خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

فرادرس!



چطور!




تبلیغات!


غلبه بر کم رویی

دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری

104,075 views

بازدید

دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری
۴٫۱۷ (۸۳٫۳۳%) ۱۲ votes
دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری

فهرست مطالب کتاب رژیم لاغری ، چاقی :

•  “رژیمهای دروغی”
•  ۱+۱۲ عامل پنهان موثر در چاقی
•  ۱۰ باور نادرست درمورد رژیم غذایی
•  ۱۰ قانون تغذیه برای افزایش وزن !!!
•  ۱۰ قدم تا لاغری
•  ۱۰ نکته درباره تابه‌های رژیمی‌
•  ۱۱ نکته برای چاق نشدن در آخر هفته
•  ۱۳ نکته ساده برای لاغری آسان
•  ۲۰ راهکار برای لاغری بعد از تعطیلات
•  ۲۵ تکنیک ساده برای لاغری سریع
•  ۳ کیلوگرم کاهش وزن با حبوبات
•  ۴۶ کیلو کم کردم و روی وزنم ماندم
•  ۶ اصل برای کاهش وزن
•  ۶ دلیلی که شما وزن کم نمی‌کنید
•  ۶ نکته واداشتن خانمها به کاهش وزن
•  ۸ خطا در کاهش وزن
•  ۸ دلیل پایین نیامدن وزن
•  ۹ تغییر غذایی ساده برای کاهش وزن
•  آشنایی با برخی انواع رژیم های غذایی معتبر در جهان
•  آماده باش برای رژیم غذایی سالم
•  آنها به خوردنی ها شلیک می کنند
•  آیا چاقی واقعاً خطرناک است؟
•  آیا شما چاق هستید؟
•  آیا واقعاً گرسنه ام؟
•  اختلالات خورد و خوراک
•  اختلالات خوردن در رژیم های سخت
•  ادامه برنامه کاهش وزنم برایم طاقت فرسا شده است. آیا راه حل سریعی وجود دارد، که مرا قادر سازد تا به برنامه کاهش وزنم ادامه دهم؟
•  از ۱۴ غذای معجزه گر غافل نشوید
•  از افزایش وزن تا کاهش توانایی جنسی

برای مشاهده ادامه فهرست کتاب رژیم چاقی و لاغری + دانلود کتاب به ادامه مطلب بروید


8+

نويسنده / مترجم : گروه مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 14.2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 678

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری
4.17 (83.33%) 12 votes

آموزش شبکه از تئوری تا عمل – آزمایشگاه شبکه

45,298 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!
کتاب آزمایشگاه شبکه - نصب و راه اندازی شبکه - آموزش شبکه

آنچه در این کتاب آموزشی ۱۳۰۲ صفحه ای می خوانید:
مفاهیم شبکه های کامپیوتری
توپولوژی ، معماری و تجهیزات شبکه
شبکه های بی سیم و حسگر
محاسبات ابرین و کلاستری
نرم افزارهای ارتباطی
راه اندازی شبکه Work Group و Domain
ویندوز سرور ۲۰۰۳
سیاست های گروهی
نرم افزارهای ISA Server و Packet Tracer
و …
یک شبکه رایانه ای ، اجازه به اشتراک گذاری منابع و اطلاعات در میان دستگاهها و سیستم های متصل شده به هم را میدهد.

در این کتاب مفید اموزشی بصورت جامع با نصب و راه اندازی شبکه های رایانه ای آشنا خواهید شد.
این کتاب مفید را نویسنده محترم آن جناب آقای رضا رمضانی برای انتشار در پایگاه دانلود رایگان کتاب تک بوک ارسال داشته اند.


1+

نويسنده / مترجم : رضا رمضانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 47 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 1302

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب مقدمه ای کوتاه بر سیر تکامل طراحی خودرو

9,573 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!
دانلود کتاب سیر تکاملی خودرو

کتاب مقدمه ای کوتاه بر سیر تکامل طراحی خودرو
مطالعه تاریخ اغلب سرنخ هایی را برای آینده بهمراه می آورد. از جمله می توان به تأثیرات فن آوری جدید، شیوه زندگی و فرهنگ بر طراحی خودرو که از آغاز تولید موجود بوده اشاره نمود. درست بعد از طراحی کالسکه بدون اسب، تلاش شد تا طراحی خودرو در مسیری حرکت کند که بیان احساسی سرعت را دربرداشته باشد که با استفاده از فرم موشک در دهه ۱۹۵۰ به اوج خود رسید و با گذشت زمان ، تغییرات در شیوه زندگی و فرهنگ، مفاهیم و معانی مورد استفاده در طراحی خودرو را تغییر داد. در اینجا این مطالعه بر اساس خط سیر زمانی به طراحان خودرو کمک می کند تا ایده هایی که در طول سیر تکامل، خودرو را تحت تاثیر قرار داده درک نموده و به عنوان ابزاری برای پیش بینی آینده فرم خودرو عمل نماید.

2+

نويسنده / مترجم : دکتر محسن جعفرنیا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 24.9 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 169

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب بیایید با طراحی خوب زندگی انسانها را نجات دهیم

28,785 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!
دانلود رایگان کتاب بیایید با طراحی خوب زندگی انسانها را نجات دهیم

مقدمه نویسنده:
در این کتاب دو نکته را برای ادامه حیات انسان مهم دانسته ام ، اول این که در حفظ محیط زیست و احیای جنگلها باید کوشا باشیم ، پس به عنوان نویسنده خود را ملزم دیدم که با ارائه این کتاب از طریق اینترنت از چاپ کتابم و قطع درختان و رها شدن اسید ها و کلرین ها ( مورد استفاده در ساخت کاغذها ) در طبیعت جلوگیری نمایم.
دوم به ان نکته اشاره کرده ام که استفاده از ” اتومیشن ” باید به شکل صحیح آن صورت گیرد، پس به عنوان نویسنده خود را ملزم دیدم که با ارائه این کتاب از طریق اینترنت از ” اتومیشن ” به بهترین شکل استفاده نمایم.

این کتاب مفید را نویسنده محترم آن جناب آقای دکتر محسن جعفر نیا برای انتشار در تک بوک ارسال کرده اند.
ناشر : پاپیروس ، گواهاتی ، هند
ویراستار فارسی : سحر برومند
ویراستار انگلیسی : آنوپا لاهکار
طرح جلد : علیرضا وکیلی ورجوی
۹۷۸-۹۳-۸۱۲۸۷-۱۷-۰ : ISBN


1+

نويسنده / مترجم : دکتر محسن جعفرنیا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 19 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 251

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب کاشت موی طبیعی

26,482 views

بازدید

دانلود کتاب کاشت موی طبیعی
۵ (۱۰۰%) ۱ vote
دانلود رایگان کتاب کاشت موی طبیعی
کاشت موی طبیعی یکی از راه های جبران طاسی می باشد که در سال های اخیر به مدد کوشش ها و تحقیقات پزشکان دچار تحولات شگرفی شده بطوریکه در حاضر به سختی میتوان کاشت موی طبیعی را در یک فرد تشخیص داد و نتایج این جراحی سرپایی در حاضر به طرز شگفت انگیزی طبیعی و زیبا جلوه میکند.
مولف این کتاب دکتر علی وفائی متخصص پوست و مو از دانشگاه علوم پزشکی تهران است که علاوه بر افتخار عضویت در انجمن متخصصین پوست ایران به شماره عضویت ۱۵۸۴ ، در انجمن متخصصین پوست کانادا (CDA) و جامعه بین المللی جراحی ترمیم مو (ISHRS) در آمریکا هم عضو میباشد ایشان در سمینار ها و کارگاه های آموزشی مرتبط با کاشت مو در کشور های گوناگون مانند استرالیا ، کانادا ، آمریکا و لهستان شرکت کرده و اطلاعات به روز در زمینه کاشت مو دارند.
مولف این کتاب در طول چند سال کار تخصصی خود در زمینه کاشت موی طبیعی به موارد زیادی از اقدامات تاسف بار نادرست و غیر علمی در این حیطه برخورد کرده که متاسفانه موجب خسارات مادی و معنوی فراوانی به بیماران شده و همین مطلب انگیزه ای برای تالیف این کتاب شد.
مجموعه حاضر حاصل تجربیات چند ساله مولف و کار بر روی صدها بیمار کاشت مو بوده و منظور اصلی از تالیف آن افزایش اطلاعات علمی متقاضیان محترم کاشت موی طبیعی است بطوریکه بتوانند با چشم باز پزشک خود را انتخاب کرده ، در دام افراد غیر پزشک (که متاسفانه بوفور در جامعه دیده می شوند) و اشخاص ناوارد و ناصالح گرفتار نشده و اسیر نتایج نادرست اقدامات درمانی این شیادان انسان نما نگردند زیرا نتایج زشت کاشت موی طبیعی در اکثر موارد غیر قابل جبران بوده و فرد مبتلا یک عمر گرفتار تبعات آن خواهد بود.

این کتاب مفید را جناب اقای دکتر وفائی نویسنده محترم آن برای انتشار در پایگاه دانلود رایگان کتاب تک بوک ارسال کرده اند.


0

نويسنده / مترجم : دکتر علی وفائی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 8.6 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 186

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب کاشت موی طبیعی
5 (100%) 1 vote

دانلود کتاب سرطان پروستات

54,374 views

بازدید

دانلود کتاب سرطان پروستات
۴ (۸۰%) ۲ votes
دانلود رایگان کتاب سرطان پروستات

کتاب حاضر ، حاوی اطلاعاتی مفید درباره سرطان پروستات میباشد که با بررسی نشانه ها و علائم بروز آن زمینه شناخت و درمان مربوط را فراهم میسازد. در کتاب حاضر پس از تعریف سرطان ، مباحثی همچون : محل پروستات در بدن ، علل بروز سرطان پروستات ، علائم و عوارض سرطان پروستات ، راهکار های درمانی ، شیوه های تشخیص ، عوارض پس از درمان و … به زبانی آسان نوشته شده است.
این کتاب مفید را مترجم آن جناب آقای مرتضی مدنی نژاد برای انتشار در پایگاه دانلود کتاب تک بوک ارسال کرده اند.

0

نويسنده / مترجم : مرتضی مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.8 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 33

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب سرطان پروستات
4 (80%) 2 votes

دانلود کتاب زایمان و فراتر از آن – ویرایش دوم

49,543 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!
دانلود رایگان کتاب زایمان و فراتر از آن

بینش ژرف نگری فردی بنام دکتر گوردون کتاب پر ارزش زایمان و فراتر از آن را که حاصل سال ها تجربه اندوزی و ممارست وی در کسوت متخصص زایمان و پدر بودن بوده بوجود آورده و در اختیار علاقه مندان قرار داده است.
مطالب کتاب درباره بارداری ، زایمان و تشکیل خانواده است.
در ابتدا نکات برجسته ی کتاب بصورت جزوه های کوچک در بخش زایمان بیمارستان سنت جون و الیزابت لندن در اختیار مادران و پدران آینده قرار داده میشد تا راهنمای خانم های باردار و همسران آنان باشد.
کتاب زایمان و فراتر از آن مجموعه ای از اطلاعات متخصصین زایمان ، ماماها و سایر پزشکانی است که با دکتر گوردون همکاری داشته اند.
این کتاب از طرف مترجم آن جناب آقای مدنی نژاد که برای انتشار در پایگاه دانلود کتاب تک بوک ارسال کرده اند تقدیم مادران آینده کشور عزیزمان ایران شده است تا به رمز و راز آفرینش ، مادر شدن ، و وظایفی که در آینده در آینده بعده خواهند داشت آشنا شوند.
احتمال دارد مطالعه محتویات این کتاب برای مادران سودمند تر از گوش فرادادن به داستان های خاله و خانباجی درباره بارداری آنان باشد.

۹۷ صفحه از این کتاب مفید قبلا نیز در تک بوک انتشار یافته بود اما ویرایش جدید آن در ۲۰۵ صفحه و بصورت کامل تقدیم علاقه مندان و مادران عزیز میگردد.

  • جلد اول کتاب زایمان و فراتر از آن در ۹۹ صفحه
  • جلد دوم کتاب زایمان و فراتر از آن در ۱۰۶ صفحه

0

نويسنده / مترجم : دکتر گوردون / مرتضی مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 13.7 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 205

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب درمان فشار خون بالا

67,595 views

بازدید

دانلود کتاب درمان فشار خون بالا
۵ (۱۰۰%) ۲ votes
کتاب رایگان درمان فشار خون بالا

این کتاب برای افرادی است که فشار خون آنها بالا است ، و نیز برای افراد فامیل و دوستان آنان .
در این کتاب میخوانید:
فشار خون بالا چیست؟
برای چه پایین آوردن فشار خون تا این حد مهم است و باید آنرا تا حد طبیعی و نرمال پایین آورد.
چه میتوانید بکنید تا فشارخون شما پایین بیاید.
در این کتاب راجع به دارو ها و قرص هایی که فشار خون را پایین می آورد گفتگو میشود.
این کتاب که توسط بنیاد قلب انگلستان به نگارش در آمده است و توسط جناب آقای مرتضی مدنی نژاد ترجمه و برای انتشار در پایگاه تک بوک ارسال داشته اند.


1+

نويسنده / مترجم : مرتضی مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.3 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 38

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب درمان فشار خون بالا
5 (100%) 2 votes

دانلود کتاب سکته قلبی و توانبخشی

14,474 views

بازدید

دانلود کتاب سکته قلبی و توانبخشی
۵ (۱۰۰%) ۱ vote
دانلود رایگان کتاب پزشکی سکته قلبی و توانبخشی

این کتاب که به تشریح سکته قلبی و نحوه پیشگیری از آن میپردازد توانبخشی این بیماران را نیز مورد توجه قرار میدهد و برای بهبودی بیماران سکته قلبی کرده توصیه های مفیدی دارد.
این کتاب توسط بنیاد قلب انگلستان نگاشته شده است و استاد ارجمند مرتضی مدنی نژاد آنرا ترجمه و برای انتشار در پایگاه تک بوک ارسال کرده اند.

0

نويسنده / مترجم : مرتضی مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 4.3 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 39

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب سکته قلبی و توانبخشی
5 (100%) 1 vote

دانلود کتاب هشدار های بدن در میانسالی

35,482 views

بازدید

دانلود کتاب هشدار های بدن در میانسالی
۲ (۴۰%) ۲ votes
دانلود رایگان کتاب هشدار های بدن در میانسالی

در این برهه از زمان که رسیدگی به سلامت و بهداشت انسان ها دستخوش دگرگونی شده است ، بیش از هر زمان دیگر اهمیت دارد که رسیدگی های ابتدایی که مربوط به سلامت ماست خودمان انجام دهیم و هنگامی که به پزشک مراجعه میکنیم آنرا بدقت برای او تشریح کنیم تا تشخیصی مثبت دهد.
کتاب دکتر بروس.ک.لوول (Bruce K.lowell) بنام هشدار های بدن در میانسالی اولین کتابی ایت که بویژه برای سلامت این گروه از افراد که با سرعت در مدار میانسالی گام نهاده اند طرح ریزی گردیده است.این کتاب به شما می آموزد که در چه زمانی باید به خود آیید و متوجه شوید که در درون شما تحولات غیر طبیعی در حال وقوع است و به چاره جویی نیازمندید.
در این کتاب ۳۰۰ نوع بیماری همراه با درمان آنها برای شما تشریح گردیده است.
این کتاب در دو جلد pdf و ۲۸۰ صفحه تقدیم علاقه مندان میگردد.
این کتاب مفید را مترجم محترم آن جناب آقای مرتضی مدنی نژاد برای پایگاه تک بوک ارسال کرده اند.

1+

نويسنده / مترجم : دکتر بروس.ک.لوول - مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.7 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 280

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب هشدار های بدن در میانسالی
2 (40%) 2 votes
صفحه 1 از 212



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد