تاریخ انتشار کتاب : ۸۴۰۳۰۱ 
تیراژ کتاب : ۳۰۰۰ 
 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تعداد صفحه : ۳۲۰ 
رده دیویی : ۶۱۶.۸۶۳۲ 
شابک : ۹۶۴-۷۱۰۸-۴۶-X 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
قطع کتاب : رقعی 
نوع جلد کتاب : شومیز 
محل انتشار : تهران 
مترجم کتاب : مریم اطاری 
مترجم کتاب : اطاری – اعظم 
نویسنده کتاب : لوئل کلاینمن 
نویسنده کتاب : میسیناکلاینمن – دبورا 
 
در این کتاب، دلایل کشیدن سیگار و چگونگی ترک سیگار بیان می‌شود، ضمن آن‌که به روش‌های سنتی ترک سیگار و زمان‌بندی ترک آن اشاره می‌گردد؛ همچنین استرس و ارتباط آن با کشیدن سیگار و راه‌های کم کردن استرس همراه با راه‌کارهایی معرفی می‌شود.