نویسنده کتاب : نیل گوردون 
محل انتشار : تهران 
مترجم کتاب : فرج‌زاده – شهرام 
رده دیویی : ۶۱۶.۴۶۲۰۶۲ 
تاریخ انتشار : ۱۳۸۱/۰۵/۱۴ 
نوع جلد کتاب : شومیز 
قطع کتاب : وزیری 
تعداد صفحه : ۱۶۰ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تیراژ کتاب : ۳۰۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۵۵۴۷-۵۷-۱ 
 
در این کتاب از مجموعه کتاب‌های ‘موسسه تحقیقاتی و تندرستی کوپر ‘تمرین‌ها و حرکات ورزشی برای افراد مبتلا به ‘دیابت ‘فراهم آمده است .مخاطبان در این کتاب, با بیماری دیابت و انواع آن آشنا شده, به نقش ورزش در کاهش اثرات جانبی دیابت پی می‌برند .بخش اصلی کتاب به آموزش تمرینات و نرمش‌های سبک با استفاده از تصاویر و دستورالعمل‌ها برای بیماران دیابتی است اختصاص دارد .در انتهای کتاب مطالب مختصری درباره چگونگی پیش‌گیری از وضعیت‌های اضطراری قند خون درج شده, همچنین هفت اصل ایمنی در ورزش برای بیماران دیابتی تشریح گردیده است .