کتاب کنترل فشار روانی و شیوه‌های مقابله
مترجم کتاب : نجاریان – بهمنداودی – ایران
نویسنده کتاب : درک راجر
تاریخ انتشار کتاب : ۱۳۷۹/۰۲/۲۷
محل انتشار : تهران
قطع کتاب : رقعی
رده دیویی : ۱۵۵.۹۰۴۲
نوع جلد کتاب : شومیز
تعداد صفحه : ۱۰۰
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ کتاب : ۱
تیراژ کتاب : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۱۱۵-۷۰-۵
مولف در این کتاب ماهیت فشار روانی را آشکار می‌کند و در ورای نشانه‌ها از علل زیربنایی فشار روانی سخن می‌گوید .وی بر آن است راه‌های مقابله با مشکلات را بدون تحمل فشار روانی, به مخاطبان نشان دهد .((کنترل فشار روانی)), ((برنامه چالش تغییر)), ((سبک‌های شخصیتی)), ((راهبردهای مقابله‌ای)) و ((آرمیدگی)) از مباحث این کتاب به شمار می‌روند .
