خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

فرادرس!



چطور!




تبلیغات!


غلبه بر کم رویی

دستگاه گوارش

292 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!


0

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

سکته قلبی۱

223 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!
برخورد با اولین سکته قلبی
برای اغلب مردم سکته قلبی اولین علامت بیماری قلبی است بنابراین همه خانمها بایستی علائم مشخص کننده بیماری قلبی و همچنین چگونگی کمک کردن پزشکی اورژانس را بداند.
یک درمان موثر بایستی در ساعات اولیه شروع علائم آغاز شود. به یاد داشته باشید آگاهی از شکایات و کمک سریع نجات بخش زندگی شماست.

 

دانستن علائم اخطار
اغلب حملات قلبی با شروع ناگهانی دردهای فشارنده که اغلب هم در فیلمها ونمایش های تلویزیونی نشان داده می شود آغاز میشود. اغلب این حملات قلبی در آغاز آهسته اند و به صورت درد کم یا احساس ناراحتی در ناحیه سینه بیان میشوند. شایعترین علامت اخطار برای مردان و زنان همین درد سینه است.

 ناراحتی سینه:
اغلب حملات قلبی ناحیه مرکزی قفسه صدری را بصورت درد ناراحت کننده ای که حداقل چند دقیقه طول می کشد درگیر می کند بیمار احساس فشار ناراحت کننده فشارنده یا درد را دارد این ناراحتی می تواند خفیف تا شدید باشد.
ناراحتی در قسمتهای دیگر بدن از قبیل یک یا هر دو بازو، پشت، گردن، فک و معده نیز رخ میدهد. نفسهای کوتاه که اغلب همراه با ناراحتی قفسه صدری است اتفاق می افتد اما میتواند قبل از شروع علائم قفسه صدری آغاز شده باشد. دیگر علائم : شامل تهوع، سبکی سر، یا عرق و سردرد هم می باشد.
 هر چه زودتر کمک بخواهید
اگر فکر می کنید شما یا کس دیگری احتمالاً یک حمله قلبی خواهید داشت برای جلوگیری از مرگ یا ناتوانی بطور سریع و فــوری اقدام کنید و تماس بگیرید پیش از چند دقیقه (حداکثر ۵ دقیقه ) معطل نشوید و بعد به اورژانس ۱۱۵ تلفن کنید.
شما بایستی بطور سریع عمل کنید زیرا داروهای از بین برنده لخته خون و دیگر تکنیک های درمانی برای بازنگه داشتن سرخرگ ها می توانند حمله قلبی را متوقف سازند. این درمانها بهترین نتایج را در اولین ساعات بعد از شروع حمله قلبی دارند. خانمها تمایل به تاخیر در دریافت کمک نسبت به آقایان در حملات قلبی دارند. تاخیر خانمها بخاطر این بوده که آنها نمی خواستند دیگران نگران آنها باشند.
مواقعی که شما به بیمارستان می روید از صحبت کردن درباره آن چه احتیاج دارید یا آوردن فردی که بتواند با شما صحبت کند نترسید از آزمایشاتی که می تواند مشخص کنند  داشتن یک حمله قلبی در شما باشد سئوال کنید . دادن آزمایشات معمول از قبیل نوار قلب آنزیم های قلبی و اسکن های هسته ای آنژیوگرام کرونروی یا آرتریوگرام می باشد.
در بیمارستان اجازه ندهید که هر کسی به شما بگوید علائم شما مربوطه به سوءهاضمه یا فعالیت بیش از اندازه است شما حتماً باید اجازه بدهید که یک معاینه کامل برای تشخیص حمله قلبی انجام شود اگر شما دچار حمله قلبی شده باشید اجازه دهید هرچه سریعتردر مان برای متوقف کردن حمله آغاز شود.
شرح بیماری
•    آترواسکلروز (تصلب‌ شرایین) عبارت‌ است‌ از یک‌ گونه‌ بسیار شایع‌ از تصلب‌ شرایین‌ که‌ طی‌ آن‌ رسوباتی‌ به‌ نام‌ پلاک‌ در دیواره‌ رگ‌هایی‌ که‌ خون‌ حاوی‌ اکسیژن‌ و سایر موادمغذی‌ را از قلب‌ به‌ سایر بخش‌های‌ بدن‌ می‌برند، تشکیل‌ می‌شوند.
•    آترواسکلروز می‌تواند باعث‌ آسیب‌ کلیوی‌، کاهش‌ خونرسانی‌ به‌ مغز و اندام‌ها، و بیماری‌ رگ‌های‌ قلبی‌ شود.
•    آترواسکلروز یکی‌ از علل‌ عمده‌ سکته‌ مغزی‌ و قلبی است‌. شروع‌ آن‌ می‌تواند در سی‌ و چند سالگی‌ باشد. شیوع‌ آن‌ تا سن‌ 45 سالگی‌ در مردان‌ بیشتر است‌. اما پس‌ از یائسگی‌، شیوع‌ آن‌ در زنان‌ افزایش‌ می‌یابد.
علایم‌ شایع‌
•    تا زمانی‌ که‌ آترواسکلروز به‌ مراحل‌ پیشرفته‌ نرسیده‌ باشد، اغلب‌ بدون‌ علامت‌ است‌. بروز علایم‌ بستگی‌ به‌ این‌ دارد که‌ خونرسانی‌ کدام‌ قسمت‌ بدن‌ کم‌ شده‌، و شدت‌ و گسترش‌ بیماری‌ در چه‌ حد است‌.
•    گرفتگی‌ عضله‌، وقتی‌ که‌ رگ‌های‌ پا درگیر شده‌ باشد.
•    آنژین‌ صدری یا حمله‌ قلبی‌، وقتی‌ رگ‌های‌ قلبی‌ درگیر شده‌ باشند.
•    سکته‌ مغزی‌، یا کاهش‌ ناگهانی‌ و موقت‌ خونرسانی‌ به‌ مغز اما بدون‌ بروز سکته‌، در صورتی‌ که‌ رگ‌هایی‌ که‌ به‌ گردن‌ و سپس‌ مغز می‌روند درگیر شده‌ باشند.
علل‌
•    تکه‌های‌ بافت‌ چربی‌دار، که‌ حاوی‌ لیپوپروتئین کم‌چگال‌ (همان‌ کلسترول‌ بد) هستند و به‌ دیواره‌ سرخرگ‌ آسیب‌ می‌رسانند، اغلب‌ در محل‌ اتصال‌ و انشعاب‌ سرخرگ‌ها رسوب‌ می‌کنند. *تشکیل‌ این‌ رسوبات‌ شاید حتی‌ در اوایل‌ جوانی‌ آغاز شود. بافت‌ پوشاننده‌ دیواره‌ داخلی‌ سرخرگ‌ در این‌ نقاط‌ اتصال‌ و انشعاب‌، مواد چربی‌ موجود در خون‌ را به‌ دام‌ می‌افکند. با تجمع‌ مواد چربی‌، انعطاف‌پذیری‌ سرخرگ‌ کم‌ و فضای‌ داخلی‌ آن‌ تنگ‌تر می‌شود. در نتیجه‌ جریان‌ خون‌ مشکل‌ پیدا می‌کند. از طرفی‌ این‌ رسوبات‌ ممکن‌ است‌ شکاف‌ بردارند یا پاره‌ شوند و روی‌ آنها لخته‌ خونی‌ تشکیل‌ شود که‌ در نتیجه‌، رگ‌ مسدود می‌شود.
عوامل تشدید کننده بیماری
•    فشارخون‌ بالا
•    کلسترول بالا (بالا بودن‌ غلظت‌ لیپوپروتئین‌ کم‌ چگال‌ کلسترول‌ بد و پایین‌ بودن‌ غلظت‌ *لیپوپروتئین‌ پرچگال‌ (کلسترول‌ خوب‌)
•    سن‌ بالای‌ 60 سال‌


0

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب کتاب جامعی درباره ورزش

263,376 views

بازدید

دانلود کتاب کتاب جامعی درباره ورزش
۴٫۳۸ (۸۷٫۵%) ۸ votes
دانلود کتاب ورزش

در این کتاب مفید میخوانیم:
•  ۱۰ تمرین ورزشی برای تقویت عضلات پا
•  ۱۰ تمرین ورزشی ساده ی خانگی
•  ۱۰ حرکت بی نظیر برای تقویت عضلات باسن
•  ۱۰ راه ساده برای عادت کردن به ورزش
•  ۱۰ فایده ورزش
•  ۱۰ فعالیت موثر برای لاغر شدن
•  ۱۰ واقعیت درباره ورزش روزانه
•  ۱۰ ورزش برای تقویت زانو
•  ۱۲ روش برای رفع کوفتگی و ریکس ساختن عضلات
•  ۱۵ دقیقه نرمش
•  ۱۶ توصیه کالج آمریکایی طب ورزشی
•  ۲ تمرین ساده اما مهم
•  ۲۰ فرمان برای بهتر ورزش کردن
•  ۲۰ نکته برای یک پیاده‌روی سالم

برای مشاهده ادامه فهرست این کتاب جامع درباره ورزش روی کلید دانلود کتاب کلیک نمایید


12+

نويسنده / مترجم : vista
زبان کتاب : فارسي
حجم کتاب : 14.5 مگابايت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 989

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب کتاب جامعی درباره ورزش
4.38 (87.5%) 8 votes

دانلود کتاب آموزش کامل یوگا

359,216 views

بازدید

دانلود کتاب آموزش کامل یوگا
۴٫۳ (۸۶٫۰۹%) ۲۳ votes
دانلود کتاب رایگان یوگا

یوگا علم زندگی است
در این کتاب رایگان فارسی مفید با یوگا بدست آوردن سلامتی بوسیله آن آشنا میشوید.
شاید یکی از دلائل سلامتی مردمان آسیای جنوب شرقی مثل چین و ژاپن استفاده از علم هایی مثل یوگا در زندگی است و بوسیله آن شاداب تر بقیه انسانها میمانند
یوگا همان « هویت نیازی ناشناخته و درونی » است
در این کتاب ۲۴۵ صفحه ای با موضوعات زیر آشنا میشوید:

•  آشـنایی با یوگا
•  آشنایی با یوگا، یک تکنولوژی عظیم و سری
•  آموزش ماها یوگا ( بررسی برای یافتن خویش )
•  آموزش یوگا
•  آناتومی روانی در یوگا
•  آنچه باید درباره حرکات مراقبه ای بدانیم
•  باکتی یوگا
•  به خورشید سلام کنیم
•  بهبود کمردرد با یوگا
•  بیدار کردن ستون‌فقرات

برای دانلود رایگان و مشاهده ادامه مطالب این کتاب بر روی کلید دانلود کتاب کلیک نمایید


13+

نويسنده / مترجم : مجموعه مقالات
زبان کتاب : فارسي
حجم کتاب : 4.1 مگابايت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 245

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب آموزش کامل یوگا
4.3 (86.09%) 23 votes

دانلود کتاب شناخت کامل داروها

1,043,164 views

بازدید

دانلود کتاب شناخت کامل داروها
۴٫۹ (۹۷٫۹۷%) ۱۱۸ votes
دانلود کتاب شناخت دارو

دانلود کتاب کامل شناخت دارو ها و عوارض و نحوه مصرف دارو ها بر اساس حروف الفبا
در این کتاب مفید موارد مصرف و میزان مصرف تمام داروهای موجود در داروخانه های ایران به زبان فارسی به تفصیل توضیح داده شده است.
این کتاب برای استفاده دانشجویان رشته های مختلف پزشکی مفید است.
همچنین تمام افراد برای دریافت دانش بیشتر درباره دارو هایی که استفاده میکنند موثر است.
فقط باید توجه کرد که با استفاده از موارد مصرف یک دارو نمیتوان خودسرانه بدون مشورت با یک پزشک دارو مصرف کرد.
این کتاب در ۱۵۲۸ صفحه و توسط گروه ویستا تهیه شده است


72+

نويسنده / مترجم : ويستا
زبان کتاب : فارسي
حجم کتاب : 5.2 مگابايت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 1528

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب شناخت کامل داروها
4.9 (97.97%) 118 votes

دانلود کتاب شایعترین عفونت باکتریایی جهان

24,522 views

بازدید

دانلود کتاب شایعترین عفونت باکتریایی جهان
۵ (۱۰۰%) ۱ vote
این کتاب الکترونیک در مورد معرفی و شناخت شایع ترین عفونت باکتریایی جهان در بین انسانها میباشد . دراین کتاب سعی شده تا با زبان ساده و به صورت مصور و تقریبا جذاب ،اطلاعات نسبتا کاملی درمورد این باکتری از مراحل ونحوه ایجاد بیماری تا درمان در اختیار مخاطب قرار بگیرد .این مقاله به دو فرمت exe و جاوا برای استفاده بر روی کامپیوتر و موبایل تهیه شده است .نسخه کامپوتری حاوی تصاویر و فیلم و فلش میباشد . و برای اجرای محتوایت مقاله نیازی به هیچ برنامه جانبی ندارد و حتی اگر سیستم مورد نظر از زبان فارسی هم پشتیبانی نکند مقاله بدون مشکل اجرا خواهد شد .اجرای مفاله نیز برای ایجاد زیبایی و وضوح بهتر به صورت تمام صفحه صورت میگیرد.مواردی که نیاز به توضیح دارد : در مورد فرمت مقاله با توجه به تاثیر گذاری فیلم و فلش موجود در مقاله در یاد گیری و درک بهتر مطلب ونقش مکملی که در کنار توضیحات موجود در مقاله دارند ، فرمت فایل به صورتexe در نظر گرفته شده . که مسلما در صورت ارائه به فرمت pdf مقاله نسبتا ناقص میماند.
با تشکر از آقای جمشیدی زاد برای انتشار این کتاب مفید در  پایگاه تک بوک.

0

نويسنده / مترجم : سجاد جمشیدی زاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 6.1 مگابايت
نوع فايل : exe
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب شایعترین عفونت باکتریایی جهان
5 (100%) 1 vote

دانلود کتاب پروتز اندامهای تحتانی

17,488 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!
ساخت پروتزهای اندامهای تحتانی مخصوص جانبازان و
معلوین قطع اعضا

0

نويسنده / مترجم : سید شاهین همائی گهر
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 685 كيلوبايت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 86

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب بیو تروریسم

40,993 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!

بیماری سیاه زخم علایم و نحوه درمان آن
اپیدمیولوژی بالینی و کنترل سیاه زخم

Anthrax


0

نويسنده / مترجم : دکتر حسین حاتمی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 435 كيلوبايت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 26

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب دوپینگ یا سلامتی

17,703 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!
دوپینگ و عوارض آن و مباحث کاملی درباره سلامتی و دوپینگ

4+

نويسنده / مترجم : مهدی فلاح
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 7.3 مگابايت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 262

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب پزشکی نیاکان

137,250 views

بازدید

دانلود کتاب پزشکی نیاکان
۴ (۸۰%) ۱ vote

کتاب رایگان پزشکی از دیدگاه پزشکان قدیم ایران زمین از جمله ابو علی سینا در ۷ جلد


1+

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 2.3 مگابايت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب پزشکی نیاکان
4 (80%) 1 vote
صفحه 1 از 212



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد