بازدید
آنچه در کتاب ” مهم ترین دلایل قطع قاعدگی زنان ” می خوانیم :
⇐ مقدمه
⇐ تنبلی تخمدان
⇐ داروهای هورمونی
⇐ استرس
⇐ شیردهی
⇐ چاقی شدید
⇐ ورزش شدید
⇐ یائسگی زودرس
⇐ جراحی و برداشتن تخمدان ها
بخش هایی از کتاب :
ورزش و قطع قاعدگی
اغلب خانم های جوان که در سطوح حرفه ای رقابت های ورزشی را انجام می دهند پریودهای منظمی ندارند. بین ورزش و قاعدگی ارتباطی وجود دارد.
یکی از اجزای مهم چرخه تخمک گذاری تامین انرژی کافی می باشد. زمانی که یک خانم جوان نتواند کالری کافی را برای برقراری تعادل در انرژی مصرفی بدن ایجاد کند در آن صورت بدن برای حفظ انرژی تلاش خواهد کرد.
وقتی چنین چیزی روی دهد تولید هورمون آزاد کننده گنادوتروپین سرکوب می شود . در نتیجه آن اختلال در چرخه تخمک گذاری آغاز می شود و این چرایی تاثیر ورزش بر تاخیر پریود را نشان می دهد.
البته منظور از ورزش، ورزش شدید توام با تغذیه نامناسب می باشد. در این شرایط دیگر مقدار هومون ال اچ در میانه های چرخه افزایش نمی یابد، فولیکول ها دیگر نمی توانند به طور موثر استروژن تولید کنند.
در نتیجه تخمک گذاری به طور نامنظم روی می دهد و در برخی موارد به طور کامل تخمک گذاری انجام نمی شود. پریودها کوتاه یا سبک می شوند و در برخی موارد ممکن است پریودی صورت نگیرد. به عدم وقوع پریودها آمنوره گفته می شود.
برخی دختران که تمرینات ورزشی را در سنین پایین آغاز می کنند در اثر تمرین های شدید و یا تغذیه نامناسب بلوغ را به تاخیر می اندازند. دخترانی که تا ۱۵ سالگی پریود نمی شوند افرادی هستند که به آمنوره اولیه دچار می باشند.
پس از آغاز پریودها، اگر در سه دوره متوالی پریودها قطع شود در آن صورت شما به آمنوره ثانویه دچار خواهید بود.
دانلود کتاب مهم ترین دلایل قطع قاعدگی زنان ؛ از لینک زیر :
رمز فایل : www.takbook.com
-
دانلود کتاب دمنوشهای مفید در سنگ کیسه صفرا
دانلود کتاب دمنوشهای مفید در سنگ کیسه صفرا ۳٫۵۰/۵ (۷۰٫۰۰%) ۲ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : مقدمه سنگ کیسه صفرا چیست چای نعنا و سنگ صفرا
دانلود کتاب کاربرد پروبیوتیک برای بدن ۲٫۳۳/۵ (۴۶٫۶۷%) ۳ امتیازs مقدمه ۱ – پروبیوتیک ها و هضم راحت غذا ۲ – پروبیوتیک ها برای جذب بهتر مواد مغذی ۳ – پروبیوتیک ها برای مقابله با عفونت ها و ویروس ها ۴ – پروبیوتیک ها […]
دانلود کتاب آب گرم درمانی ۳٫۶۰/۵ (۷۲٫۰۰%) ۵ امتیازs آنچه در کتاب ” آب گرم درمانی ” می خوانیم : مقدمه آب گرم و … رفع اسپاسم عضلات کنترل پوکی استخوان
دانلود کتاب علل وجود خون در ادرار ۳٫۳۳/۵ (۶۶٫۶۷%) ۶ امتیازs آنچه در کتاب ” علل وجود خون در ادرار ” می خوانیم : ◊ مقدمه ◊ عفونت ادراری و خون در ادرار ◊ سنگ مثانه ◊ بزرگی پروستات ◊ سرطان مثانه
دانلود کتاب راههای پیشگیری از سرطان مری ۳٫۱۷/۵ (۶۳٫۳۳%) ۱۲ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : مقدمه سرطان مری چیست اول : رفلاکس معده و سرطان مری دوم : سیگار کشیدن وسرطان مری سوم : ویتامین آ و سرطان مری
دانلود کتاب گرفتگی عضلات و راههای درمان آن ۴٫۷۴/۵ (۹۴٫۸۱%) ۵۴ امتیازs آنچه در کتاب ” گرفتگی عضلات و راههای درمان آن ” می خوانیم : ♥ مقدمه گرفتگی عضلات چیست ؟ ♥ فصل اول حرکات کششی و کنترل گرفتگی عضلات ♥ دوم ماساژ […]
به نکات زیر توجه کنید