نویسنده کتاب : منصور ریسمانچیان 
تاریخ انتشار : ۱۳۸۱/۱۲/۲۵ 
محل انتشار : اصفهان 
قطع کتاب : رقعی 
رده دیویی : ۶۱۳.۲۵ 
تعداد صفحه : ۱۰۴ 
نوع جلد کتاب : شومیز 
نوع اثر : گردآوری 
زبان کتاب : فارسی 
شماره کنگره : RM۲۲۲/۲/ر۹۴چ۲ 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تیراژ کتاب : ۲۰۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۶۰۹۸-۴۶-۰ 
 
در کتاب حاضر, مولف با بر شمردن عوارض و پی آمدهای چاقی, علل آن را ذکر می‌کند, سپس رایج‌ترین روش‌های کاهش وزن را شرح می‌دهد کتاب با رهنمودهایی برای حفظ تناسب اندام, نیز جداولی مشتمل بر میزان ویتامین و مواد معدنی انواع خوراکی‌ها به پایان می‌رسد .

نویسنده کتاب : منصور ریسمانچیان 
تاریخ انتشار : ۱۳۸۲/۱۰/۲۹ 
محل انتشار : اصفهان 
قطع کتاب : رقعی 
رده دیویی : ۶۱۳.۲۵ 
تعداد صفحه : ۱۰۴ 
نوع جلد کتاب : شومیز 
نوع اثر : تالیف 
زبان کتاب : فارسی 
شماره کنگره : RM۲۲۲/۲/ر۹۴چ۲ 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تیراژ کتاب : ۳۳۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۷۴۷۱-۸۷-۴ 
 
در این نوشتار پس از تشریح بیماری چاقی, علل آن و روش های رایج برای کاهش وزن, تاثیر چاقی بر بهداشت و سلامت فردی بیان شده است. همچنین در کتاب برخی ویتامین ها و مواد معدنی معرفی و منابع غذایی آن بازگو گردیده است.