تاریخ انتشار کتاب : ۸۴۰۲۱۹ 
تیراژ کتاب : ۲۰۰۰ 
 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تعداد صفحه : ۹۶ 
رده دیویی : ۶۱۶.۱۳۲ 
شابک : ۹۶۴-۸۱۱۶-۰۹-۱ 
نوع اثر : تالیف 
زبان کتاب : فارسی 
قطع کتاب : جیبی 
نوع جلد کتاب : شومیز 
محل انتشار : تهران 
نویسنده کتاب : نیلوفر نیلچی 
 
این کتاب که بر اساس اصول مطرح شده ‘انجمن پزشکی بریتانیا’ نگاشته شده شامل اطلاعاتی درباره بیماری فشار خون، نیز راه‌کارهایی برای درمان این بیماری است.

تاریخ انتشار کتاب : ۸۴۰۲۱۴ 
تیراژ کتاب : ۲۰۰۰ 
 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تعداد صفحه : ۱۲۰ 
رده دیویی : ۶۱۶.۸۵ 
شابک : ۹۶۴-۸۱۱۶-۰۸-۳ 
نوع اثر : تالیف 
زبان کتاب : فارسی 
قطع کتاب : جیبی 
نوع جلد کتاب : شومیز 
محل انتشار : تهران 
نویسنده کتاب : نیلوفر نیلچی 
 
نگارنده در این کتاب به بررسی افسردگی و علل آن پرداخته و پس از آن راهکارهایی را برای درمان و بر طرف کردن افسردگی مطرح نموده است. در کتاب خاطرنشان شده است: ‘خلق یا همان Mood حالت احساسی درونی ما است حال و هوایی است که احساس می‌کنیم. ممکن است خوشحال باشیم در این حالت گویند خلق ما بالا است، و یا ممکن است غمگین باشیم (در این حالت می‌گویند خلق ما پایین است) رویدادهای ناگوار سبب ناراحتی ما می‌شوند و می‌توانند خلق ما را پایین بیاورند و ما به دنبال قطع رابطه با یک دوست، زمان، خلق به جای خودش برمی‌گردد. ناراحتی ما برطرف می‌شود و به زندگی عادی خود برمی‌گردیم. ممکن است برای توصیف حالت خود در طول مدت ناراحتی بگوییم دچار افسردگی شده بودم…’.