محل انتشار : مشهد 
نویسنده کتاب : شهرام آریاوند 
رده دیویی : ۷۹۶.۸۱۵۹ 
تاریخ انتشار کتاب : ۱۳۸۲/۰۶/۰۷ 
نوع جلد کتاب : شومیز 
قطع کتاب : وزیری 
تعداد صفحه : ۷۶ 
نوع اثر : تالیف 
زبان کتاب : فارسی 
شماره کنگره : GV۱۱۱۴/۷/آ۴م۲ 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تیراژ کتاب : ۱۰۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۹۳۸۴۲-۴-۳ 
 
در مجموعه حاضر اطلاعات مفیدی در زمینه هنرهای رزمی بویژه کونگ فو جمع‌آوری شده است .این کتاب مشتمل بر ۶فصل می‌باشد فصل اول :کلیات .فصل دوم :تاریخچه کونگ‌فو فصل سوم :عواملی که در مبارزه نقش دارند .فصل چهارم :ترکیبی از دفاعها و ضربات دست و پا در کونگ فو .فصل پنجم :نیرو دادن روح در رزم و بالاخره فصل ششم :لزوم هماهنگی رشد ارزشهای انسانی . مولف در اصر خود سعی کرده است جنبه روحی و تقویت کونگ فو را نیز در کنار آن مطرح سازد تا علاقمندان این ورزش بدانند که چگونه می‌توانند جسم و روح خود را تقویت نماید .