یوگا - پروژه ها

دانلود کتاب کندالینی یوگا (اسرار تن آدمی)

تمرینات تانتریک برای پاکسازی جسم و روان ▪️کندالینی یوگابیدار شدن کندالینی ▪️مقدمه ای بر کندالینی و تانترا ▪️کندالینی منطقه ای بین ستون فقرات تکامل قوای طبیعی ▪️کندالینی یوگا اهلی کردن کندالینی ▪️شروع یک حیات جدید بیدار شدن ▪️بیداری انرژی نهفته کندالینی ▪️کشف کندالینی چگونه چهره گرفت؟ ▪️نامهای متنوع کندالینی ▪️کالی و دورگاکالی الهه ماده به رنگ خاکستری یا سیاه یا دودی ▪️نشانه های رمزی کندالینی ▪️چه کسی می تواند کندالینی…

دانلود کتاب یوگا و قلب شما

یوگا برای ناراحتی قلبی-تمرینات یوگایی و بدنی-یوگا و رژیم غذایی-یوگا و درمان چاقی-یوگا و تمایلات جنسی-یوگا و کمردرد-یوگا و درمان اعتیاد-سلسله تعلیمات یوگایی-جدول های ارزش غذایی-اصول حاکم بر یوگا و… میباشد….نام کتاب/رمان:یوگا و قلب شما
نویسنده:ک. ک. دیتی ، دکتر ام. ال گاروت، سولی پاوری
مترجم:میرمجید خلخالی زاویه
تعداد صفحات:۲۴۴
فرمت کتاب:PDF
زبان کتاب:فارسی
اگرمتون توضیحات کمی پیچیده وامروزی است بخاطربازنویسی متنها و پیروی ازقانون…

دانلود کتاب یوگا و قلب شما

یوگا برای ناراحتی قلبی-تمرینات یوگایی و بدنی-یوگا و رژیم غذایی-یوگا و درمان چاقی-یوگا و تمایلات جنسی-یوگا و کمردرد-یوگا و درمان اعتیاد-سلسله تعلیمات یوگایی-جدول های ارزش غذایی-اصول حاکم بر یوگا و… میباشد….نام کتاب/رمان:یوگا و قلب شما
نویسنده:ک. ک. دیتی ، دکتر ام. ال گاروت، سولی پاوری
مترجم:میرمجید خلخالی زاویه
تعداد صفحات:۲۴۴
فرمت کتاب:PDF
زبان کتاب:فارسی
اگرمتون توضیحات کمی پیچیده وامروزی است بخاطربازنویسی متنها و پیروی ازقانون…

دانلود کتاب کریا یوگا

هر جوینده ی خدا با دانش صراحت از مدیتیشن که برای هزاره ها بدست یوگی ها و قدیسان هندی و برای مسیح شناخته شده، می تواند سطح آگاهی اش را نسبت به لایتناهی برای گرفتن هوشیاری کیهانی الهی درون خودش، گسترش دهد. منبع: پاراماهانسا یوگاناندا
خرد، خلاقیت، اَمنیت، سرور، عشق بی قید و شرط ـ آیا واقعاً دست یافتن به آنها که برای ما راستی و شعف استوار را به ارمغان می آورند، شدنی است؟ آنچه تعالیم کریا یوگای پاراماهانسا یوگاناندا به هر یک از ما ارائه می دهد…

دانلود کتاب کریا یوگا

هر جوینده ی خدا با دانش صراحت از مدیتیشن که برای هزاره ها بدست یوگی ها و قدیسان هندی و برای مسیح شناخته شده، می تواند سطح آگاهی اش را نسبت به لایتناهی برای گرفتن هوشیاری کیهانی الهی درون خودش، گسترش دهد. منبع: پاراماهانسا یوگاناندا
خرد، خلاقیت، اَمنیت، سرور، عشق بی قید و شرط ـ آیا واقعاً دست یافتن به آنها که برای ما راستی و شعف استوار را به ارمغان می آورند، شدنی است؟ آنچه تعالیم کریا یوگای پاراماهانسا یوگاناندا به هر یک از ما ارائه می دهد…

دانلود کتاب شفا بخشی با یوگا

این کتاب به صورت پرسش و پاسخ طی دو بخش نظم یافته است .در تقسیم پیش درآمد به این موضوعات اشاره می شود : آناتومی و فیزیولوژی دستگاه های گوناگون تن ;نقش تغذیه و مصرف مواد مضری چون سیگار و الکل بر بدن و رابطه یوگا با آرامش روحی، مسائل جنسی، زیبایی و کمردرد .و بخش دوم به گونه ها تمرینات آموزشی به منظور یادگیری حرکات متنوع یوگا اختصاص دیتا شده است .تمرینات این دسته به نوع مصور به طبع رسیده است .نام کتاب/رمان:شفا بخشی با یوگا
نویسنده: دیتی , سولی…

تلفیق یوگا با روان درمانی: اصول حرکت از ذهن به مت یوگا

خلاصه:با توجه به افزایش توجه به الویت های مشتری در درمان های پزشکی و تغییر تمرکز روی ارتقاء سلامت، تعجب آور نیست که استفاده از روش های درمان مکمل در چند سال گذشته افزایش یافته است.
یوگا جزئی از برجسته ترین روشهای مکمل سلامت است. کار کمی و کیفی ای که انجام شده است، استفاده از آن برای انواع بیماریهای پزشکی و روانی را حمایت می کند. با این حال خلأ حیاتی در دانش وجود دارد راجع به اینکه چطور می توان با بهینه ترین و اصولی ترین روش، درمان های مکملی (…

۳۰۹ بررسی یوگا و اصول و تمرینهای آن و مروری بر تکنیک های مدیتیشن ۲۴ صفحه ورد

مقدمه
سلامتی و خوشبختی از دیرباز آرزوی تمامی انسانها بوده است. برای رسیدن به آنها بشر دست به هر کاری زده و راههای مختلفی را پیموده است. گروهی توانسته اند به آرزوهای خود دست یابند و برخی نیز هیچگاه طعم شیرین خوشبختی را نچشیده اند. سلامتی و خوشبختی و رسیدن به آرامش درون از زمان هایی خیلی دور ابزارهایی را طلب می کرده که بشر با توسل به آنها همواره سعی داشته به سلامت فکر و جسم نائل آید. این ابزارها نامهایی چون ابدیت، ذات متکی به خویش، طبیعت،…

هاتا یوگا (تمرینات مقدماتی و پیشرفته)

نویسنده:
سوامی نیرانجاناندا ساراسواتی
 
 مترجم:
جلال موسوی نسب
 
 
موضوع:
ادبیات جهان
 
 
ناشر:
فراروان
 
 
نوبت چاپ:
چاپ هشتم – ۱۳۹۵
 
هاتایوگا سوامی نیرانجاناندا ساراسواتی
 

آموزش هاتا یوگا,مقدماتی تا پیشرفته

 
آموزش هاتا یوگا,مقدماتی تا پیشرفته
 
عملی یوگا این توازن را از طریق انجام تمرینات جسمی,تنفسی و مودرا ها و قفل های انرژی و نظافتی و مراقبه تامین می کند.این تمرینات فرد را قادر می سازد تا به…

مودراها (یوگا با انگشتان)

نویسنده: گرترود هیرشی
مترجم: فاطمه شاداب

این کتاب یک روش درمانی عملی را به شما و عزیزانتان که شاید بستری باشند معرفی میکند روشی که برای بهبود ناراحتی های کوچک و بزرگ یا حداقل قابل تحمل تر کردن آنها مفید است
اغلب بیماری های بدنی چه بیماری های ذهنی روانی از فقد آرامش درونی و بیرونی یا تنش بیش از حد یا غصه زیاد ناشی میشوند نویسنده ناآرامی بیرونی و درونی را میشناسند و با کمک مودراها راهکارهاییی در برابر آن پیشنهاد میکند که به سلامت و…