کتاب ده فرمان عزت نفس: چگونه قدر و منزلت خود را بدانید
نویسنده کتاب : کاترین کاردینال
ویراستار : رستمی – حمیده
مترجم کتاب : معتکف – نفیسه
تاریخ انتشار : ۱۳۷۸/۱۲/۲۵
محل انتشار : تهران
قطع کتاب : رقعی
رده دیویی : ۱۵۸.۱
نوع جلد کتاب : شومیز
تعداد صفحه : ۸۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ کتاب : ۱
تیراژ کتاب : ۵۱۰۰
کتاب رهنمودهایی است بری مقابله با مشکلات روانی .مخاطبان کتاب را با عناوینی از این دست مطالعه میکنند :دوری از انسانهایی که از خود احساس بدی دارند, توجه به احساسات و پیامهای جسمی, ابراز احساسات واقعی, گزینش نظریات سازنده دیگران درباره خود, و دوری از مکانهایی که احساس خوشآیندی از آنها نداریم .
به نکات زیر توجه کنید