نویسنده : سیدمحمدتقی آل‌هاشم 
محل نشر : تبریز 
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۰۴/۲۰ 
رده دیویی : ۲۹۷.۳۵ 
قطع : وزیری 
جلد : شومیز 
تعداد صفحه : ۳۹۲ 
نوع اثر : تالیف 
زبان کتاب : فارسی 
نوبت چاپ : ۱ 
تیراژ : ۲۰۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۰۶-۳۵۳۲-۴ 
 

نویسنده : گروه‌تحقیق‌وتدوین‌کمیته‌فرهنگی‌نهضت‌اسلامی… 
محل نشر : قم 
تاریخ نشر : ۱۳۷۸/۰۵/۱۷ 
رده دیویی : ۲۹۷.۳۵۴ 
قطع : رقعی 
جلد : شومیز 
تعداد صفحه : ۲۴ 
نوع اثر : تالیف 
زبان کتاب : فارسی 
نوبت چاپ : ۱ 
تیراژ : ۲۰۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۹۱۹۱۰-۹-۷ 
 

نحوه رفتار و برخورد والدین می تواند تاثیر مهمی را بر روی نوجوانی که برای اولین بار روزه گرفتن بر او واجب می شود، بگذارد. والدینی که با روزه گرفتن صبر را در خود تقویت می کنند و سعی می کنند از آرامش بیشتری برخوردار باشند، نوجوانشان را خیلی بیشتر از والدینی که با روزه گرفتن نمی توانند خشم خود را کنترل کنند، می توانند به روزه داری سوق دهند.

هدف از گردآوری کتاب حفظ سلامت در روزه داری ، راهنمایی روزه داران برای بهبودی سلامت و بهداشت در روزه داری ، بر پایه ی دارا بودن اطلاعات پیش زمینه ای در حوزه سلامت فردی و تغذیه ای می باشد .

مهم‏ترین اثر روزه بعد تربیتی آن است. روزه روح آدمی را لطیف و اراده انسان را «قوی» و غرائز او را «تعدیل» می‏کند.

از مرتاضان، که از خودداری‏های مخصوص به تطهیر روح می‏پردازند، گرفته تا صوفیان، که چله ‏نشینند و امساک از اصول آنها است، و عارفان که می‏گویند: «اندرون از طعام خالی‏ دار تا در او نور معرفت بینی.» همگی نقش محوری روزه در خودسازی و تهذیب نفس را باور دارند؛ زیرا روزه، تمرین مقاومت و آمادگی روحی در خودسازی است.

اخلاق و تهذیب نفس بر دو پایه استوار است:

کتاب متذکر این نکته است که حقایق، پدیده‌های نوری عالم هستند که به جهت نحوه‌ی وجودیِ برتری که دارند همواره در تجلی‌اند و لذا اگر انسان بتواند حجاب‌های بین خود و آن‌ها را کنار بزند جان او تحت تأثیر تجلیات نور آن حقایق قرار می‌گیرد و از کمالات مخصوصی که هر حقیقتی با خود دارد بهره‌مند می‌شود. سپس به این نکته می‌پردازد که روزه‌داری از موضوعاتی است که اگر در زندگی انسان‌ها جای خود را باز کند موجب می‌شود تا آنچه عقل فهمید، دل احساس کند. اگر مبانی عقلی و قلبی روزه در کنار هم مطرح شود قلب و قالب روزه وارد زندگی انسانها می شود و بهره ای که خداوند برای بندگانش اراده کرده ظهور میکند و مسلم این هدیه ی بسیار ارزشمندی است . کتاب رمضان دریچه رویت را پیشکش علاقمندان به دین و مذهب میکنیم .
حق تکثیر: این کتاب در سایت انتشارات المیزان به صورت الکترونیکی برای انتشار گذاشته شده و انتشار آن کاملا آزاد است .

 مقدمه

خداوند متعال به مقتضای ربوبیت خود، برای تربیت بشر و رساندن او به کمال شایسته خویش یک سلسله عبادات و وظایف اخلاقی معین فرموده است تا آدمی در سایه عمل به آن عبادات و به کار بستن وظایف به کمالی که برای آن آفریده شده است.، برسد و بهره خود را از نعمات خداوندی به دست آورد؛ زیرا تا هنگامی که بشر گرفتار رذایل اخلاقی است و کردارهای زشت و ناروا گریبانگیر اوست، نیروهای معنوی و قوای روحانی او همچنان در مرحله استعداد باقی مانده و پا به عرصه فعلیت نخواهد گذاشت و تا چنین نشود و استعدادها ظهور نکند، به دلیل عدم سنخیت با عالم معنا درک آن لذایذ و نعمت ها برای او امکان پذیر نخواهد بود.