مترجم کتاب : فریبا مقدم 
نویسنده کتاب : جی.پی واسوانی 
تاریخ انتشار کتاب : ۱۳۸۲/۱۲/۱۶ 
محل انتشار : تهران 
قطع کتاب : جیبی 
رده دیویی : ۲۹۴.۵۴۴ 
نوع جلد کتاب : سولفون 
تعداد صفحه : ۱۷۶ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
شماره کنگره : BL۶۲۴/و۲گ۹ 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تیراژ کتاب : ۳۳۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۷۹۷۴-۲۷-۲ 
 
این کتابچه متضمن راه‌کارها و نکته‌هایی است به منظور دست یابی به آرامش روحی, معنویت و توفیق در زندگی, برای نمونه: ‘برای کسانی که ضعیفند, مشکلات چون موانعی سخت هستند. اما همین مشکلات برای کسانی که دلیرند, پله‌های تعالی به شمار می‌آیند’. یا: ‘چگونگی سپری کردن اوقات بی‌کاری هر کس, معیار مناسبی برای شناخت اوست’.