تاریخ انتشار کتاب : ۸۴۰۴۰۵ 
تیراژ کتاب : ۲۰۰۰ 
 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تعداد صفحه : ۳۷۶ 
رده دیویی : ۶۱۳.۲۵ 
شابک : ۹۶۴-۸۳۴۲-۶۳-۶ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
قطع کتاب : وزیری 
نوع جلد کتاب : شومیز 
محل انتشار : اصفهان 
مترجم کتاب : رویا کلیشادی 
نویسنده کتاب : دین اردنیش 
 
در این کتاب، راه و روش‌هایی به منظور کاهش وزن و رژیم‌های غذایی مناسب، بدون عارضه‌ی جانبی، عرضه می‌گردد. هم چنین بیش از ۲۰۰ دستور تهیه‌ی غذاهای کم چربی از سوی سرآشپز‌های معروف دنیا در کتاب آورده شده است.

تاریخ انتشار کتاب : ۸۴۰۳۰۸ 
تیراژ کتاب : ۲۰۰۰ 
 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تعداد صفحه : ۱۷۶ 
رده دیویی : ۶۴۹.۱۲۲ 
شابک : ۹۶۴-۶۳۲۹-۷۸-۰ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
قطع کتاب : وزیری 
نوع جلد کتاب : شومیز 
محل انتشار : اصفهان 
نویسنده کتاب : جینا فورد 
مترجم کتاب : رویا کلیشادی 
 
این کتاب متضمن توصیه‌هایی است درباره‌ی چگونگی جلوگیری و حل مشکلات متداول شب بیداری بیش از اندازه‌ی کودک که ناشی از گرسنگی، قولنج، خستگی مفرط و یا کابوس‌های شبانه است. در کتاب هم چنین به سوالات والدین در این ارتباط، به ویژه مسائل مربوط به گریه‌ی نوزادان پاسخ داده شده است.