دانلود فیلم های آموزشی شطرنج کاملا فارسی
دانلود فیلم های آموزشی شطرنج با لینک مستقیم کاملا فارسی
دانلود فیلم های آموزشی فارسی شطرنج
…
دانلود فیلم های آموزشی ژیمیناستیک به زبان فارسی
- takbook
- تربیت بدنی و علوم ورزشی
- 23rd سپتامبر 2016
- بدون نظر
دانلود فیلم های آموزشی ژیمیناستیک به زبان فارسی
دانلود فیلم های آموزشی ژیمیناستیک به زبان فارسی
دانلود فیلم های آموزشی ژیمیناستیک
فیلم های آموزشی ژیمیناستیک که بر روی سایت قرار گرفته اند به زبان فارسی بوده و شما می توانید با کیفیت خوب و حجم قابل قبول از سایت دریافت کنید .
آشنایی با رشته ورزشی ژیمیناستیک :
ژیمناستیک ورزشی است که در آن حرکات نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن به نمایش گذاشته میشود.
ژیمناستیک از تمرینات ورزشی که در…
پاور پوینت آسیب های ورزشی و آناتومی
این مجموعه ارزشمند حاصل تحقیق دانشجویان دانشگاه فرهنگیان بوده و ارزش آن بیشتر از ۲۵۰۰تومان استو شاملآسیب های رشته های مختلف ورزشی و آناتومی برخی قسمت های بدنمیباشد
که به صورت تصویری و در قالب پاور پوینت تهیه شده است
امیدواریم با خرید این مجموعه استفاده مفیدی از آن ببرید
مخصوصا دانشجویان عزیز رشته های تربیت بدنی…
مقایسه نیروهای عکس العمل زمین در پایان راه رفتن ارادی در دو گروه زنان جوان ورزشکار و غیرورزشکار
- takbook
- تربیت بدنی و علوم ورزشی
- 15th سپتامبر 2016
- بدون نظر
مقایسه نیروهای عکس العمل زمین در پایان راه رفتن ارادی در دو گروه زنان جوان ورزشکار و غیرورزشکار
با توجهبه اینکه راه رفتن از بنیادیترین حرکات انسان است، پایان راه رفتن مجموعهای شناخته شدهای است که درجه های متعدد آزادی اندام تحتانی را محدود و نیازمند عملکرد خاص از گشتاورهای نیروهای هر دو اندام تحتانی است. هدف از انجام تحقیق، مقایسه نیروهای عکس العمل زمین ) GRF ( در پایان راهرفتن ارادی در زنان جوان ورزشکار و غیرورزشکار بود. ۱۲ زن جوان ورزشکار )سن ۳ / ۱ ± 90 / 19 ، وزن ۱۰ / ۷ ± 16 / 58 ، قد ۴۲ / ۴ ± 89 / 161 ( با حداقل فعالیت ورزشی سه جلسه در هفته و ۱۲ زن…
تأثیر یک دوره تمرین کوتاه مدت اینتروال شدید (HIIT) بر برخی از متغیرهای توان هوازی و بی هوازی فوتبالیست ها(فرمت Word ورد )تعداد صفحات۱۲۲
- takbook
- تربیت بدنی و علوم ورزشی
- 14th سپتامبر 2016
- بدون نظر
تأثیر یک دوره تمرین کوتاه مدت اینتروال شدید (HIIT) بر برخی از متغیرهای توان هوازی و بی هوازی فوتبالیست ها(فرمت Word ورد )تعداد صفحات۱۲۲
پایان نامه تأثیر یک دوره تمرین کوتاه مدت اینتروال شدید (HIIT) بر برخی از متغیرهای توان هوازی و بی هوازی فوتبالیست ها(فرمت Word ورد )تعداد صفحات۱۲۲همراه با اسلاید های پاورپوینت برای دفاعیه. ۴۳ اسلاید
چکیده
مقدمه و هدف: اخیرا تمرینات اینتروال شدید (HIIT) مورد توجه محققین قرار گرفته اما تحقیقات کمی در این زمینه انجام شده است. لذا هدف از این پژوهش بررسی تاثیر ۱۲ هفته تمرین تناوبی شدید بر برخی شاخص های هوازی و بی هوازی در فوتبالیست ها…
دانلود پاورپوینت پیرامون مقایسه سه روش تمرین قدرتی، استقامتی وهوازی (فرمت پاورپوینت ppt و با قابلیات ویرایش)تعداد صفحات ۴۷
- takbook
- تربیت بدنی و علوم ورزشی
- 14th سپتامبر 2016
- بدون نظر
دانلود پاورپوینت پیرامون مقایسه سه روش تمرین قدرتی، استقامتی وهوازی (فرمت پاورپوینت ppt و با قابلیات ویرایش)تعداد صفحات ۴۷
پاورپوینت مقایسه سه روش تمرین قدرتی، استقامتی و موازی بر برخی متغیرهای تمرینی، جسمانی، توان هوازی و توان بی هوازی در بازیکنان تمرین کرده والیبال بر این اساس محقق درصدد پاسخ به این سوالات است:
چه تفاوتی بین سه نوع تمرین قدرتی، استقامتی و موازی در میزان قدرت بیشینه وجود دارد ؟
چه تفاوتی بین سه نوع تمرین قدرتی، استقامتی و موازی در میزان استقامت عضلانی وجود دارد ؟
چه تفاوتی بین سه نوع تمرین قدرتی، استقامتی و موازی در…
اثر شیوه ی تمرین با وزنه و ماکزس بر روی عوامل آمادگی جسمانی-حرکتی (انعطاف پذیری) والیبالیست های زن (فرمت Word ورد و همراه با پاورپوینت ppt)
- takbook
- تربیت بدنی و علوم ورزشی
- 14th سپتامبر 2016
- بدون نظر
اثر شیوه ی تمرین با وزنه و ماکزس بر روی عوامل آمادگی جسمانی-حرکتی (انعطاف پذیری) والیبالیست های زن (فرمت Word ورد و همراه با پاورپوینت ppt)
چکیده:هدف اصلی تحقیق حاضر، تعیین اثر شیوه تمرین با وزنه و ماکزس بر انعطاف پذیری والیبالیست های زن شهرستان آبادان بود. پژوهش حاضر از نوع تحقیقات نیمه تجربی می باشد که در آن روش مقایسه ای استفاده شده است. بدین منظور،۳۳ ورزشکار والیبالیست شهرستان والیبال جهت شرکت در این پژوهش به صورت داوطلبانه انتخاب شدند. شرکت کنندگان به صورت هدفمند در سه گروه تجربی ویک گروه کنترل قرار گرفتند. شاخص انعطاف پذیری، قبل و پس از شش هفته برنامه تمرینی در گروه…
اثر شیوه ی تمرین با وزنه و ماکزس بر روی متغیرهای جسمانی، حرکتی و ترکیب بدنی والیبالیست های زن(فرمت word وردو با قابلیت ویرایش)۱۹۲صفحه
- takbook
- تربیت بدنی و علوم ورزشی
- 14th سپتامبر 2016
- بدون نظر
اثر شیوه ی تمرین با وزنه و ماکزس بر روی متغیرهای جسمانی، حرکتی و ترکیب بدنی والیبالیست های زن(فرمت word وردو با قابلیت ویرایش)۱۹۲صفحه
چکیدهمقدمه: امروزه اثر تمرین پلایومتریک و تمرین با وزنه در بهبود شاخص های آمادگی و حرکتی و همچنین ترکیب بدنی تایید شده است، اما تاثیر تمرین ترکیبی مانند ماکزس بر بهبود این شاخص ها کمتر بررسی شده است. از اینرو هدف پژوهش حاضر بررسی اثر شیوهی تمرین با وزنه و ماکزس بر روی متغییر جسمانی و حرکتی و ترکیب بدنیوالیبالیست های زن شهرستان آبادان است. روش ها: بدین منظور ۳۳ ورزشکار والیبالیست جهت شرکت در این پژوهش به صورت داوطلبانه انتخاب شدند. شرکت…
مقایسه اثر تمرین بر روی دو سطح سالن و ساحل شنی بر برخی متغیرهای فیزیولوژیکی حرکتی و ترکیب بدنی بازیکنان بدمینتون(فرمت Word ورد) صفحات۶۹
- takbook
- تربیت بدنی و علوم ورزشی
- 14th سپتامبر 2016
- بدون نظر
مقایسه اثر تمرین بر روی دو سطح سالن و ساحل شنی بر برخی متغیرهای فیزیولوژیکی حرکتی و ترکیب بدنی بازیکنان بدمینتون(فرمت Word ورد) صفحات۶۹
چکیده
یکی از مسائل مهم برای مربیان پیداکردن بهترین مکان برای تمرینهای ورزشکاران میباشد. پیداکردن سطحی مناسب میتواند به بالارفتن کارایی بدن و پیشگیری از آسیبهای ورزشی و احتمالی کمک کند. ساحل شنی از دیرباز با داشتن جذابیتهای طبیعی و داشتن سطحی نرم و بیخطر همواره علاقمندان زیادی به خود جلب کرده است تا آنجایی که بسیاری از ورزشکاران راغب به انتخاب این سطح برای انجام حرکات ورزشی خود میباشند.
هدف از تحقیق حاضر…
مقایسه آسیب های بازیکنان زن فوتبال و فوتسال لیگ برتر ایران
- takbook
- تربیت بدنی و علوم ورزشی
- 14th سپتامبر 2016
- بدون نظر
مقایسه آسیب های بازیکنان زن فوتبال و فوتسال لیگ برتر ایران
هدف تحقیق حاضر مقایسه آسیب ها در دو گروه بازیکنان فوتبال و فوتسال زن لیگ برتر ایران در فصل های ) ۹۹ ۹۸ ( و) ۹۸ ۸۹ بود. جامعه آماری شامل ۰۹۹ بازیکن فوتبال و ۲۸۰ بازیکن فوتسال بود که از میان آنها به صورت هدفدار، نمونه های آسیب دیدهشامل ) ۰۹ نفر فوتبالیست و ۰۷ نفر فوتسالیست ( انتخاب و در این تحقیق شرکت کردند . اطلاعات مربوط به آسیب با استفاده ازپرسشنامه استاندارد هاوکینز و فولر از طریق بازیکنان ، پزشکان و سرپرستان تیم بصورت گذشته نگر در یک برش زمانی ۰ ساله۹/…