روان شناسی افسردگی
نویسنده کتاب : دیوید برنز
مترجم کتاب : مهدی قراچه داغی
انتشارات کتاب : خاتون
زبان کتاب : فارسی
تعداد صفحه کتاب : ۴۳۰
قطع کتاب : رقعی سلفون – سال چاپ کتاب : 1369 – نوبت چاپ کتاب : 3
خلاصه ای از کتاب
شناخت درمانی ؛ فنون شناخت شخصیت و تغییر آن
اگر صبح با ترس و لرز از خواب بیدار می شوید؛ …. اگر کارهای خود را از روی اجبار انجام می دهید؛ … اگر معتقدید که کارتان بی ارزش است؛ … اگر در مقابل انتقاد از جا در می روید؛ … اگر باور کرده اید که نا خواستنی هستید و باین خاطر از ایجاد روابط نزدیک با دیگران دوری می کنید؛ … اگر خود را یک موجود بازنده می بینید؛ … به احتمال زیاد؛ بدون احتیاج به دارو و درمان طولانی؛ از روشن گری های علمی و تکاملی این کتاب در زمینه چگونگی روحیات انسانی و رهایی آن از حالات ناسالم بهره خواهید برد …
