مترجم کتاب : علیرضا منجمی 
نویسنده کتاب : آنیتا هرش 
تاریخ انتشار کتاب : ۱۳۸۳/۰۹/۱۱ 
محل انتشار : تهران 
قطع کتاب : رقعی 
رده دیویی : ۶۱۶.۳۹۹۷ 
نوع جلد کتاب : شومیز 
تعداد صفحه : ۱۱۲ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
شماره کنگره : RC۶۳۲/ف‌لا۷ه۴ 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تیراژ کتاب : ۳۳۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۴۵۶-۸۸۹-۳ 
 
این کتاب با هدف مطالعه‌ی مخاطبان در ساخت بهتر کلسترول, روش پایین نگه داشتن مقدار ان و در نتیجه حفظ سلامتی و افزایش طول عمر نگاشته شده است. ‘این کتاب از دو بخش تشکیل شده است. در بخش اول به تعریف کلسترول, انواع آن و تعریف واژه‌های مربوطه و در بخش دوم, به طور عملی به روش‌های کنترل مقدار کلسترول پرداخته شده است’. در این کتاب سعی شده است به سوالات مربوط به کلسترول خوب و بد پاسخ داده شود و نیز درباره HDL (کلسترول خوب) و LDL (کلسترول بد) مطالبی مطرح گردیده است.