دانلود کتاب دلخوشی بدون تاریخ انقضا

مقدمه مولف :
از کوچکی یک کتاب تا بزرگی یک لبخند
نمی دانم شمایی که در حال مطالعه این کتاب هستی ، مطالعاتی که داشتی چقدر در زندگی ات تغییر ایجاد کرده است ، اما این را می دانم که با خواندن این کتاب کوچک و عمل کردن به گفته های آن تغییرات محسوسی را در حال زندگی ات به وجود می آوری .

من به عنوان نویسنده این کتاب تمام نکاتی که گفته شده است را انجام داده ام و نتایج آن را در زندگی ام دیده ام .
برای اینکه بدانید کسی که این راهکارها را به دیگران ارائه می دهد خودش چگونه توانسته است حال زندگی اش را تغییر دهد تصمیم گرفتم در ابتدا داستان زندگیم را برایتان بگویم .

در قسمتی از این کتاب آمده :
زمانی که اتفاقی می افتد یا کسی از ما انتقاد می کند حالمان بد می شود و زمانی که حالمان بد شود خودخوری می کنیم .

مثلا همسر یا مادرم از من انتقاد می کند و من چون بلد نیستم با آن شرایط کنار بیایم ، به خودم می گویم :

باز که تو سوتی دادی ، باز تو نتوانستی یه کاری رو کامل و بی نقص انجام بدی ، چند بار باید این جوری بشه تا تو حالیت بشه و … همین خودخوری ها باعث می شود حالمان بدتر و بدتر شود .

حال که ناخوش باشد آدمی حوصله انجام کارهای روزانه اش را هم ندارد چه برسد به تلاش برای رسیدن به اهداف و خواسته ها ( البته اگر هدف و خواسته ای داشته باشد ) و چون کاری انجام نمی دهد ، نتیجه ای هم نمی گیرد و در نهایت حالش بد و بدتر می شود ؛ که من به این روند می گویم چرخه بدبختی …
این کتاب راهکارهای عملی برای داشتن حال خوب مستمر ارائه می دهد .

برای دانلود کتاب دلخوشی بدون تاریخ انقضا ، به لینک زیر بروید .