جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود مجله الکترونیکی ویستا – طب مکمل

18,422

بازدید

دانلود مجله الکترونیکی ویستا – طب مکمل ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۱ امتیاز
دانلود رایگان مجله الکترونیکی طب مکمل

آنچه در این مجله میخوانیم:

 آشنائی با استئوپاتی
    آشنائی با تکنیک الکساندر
    آشنائی با تکنیک فلدن کرایس
    آشنایی با شفای پرانیک
    آشنایی با ماساژدرمانی
    آیورودا؛ علم زندگی
    اثرات جانبی طب مکمل و جایگزین
    ارکان طب انرژی
    استراتژی‌های جهانی
    به چه می‌گوییم دارو؟
    پرسش و پاسخ در مورد کاربرد طب مکمل و جایگزین در درمان سرطان
    جایگاه طب مکمل- جایگزین در کشورهای مختلف دنیا
    جنبه های روانی-اجتماعی کاربرد طب مکمل و جایگزین
    چرا همه پزشکان باید با طب مکمل آشنا باشند
    داروسازان و طب مکمل
    رقیب یا رفیق؟
    روغن های شفابخش ( آروماتراپی )


نويسنده / مترجم : ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.3مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 67

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری

118,008

بازدید

دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری ۳٫۸۹/۵ (۷۷٫۸۹%) ۱۹ امتیازs
دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری

فهرست مطالب کتاب رژیم لاغری ، چاقی :

•  “رژیمهای دروغی”
•  ۱+۱۲ عامل پنهان موثر در چاقی
•  ۱۰ باور نادرست درمورد رژیم غذایی
•  ۱۰ قانون تغذیه برای افزایش وزن !!!
•  ۱۰ قدم تا لاغری
•  ۱۰ نکته درباره تابه‌های رژیمی‌
•  ۱۱ نکته برای چاق نشدن در آخر هفته
•  ۱۳ نکته ساده برای لاغری آسان
•  ۲۰ راهکار برای لاغری بعد از تعطیلات
•  ۲۵ تکنیک ساده برای لاغری سریع
•  ۳ کیلوگرم کاهش وزن با حبوبات
•  ۴۶ کیلو کم کردم و روی وزنم ماندم
•  ۶ اصل برای کاهش وزن
•  ۶ دلیلی که شما وزن کم نمی‌کنید
•  ۶ نکته واداشتن خانمها به کاهش وزن
•  ۸ خطا در کاهش وزن
•  ۸ دلیل پایین نیامدن وزن
•  ۹ تغییر غذایی ساده برای کاهش وزن
•  آشنایی با برخی انواع رژیم های غذایی معتبر در جهان
•  آماده باش برای رژیم غذایی سالم
•  آنها به خوردنی ها شلیک می کنند
•  آیا چاقی واقعاً خطرناک است؟
•  آیا شما چاق هستید؟
•  آیا واقعاً گرسنه ام؟
•  اختلالات خورد و خوراک
•  اختلالات خوردن در رژیم های سخت
•  ادامه برنامه کاهش وزنم برایم طاقت فرسا شده است. آیا راه حل سریعی وجود دارد، که مرا قادر سازد تا به برنامه کاهش وزنم ادامه دهم؟
•  از ۱۴ غذای معجزه گر غافل نشوید
•  از افزایش وزن تا کاهش توانایی جنسی

برای مشاهده ادامه فهرست کتاب رژیم چاقی و لاغری + دانلود کتاب به ادامه مطلب بروید



نويسنده / مترجم : گروه مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 14.2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 678

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب کارآفرینی

181,176

بازدید

دانلود کتاب کارآفرینی ۳٫۹۵/۵ (۷۸٫۹۵%) ۱۹ امتیازs
دانلود کتاب کار آفرینی

•  ۱۰ نکته لازم برای کسب وکارهای کوچک و جدید در کارآفرینی
•  ۱۰ ویژگی زنان کارآفرین موفق
•  ۱۰ ویژگی ضروری موفقیت کارآفرینی
•  ۱۴ پرسشی که کارآفرینان باید از خود بپرسند
•  ۲ افسانه و ۱۰ اسطوره
•  ۵ کلید برای ورود به حوزه کارآفرینی
•  ۹ نکته مفید برای کارآفرینی
•  ۹ وجه تمایز کارآفرینان موفق و ناموفق
•  آزادی کارکنان آنها را نوآورتر می‌کند
•  آسیب شناسی عوامل چرخه تولید در ناکامی اشتغال
•  آسیب‌شناسی عدم اقبال به کارآفرینی
•  آسیب‌شناسی مدیریت منابع انسانی در شرکت‌های کوچک
•  آفریقا، حرکت از نقطه صفر به سوی کارآفرینی
•  آموزش حرفه‌ای کارآفرینی
•  آموزش کارآفرینی در دانشگاه ها
•  آن چه یک جوان جویای کار باید بداند
•  آنچه یک کارآفرین پس از موفقیت نباید انجام دهد
•  آیا همه می توانند کارآفرین باشند
•  آیین نامه اجرایی گسترش بنگاه‌های کوچک اقتصادی زود بازده و کارآفرین
•  اتحاد جبری خلاقیت و نوآوری در کارآفرینی
•  ارزیابی توانمندیهای شغلی کارجویان قبل از اشتغال
•  ارزیابی ضرورت کار آزاد در اقتصاد آزاد
•  از بازار قورباغه‌ها تا معامله با سیگار


نويسنده / مترجم : ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 15.5 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 1077

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب راهنمای همسران – کتاب جامع زناشویی

594,680

بازدید

دانلود کتاب راهنمای همسران – کتاب جامع زناشویی ۴٫۰۵/۵ (۸۰٫۹۸%) ۴۱ امتیازs

دانلود رایگان کتاب جامع زناشویی

در این کتاب کامل و جامع ۱۵۶۱ صفحه ای درباره ازدواج و راهنمای همسران جوان میخوانید:
•  «زندگی» بدون پشیمانی و حسرت
•  «عشق» و میل به زندگی
•  «گذشت»یک هنر فراموش شده
•  «ما» به جای «من»، فرمول استحکام زندگی زناشویی
•  «هوو» روزنامه‌ای!
•  (sms) یا پیام کوتاه و نقش آن در زندگی
•  ۱۰ خطای مسلم آقایون در روابط
•  ۱۰ راز درباره مردان
•  ۱۰ ژست آسان برای خوشحال نمودن همسر
•  ۱۰ قانون طلایی ازدواج موفق
•  ۱۰ نشانه بر هم خوردن زندگی مشترک
•  ۱۰ نکته‌ برای‌ دوست‌ داشتن‌ همسر
•  ۱۰تدبیربرای رفع یک نقطه ضعف
•  ۱۰تدبیربرای رفع یک نقطه ضعف
•  ۱۱ حقایقی تلخ در مورد مردان
•  ۱۱ عامل که باعث از هم پاشیدن زندگی زناشویی میشود
•  ۱۳ اشتباه زندگی
•  ۱۴مهارت‌همسرانه
•  ۲۰ توصیه برای ساده کردن زندگی
•  ۲۰ راه برای این‌که شادتر زندگی کنید
•  ۲۰ راه تضمینی برای فروپاشی رابطه
•  ۲۰ قانون طلایی
•  ۲۰ قانون طلایی
•  ۲۰روش برای اینکه همسرتان احساس بهتری داشته باشد
•  ۳ اشتباه در برقراری رابطه
•  ۳ راز در رابطه با مردان
•  ۳ قانون ساده و اساسی در زندگی مشترک
•  ۳ مشکل اصلی روابط
•  ۳ نکته ای که هیچ گاه نباید به روی مردان آورد
•  ۳۰ قانون زندگی
•  ۳۰ نکته برای پیروزی در قرارهای ملاقات عاشقانه
•  ۴۰ نکته برای جلب توجه همسر و کاهش تنش در خانواده
•  ۴۰ نکته بهترین همسران دنیا
•  ۵ دروغ‌ عمده‌ مردان‌ به‌ زنان‌
•  ۵ راه ساده برای خاتمه دادن به اختلافات و مرافعات
•  ۵ سئوال خانمان برانداز
•  ۵ نکته برای رسیدن به تفاهم
•  ۵ نکته بسیار مهم
•  ۵۰ پیشنهاد برای برخورد مناسب همسران با هم
•  ۶‌ اشتباه‌ رایج بین زنان
•  ۶ خصوصیات مردان که خانمها خواهان تغییرشان هستند
•  ۶ راه برای موفق شدن در مشاجرات
•  ۶ راه ساده جهت انتخاب هدیه برای آقایون
•  ۶ رمز برای یک زندگی باشکوه
•  ۷ باورغلط مردها درباره ی زنها
•  ٧ کلید طلایی برای یک زوج موفق
•  ۷ مطلبی که آقایون تصور میکنند همسرشان دوست دارد
•  ۷ نقطه از بدن آقایان که مورد توجه خانمهاست
•  ۹ باور غیر منطقی درباره انتخاب همسر
•  ۹ دشمن زندگی زناشویی
•  آب بر آتش دعوا
•  آب شدن یخ فاصله‌ها
•  آداب زندگی مثبت
•  آداب متقابل زوجین
•  آزار دهنده ترین کارهایی که خانم ها انجام میدهند
•  آسیب شناسی نابردباری و تعجیل در ارزیابی و عمل
•  آسیب‌شناسی رابطه‌های زن و مرد
•  آقایان از همسرانتان عیب جویی نکنید.
•  آقایان بخوانند
•  آقایان و خانم ها اگر خوشبختی پایدار می خواهید بدانید
•  آقایان و خانم‌ها، خط به خط بخوانید
•  آقایان:چه کارها که نمی کنند!
•  آقایون از خانم ها چه می خواهند؟
برای مشاهده ادامه فهرست و دانلود رایگان این کتاب جامع بر روی کلید ادامه مطلب کلیک نمایید


نويسنده / مترجم : مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 26.7 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 1561

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب تناسب اندام

335,141

بازدید

دانلود کتاب تناسب اندام ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۲ امتیازs
دانلود رایگان کتاب تناسب اندام

دانلود رایگان کتاب کامل رسیدن به تناسب اندام
در این کتاب ۴۵۱ صفحه ای میخوانید:
•  ۱۰ تمرین ورزشی با توپ برای تناسب اندام
•  ۱۰ حرکت برای تقویت شانه ها
•  ۱۰ دقیقه زندگی با طناب
•  ۱۰ قانون برای حجیم تر نمودن عضلات
•  ۱۰ قدم تا لاغری
•  ۱۰ واقعیت برتر تناسب اندام
•  ۱۷ نکته برای تناسب اندام
•  ۳۰ راه‌حل برای کم کردن تدریجی وزن
•  ۴ هفته طلایی برای تناسب اندام
•  ۵ خوردنی مفید برای تناسب اندام
•  ۵ گنج تناسب اندام در خانه
•  ۷ روش برای زیبایی اندام
•  ۷۰ نکته در مورد کاهش وزن ، تحرک و رژیم غذایی که همیشه باید به خاطر داشته باشیم
•  آستین تیشرتتان را تنگ کنید
•  آیا دستگاه های لرزاننده اندام موثرند؟
•  آیا شما تناسب اندام دارید؟؟
•  ارکان بدن و معالجه
•  از سیر شدن چشم ها تا سیر شدن شکم
•  از صبح درمانی تا صبحانه درمانی برای طرفداران تناسب اندام
•  از کوتاهی پدرومادرها تا بچه های قد کوتاه
•  استخوانها ،مفاصل و حوادث
•  استراتژی غذایی در مهمانی‌ها

برای مشاهده ادامه فهرست و دانلود کتاب تناسب اندام روی کلید ادامه مطلب کلیک نمایید.



نويسنده / مترجم : مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 8.1 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 451

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب متافیزیک

351,301

بازدید

دانلود کتاب متافیزیک ۴٫۳۲/۵ (۸۶٫۴۵%) ۹۳ امتیازs
دانلود رایگان کتاب علوم غریبه متافیزیک

فهرست مطالب کتاب متافیزیک :
•  آرامش مورد نظر در دسترس نمی‌باشد!
•  آشنایی با مدیتیشن
•  آموزش هیپنوتیزم
•  آیا می‌شود شادی را اندازه گرفت؟
•  آیا همه می‌توانند هیپنوتیزم کنند؟
•  آیا هیپنوتیزم میتواند نابغه بسازد ؟
•  اثبات روح و تاریخچه عقیده به آن
•  ادراک و خطای ادراک
•  ارتباط با ادراکات مافوق حسی بشر
•  ارواح در ناکجاآباد هستنـد!؟
•  ارواح را بشناسیم…
•  ارواح کجا هستند؟

برای مشاهده ادامه فهرست و دانلود کتاب کامل ۵۰۲ صفحه ای متافیزیک بر روی کلید ادامه مطلب کلیک نمایید.



نويسنده / مترجم : مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 7.9 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 502

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب بیماری های زنان و زایمان

242,347

بازدید

دانلود کتاب بیماری های زنان و زایمان ۴٫۴۳/۵ (۸۸٫۷۰%) ۲۳ امتیازs

دانلود رایگان کتاب بیماری های زنان و زایمان

در این کتاب مفید پزشکی مربوط به بیماری های زنان میخوانید:

•  آزمایش و تست سینه ها
•  آشنایی با شیوه های کاهش عوارض یائسگی در زنان
•  آکنه در دوران بارداری
•  آمنوره
•  آمنوره (فقدان قاعدگی)
•  آمنوره‌ (قطع‌ قاعدگی‌) ثانویه‌
•  آمنوره‌ اولیه‌
•  آنچه باید درباره قاعدگی دردناک بدانید
•  آنچه زنان باردار باید بدانند
•  آنچه زنان باید در مورد سرطان پستان بدانند
•  آندومتریوز
•  آنمی، یکی از علل زایمان زودرس در زنان باردار است
•  آیا خانم مبتلا به دیابت می تواند حامله شود؟
•  آیا مصرف سیگار به‌طور گهگاه در حاملگی مجاز است؟
•  آیا می توان از داروهای کنترل کننده آسم در حین بارداری استفاده کرد ؟
•  آی‌یودی
•  اپی لپسی و بارداری
•  اثرات حاملگی بر آسم
•  اثرات سرب بر کودکان
•  اثرات موسیقی در دوران بارداری
•  ارتباط افزایش استروژن و سکته در خانمها
•  ارتباط چرخهٔ قاعدگی و باروری زنان
•  از PMS چه می‌دانید؟

برای مشاهده ادامه فهرست کتاب بیماری های زنان و زایمان و دانلود بر روی کلید دانلود کتاب کلیک نمایید


نويسنده / مترجم : مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 6.8 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 369

 ادامه مطلب + دانلود...



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi