دانلود کتاب شفا بخشی با یوگا
این کتاب به صورت پرسش و پاسخ طی دو بخش نظم یافته است .در تقسیم پیش درآمد به این موضوعات اشاره می شود : آناتومی و فیزیولوژی دستگاه های گوناگون تن ;نقش تغذیه و مصرف مواد مضری چون سیگار و الکل بر بدن و رابطه یوگا با آرامش روحی، مسائل جنسی، زیبایی و کمردرد .و بخش دوم به گونه ها تمرینات آموزشی به منظور یادگیری حرکات متنوع یوگا اختصاص دیتا شده است .تمرینات این دسته به نوع مصور به طبع رسیده است .نام کتاب/رمان:شفا بخشی با یوگا
نویسنده: دیتی , سولی…
به نکات زیر توجه کنید