نویسنده : آنی تاون‌اند 
ویراستار : نظام‌الدین – محمد 
مترجم : عابدی – محمدرضاگوهری‌انارکی – مسعوداکرمی – ناهید 
تاریخ انتشار : ۱۳۸۱/۱۲/۲۵ 
محل انتشار : اصفهان 
قطع کتاب : رقعی 
رده دیویی : ۱۵۸.۷ 
جلد کتاب : شومیز 
تعداد صفحه : ۱۸۴ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
شماره کنگره : HF۵۵۴۸/۸/ت۲ه۸ 
نوبت چاپ : ۱ 
تیراژ کتاب : ۲۰۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۷۳۳۱-۱۱-۸ 
 
نویسنده درباره چهار نوع رفتار متداول در موقعیت‌های مختلف (اعم از رفتارهای انفعالی, رفتار پرخاشگرانه, رفتار سلطه جویانه و رفتار شجاعانه) بحث نموده, پس از بررسی هر یک از رفتارهای یاد شده, ‘رفتار شجاعانه ‘را رفتاری سالم معرفی می‌کند و آن را تامین کننده بهداشت روانی فرد و اطرافیان او به شمار می‌آورد .بر این اساس, کتاب حاوی نکته‌ها و توصیه‌هایی است به منظور تقویت رفتار شجاعانه و داشتن اعتماد به نفس در زندگی .