خرید کتاب




جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران



تمرینات چربی سوز ۱۵ دقیقه ای با زوزکا

9 views

بازدید

تمرینات چربی سوز  15 دقیقه ای با زوزکا

تمرینات چربی سوز ۱۵ دقیقه ای با زوزکا

قابلیت پخش : کامپیوتر و موبایل
زبان : انگلیسی
قیمت استثنائی: ۸,۹۶۰ تومان
 
اگر وقت زیادی در روز برای ورزش کردن ندارید!!!
اگر میخواهید تنها با ۱۵ دقیقه ورزش در روز به اندامی ایده ال برسید!!!
اگر میخواهید با به سرعت از شر چربیهایتان خلاص شوید!!
 
حتما این محصول را امتحان کنید.
 

ZUZKA یکی از برترین مربیها در امر ورزش و تناسب اندام میباشد که ابداع کننده سری ورزشهای ZCUT است،این مربی مشهور در ابتدا کار خود را با کانالهای ورزشی یوتیوب…



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

کاملترین پک آموزشی فرم دهی و سفت کردن بدن با سری مجموعه تمرینات Strength زوزکا(ZUZKA)

11 views

بازدید

کاملترین پک آموزشی فرم دهی و سفت کردن بدن با سری مجموعه تمرینات Strength زوزکا(ZUZKA)

کاملترین پک آموزشی فرم دهی و سفت کردن بدن با سری مجموعه تمرینات Strength زوزکا(ZUZKA)

قابلیت پخش : کامپیوتر و موبایل
زبان : انگلیسی
تعداد:
قیمت استثنائی: ۱۳۳۰۰تومان
 
اگر میخواهید بدنی زیبا و خوش فرم بسازید!!!
اگر به فکر سفت کردن و فرم دهی اندامتان هستید!!!
اگر خواهان ورزش با وزنه(دمبل) هستید!!
اگر دوست دارید علاوه بر لاغری و کاهش وزن بدنی سفت و زیبا داشته باشید !!!
حتما این محصول را امتحان کنید.
 

ZUZKA یکی از برترین مربیها در امر ورزش و تناسب اندام میباشد که ابداع کننده سری ورزشهای ZCUT است،این مربی مشهور در ابتدا کار…



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

کتاب مرجع کامل آموزش کاراته

16 views

بازدید



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

کتاب هنر زنده ماندن درطبیعت

8 views

بازدید

کتاب هنر زنده ماندن درطبیعت

کتاب هنر زنده ماندن درطبیعت

کتاب علمی و مفید هنر زنده ماندن درطبیعت  نوشته: پل تاورال
ترجمه :مینو حسنی اصفهانی…



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلودکتاب هاتایوگا دوره متوسطه وپیشرفته به زبان فارسی

14 views

بازدید

دانلودکتاب هاتایوگا دوره متوسطه وپیشرفته به زبان فارسی

دانلودکتاب هاتایوگا دوره متوسطه وپیشرفته به زبان فارسی

معرفی کتاب:هاتایوگا دوره متوسطه وپیشرفته 
نویسنده:
مترجم:
تعداد صفحات:۳۰۰
فرمت کتاب:PDFپی دی اف(کیفیت عالی)
زبان کتاب:فارسی
اگرمتون توضیحات کمی امروزی است بدلیل بازنویسی متنهامیباشد در متن کتاب کلمات کاملاساده.اورجینال ومفهوم هستند
مژده:میتوانید باخریدهر۲ کتاب یک کتاب رایگان وبه انتخاب خود دریافت کنید(بخش تماس باما
سفارش کتاب وپشتیبانی تلگرام:۰۹۱۰۳۸۹۴۸۱۴
درصورت عدم موفقیت درپرداخت,ازکارت بانکی دیگر(غیربانک ملی) استفاده کنید…



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

کتاب هنرهای رزمی شائولین

13 views

بازدید

کتاب هنرهای رزمی شائولین

کتاب هنرهای رزمی شائولین

کتاب هنرهای رزمی شائولین
نویسنده:رابرت اسمیت
 
مترجم:محمد پورغلامی
 
این کتاب شامل:
 
۱-مقدمه
۲-هجده تمرین
۳-تعویض کلاسیک عضله
۴-پنج سبک
۵-تکامل ثانوی
۶-نرم و سخت
۷-قواعد کلی
۸-روش شمالی و جنوبی و…

 
 



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

ابر نیروی چی (صمد ولیزاده)

23 views

بازدید

ابر نیروی چی (صمد ولیزاده)

ابر نیروی چی (صمد ولیزاده)

کتاب (ابر نیروی چی)
نویسنده: استاد صمد ولیزاده
اگر با این کتاب پیش برویدنیروی چی در بدن شما فعال شده وشما قادربه کارهای محیر العقول خواهید شد.
با مطالعه این کتاب یاد خواهید گرفت که نیروی چی چیست و چه کاربردی دارد و نحوه فعال کردن آن را نیز یاد خواهید گرفت!
 

نیروی چی

چی (به چینی: 気) در فرهنگ سنتی چین بخش فعال و زنده‌ای‌ست که در هر موجود زنده‌ای وجود دارد. این واژه در کره‌ای گی و در ژاپنی کی تلفظ می‌شود. چی معمولاً به انرژی…



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

چی نیروی نهفته

37 views

بازدید

چی نیروی نهفته

چی نیروی نهفته

کتاب فوق العاده چی نیروی نهفته، چگونه آن را توسعه دهیم؟
نوشته: ویلیام چونگ
مترجم: حسین قاسمی
 

این کتاب در مورد موضوعات فعال کردن نیروی چی،انتقال نیروی چی در بدن،معرفی رگ های انتقال
 
دهنده نیروی چی،روش ها مدیتیشن هایی برای فعال کردن نیروی چی و خیلی روش های دیگر می باشد.
 
شما می توانید با این کتاب طی مدت چند ماه نیروی چی را در بدنتان فعال نموده و از آن استفاده نمایید.
 
نیروی چی نیروی درونی انسان می باشد که در تمام موجودات…



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

کتاب شیوه رزمی بروس لی ۴جلدکامل

9 views

بازدید

کتاب شیوه رزمی بروس لی 4جلدکامل

کتاب شیوه رزمی بروس لی ۴جلدکامل

کتاب فوق العاده مبارزه به روش بروسلی.!بروس لی شکل نمادین در هنر های رزمی میباشد که پیشگام مفهوم jeet kune بود…بروس لی (زاده ۲۷ نوامبر ۱۹۴۰ (میلادی) – درگذشته ۲۰ ژوئیه ۱۹۷۳ (میلادی))، استاد هنرهای رزمی، بازیگر فیلم‌های رزمی، فیلسوف و بنیانگذار سبک جیت کان دو (Jeet Kune Do) است. او به عنوان تاثیر گذارترین رزمی کار قرن بیستم و نماد فرهنگی (cultural icon) شناخته شده‌است. او همچنین پدر دو بازیگر به نام‌های براندون لی (Brandon Lee) و شانون لی (Shannon Lee) بود.لی در…



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

تکنیک های بین المللی تای چی چوان جلددوم

31 views

بازدید

تکنیک های بین المللی تای چی چوان جلددوم

تکنیک های بین المللی تای چی چوان جلددوم

مباحث بسیار جالب کتاب تکنیک های بین المللی تای چی چوان در باب تاریخچه ووشو، آیین‌نامه اجرایی سبک تای چی چوان، ووشوی فدراسیون و ورزش‌های رزمی است که علاوه بر موارد فنی و تکنیکی، مطالبی از تای چی، چی کونگ و شناخت میادین مختلف انرژی و هاله‌ها، نیز ارتباط هاله‌ها و میادین انرژی با نقاط حیاتی بدن عرضه گردیده است.تکنیک های بین المللی تای چی چوان (قطب عالی هنرهای رزمی) – به همراه تمرینات چی کونگ برای تقویت و سلامت روح و جسم // تألیف و…



نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...
Page 1 of 812345...Last »




دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد