مترجم کتاب : حسینی‌نیک – هومنخزعلی – شاهین 
نویسنده کتاب : کاترینا دالتون 
محل انتشار : تهران 
مقدمه :اقصی – ملک‌منصور 
رده دیویی : ۶۱۸.۱۷۲ 
تاریخ انتشار کتاب : ۱۳۸۱/۰۲/۲۴ 
قطع کتاب : رقعی 
نوع جلد کتاب : شومیز 
تعداد صفحه : ۱۹۲ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تیراژ کتاب : ۲۲۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۷۵۲۶-۱۴-۸ 
 
در بخش اول کتاب درباره عادت ماهانه طبیعی و برخی از مشکلات شایع مربوط به آن نکاتی مطرح می‌گردد .در بخش دوم مخاطبان با PMSیا نشانه‌های جسمی و روانی پیش از عادت ماهانه آشنا می‌شوند .در بخش سوم توضیح داده می‌شود که PMSچگونه می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی روزمره از جمله ازدواج, کار, تحصیلات و رابطه با فرزندان تاثیر بگذارد .مطالب بخش پایانی درباره روش‌های درمانی موثر برای تخفیف مشکلات PMSاست .در کتاب دو پیوست نیز به چشم می‌خورد . پیوست نخست برای مادرانی تهیه شده تا هر چه بهتر ذهن دختر نوجوان خود را برای رویارویی با اولین عادت ماهانه آماده کنند .پیوست دوم حاوی خلاصه نتایج مطالعات انجام شده درباره نشانه‌های جسمی و روانی پیش از عادات ماهانه (PMS)است .