به اندام - پایگاه دانلود رایگان کتاب | دانلود کتاب

دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰

دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰

در شماره ۳۰ ام مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی می خوانیم :
چرا کسی به فکر لاغرها نیست ؟
آموزش و تهیه پیتزا مرغ ماهی تابه ای
ترفندهایی برای کاهش میزان التهاب بدن
استرس چگونه می تواند روی پوستمان تاثیر بگذارد ؟
چگونه برای کاهش وزن ، وعده های خود را برنامه ریزی کنیم ؟
مصاحبه با جدیدترین رکورددار سایت دکتر کرمانی آقای وحید رحمانی

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی _ شماره ۲۹

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی _ شماره ۲۹

بیست و نهمین شماره مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی، ویژه فصل پاییز منتشر شد. در این شماره می‌توانید بهترین مقالات سایت را با موضوعات کاهش وزن، پوست و مو و آشپزی به همراه مصاحبه با جدیدترین رکورددار سایت دکتر کرمانی مطالعه کنید. همچنین مقاله دکتر کرمانی با عنوان «آیا روش‌های تعیین جنسیت تضمینی است؟»، مطلب ویژه مجله این شماره است.

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی _ شماره ۲۷

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی _ شماره ۲۷

شماره بیست و هفتم مجله دکتر کرمانی منتشر شد. در این شماره نیز مانند گذشته، مطالب متنوعی در زمینه سبک زندگی، سلامتی و زیبایی و ورزش، برای شما همراهان عزیز در نظر گرفته ایم . از جمله :

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۲۴

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۲۴

با نزدیک شدن ماه مبارک رمضان مشاهده می کنیم که چاق ها به امید کاهش وزن به استقبال این ماه پر برکت می روند که شاید بتوانند زیر سایه ی این ماه مبارک و هفده ساعت گرسنگی دنبه های ذخیره شده را ذوب کنند اما لاغرهای عزیز با امید اینکه میهمانی های افطار سفره های رنگین ، شیرینی جات ، زولبیا و بامیه های این ماه رویای افزایش وزن را برای آنان محقق کند

دانلود مجله رژیم دکتر کرمانی _ شماره ۲۰

مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد. در این شماره می خوانیم :
غذاهای زمستانی که متخصصین پوست تایید می کنند
مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز

دانلود کتاب صوتی وقتی عشقتون غذا باشه

یه روز خانمی که می شناختمش بهم گفت مادر، عمه یا مادربزرگی که برای نشون دادن عشقش مجبورتون می کنه بیش از حد غذا بخورید فقط یک کلیشه و مثال نیست بلکه این افراد تو خیلی از خانواده ها وجود دارن. اونا واقعا فکر می کنند که هرچی بیشتر غذا بپزن، بیشتر عشقشون رو نشون دادن و شما هم هرچی بیشتر بخورید عشق بیشتری به اونا دارید. تو خانواده ی این خانم، دوست داشتن و یه تیکه بزرگ لازانیا با هم مساوی بودند و این، ارثی بود که مادربزرگ خانواده به جا گذاشته بود.

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷

در مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷ می خوانیم : علل کندی کاهش وزن در رژیم های غذایی
چگونه از اگزما خلاص شوید
اگر می خواهید مریض نشوید این غذاها را به وعده غذایی خود اضافه کنید
مصاحبه با رکورد دار رژیم آنلاین ، آقای مجید فرهادی
چگونه برای ورزش بیرون از خانه انگیزه بگیرید
و باورهای اشتباهی که می توانند پوستتان را خراب کنند …! از جمله :

در دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره شانزدهم عنوان های زیر به چشم می خورد :
دکتر کرمانی : چرا کسی به فکر لاغرها نیست ؟
اضافه وزن و خطر ابتلا به ۱۰ نوع سرطان
دلایلی که باعث می شود عاشق پیلاتس شوید
چها نوع سردرد که چیزی از آن نشنیده اید
آشپزی رژیمی : سالاد مرغ سوولاکی
با یک نگاه گذرا به مجلات ، ماهنامه ها و روزنامه ها ، مشاهده خواهیم کرد که بیشتر صفحات آن ، تبلیغات برای دستگاه ها و داروهای کاهش وزن ، طب سوزنی ، وسایل ورزشی ، موسسات عجیب و غریب که همه آن ها محصولات کاهش وزن را عرضه می کنند صورت گرفته است ، همچنین سالن های ورزشی مجهز به وسایل گوناگون همه در خدمت چاق ها می باشد ، پزشکان و مشاوران تغذیه ، مطب ها و دفاتر مشاور تغذیه را فقط و فقط در اختیار چاق ها گذاشتند . اما لاغرهای بیچاره هیچ کس به فکرشان نیست ،