معرفی کتاب دانلود رایگان کتاب انجمن کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!


پاورلیفتینگ (پرورش اندام) وبررسی تاریخچه و قواعد تمرین و مسابقات آن و بررسی ارزش غذایی و اهمیت تغذیه در ورزش – ۶۴ صفحه فایل ورد

پاورلیفتینگ (پرورش اندام) وبررسی تاریخچه و قواعد تمرین و مسابقات آن و بررسی ارزش غذایی و اهمیت تغذیه در ورزش – ۶۴ صفحه فایل ورد

فهرست مطالب
عنوان:
تاریخچه پاورلیفتینگ
تاریخچه مسابقات پاورلیفتینگ در ایران
پاورلیفتینگ یا پرورش اندام
قواعد تمرین پاورلیفتینگ
۱۰راه برای سوپر شارژ نمودن متابولیسم بدن
نقش تغذیه در انجام ورزش ها جدول ارزش غذایی
قوانین ومقررات مسابقات پاورلیفتینگ
منابع
 
 
 
 
تاریخچه پاورلیفتینگ
 
از ابتدای پیدایش تمدنهای مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقهزیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی بود و این احساس و نیاز تا…


دانلود کتاب

برچسب ها

ارسال دیدگاه جدید

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.



تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد