مقاله اهمیت تربیت بدنی و ورزش
مقدمه. ۳کلیات. ۱۰
تعریف تمرین زدگی.. ۱۱
کدام ورزشکاران بیشتر مبتلا میشوند؟۱۱
علل اصلی تمرین زدگی.. ۱۱
علل فرعی.. ۱۱
علائم و نشانهها۱۲
علائم جسمانی.. ۱۲
علائم روانی.. ۱۲
علائم تمرینی.. ۱۳
پرسشنامه تشخیص اولیه تمرین زدگی.. ۱۳
چه نوع ورزش هایی مفید هستند؟۱۴
تمریناتی که استرس را کاهش می دهند:۲۲
پرخاشگری.. ۲۴
آرام سازی بدن. ۲۵
اصول ورزش در سرماخوردگی.. ۲۸
نگاهی به رابطه متقابل ورزش و اقتصاد۲۹
اثرات اقتصادی ورزش.. ۳۰
ورزش های شبه حرفه ای و حرفه ای.. ۳۲
ورزش…
به نکات زیر توجه کنید