخشی می باشد که بسیاری از افراد به آن علاقه مند می باشند. امروزه در بسیاری از منازل می توان آکواریوم های نگهداری ماهی […]

    دانلود کتاب راهنمای بهداشت _ نگهداری و تربیت سگ

    دانلود کتاب راهنمای بهداشت _ نگهداری و تربیت سگ از زمان های بسیار قدیم انسان به ارزش سگ پی برده و بر اساس نیازهای گوناگون سعی در نگهداری آن نموده است . این مخلوق الهی در موارد بسیار زیاد مانند نگهبانی ، راهنمایی افراد […]

    دانلود کتاب یادداشت های شب نما _ جلد اول

    دانلود کتاب یادداشت های شب نما _ جلد اول جلد اول کتاب یادداشتهای شب نما ، حاوی برخی سوالات و پاسخهای مربوطه و نکات و راهنمایی هایی در مسیر زندگی است . در بخشهای پایانی نیز چندین تجربه مفید پس از مرگ که دارای […]

    دانلود کتاب چگونه از نظام آراستگی کسب درآمد کنیم

    دانلود کتاب چگونه از نظام آراستگی کسب درآمد کنیم پیشینه : شروع چنین حرکتی را به ژاپن نسبت می دهند اما امروزه بسیاری از کشور ها ، این نظام را به اجرا در آورده اند . به ویژه کشور سنگاپور که نظام آراستگی را […]

    دانلود کتاب چگونه به سخن آمدیم

    دانلود کتاب چگونه به سخن آمدیم کتابچه (چگونه به سخن آمدیم) از مجموعه کتابچه هاییست که نویسنده در باب برخی از مسائل بحث برانگیز در محافل علمی انتشار نمود. وی بصورت مختصر نگاهی انداخته به موضوع چگونگی پیدایش زبان و اینکه آیا زبان بر […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد