تاریخ انتشار کتاب : ۸۴۰۴۰۱ 
تیراژ کتاب : ۱۵۰۰ 
 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تعداد صفحه : ۲۴۸ 
رده دیویی : ۱۵۸.۱ 
شابک : ۹۶۴-۶۱۲۷-۳۳-۹ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
قطع کتاب : رقعی 
نوع جلد کتاب : شومیز 
محل انتشار : تهران 
نویسنده کتاب : سوزان جفرز 
مترجم کتاب : مهدی قراچه‌داغی 
 
در این کتاب، مطالبی به منظور به دست آوردن آرامش ذهنی، رضایت خاطر و شادی در زندگی فراهم آمده است. در کتاب آمده است: ‘به ما گفته‌اند که مردان واقعی گریه نمی‌کنند و حال آن که مردان واقعی گریه می‌کنند. مردان دروغی و بدلی گریه نمی‌کنند. مردان حقیقی، حقیقی هستند. بازیگرانی نیستند که در برخورد با حوادث ناخوشایند مهر سکوت بر لب بزنند و اشکشان درنیاید. به ما گفته‌اند که گریه کردن نشانه‌ی ضعف است. اما به این نتیجه رسیده‌ایم که گریه‌ی سالم نشانه‌ی توان‌مندی برای زنان و مردان است….’.