محل انتشار : تهران 
نویسنده کتاب : فرزانه ترکان 
رده دیویی : ۶۱۵.۸۲ 
تاریخ انتشار کتاب : ۱۳۸۰/۰۸/۲۲ 
نوع جلد کتاب : شومیز 
قطع کتاب : رقعی 
تعداد صفحه : ۱۰۰ 
نوع اثر : تالیف 
زبان کتاب : فارسی 
نوبت چاپ کتاب : ۱ 
تیراژ کتاب : ۲۰۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۹۲۸۱۲-۵-۸ 
 
در این کتاب نخست شیوه طراحی و اجرای برنامه‌های ورزشی برای درمان دردها و بیماری‌های مختلف مانند پوکی استخوان, التهاب مفصل, بیماری کلیوی, چربی خون و فشار خون آموزش داده شده است .همچنین در دو بخش جداگانه به تفصیل درباره نقش ورزش در درمان فشار خون و دیابت نکاتی مطرح می‌گردد .