چگونه در دانشگاه برخورد کنیم … چگونه دوستان زیادی داشته باشیم
اگه شما جزو ادمای خجالتی به شمار میاین و یا مهارت اجتماعیتون برای پیدا کردن دوست کمه و یا در برقراری رابطه با جنس مخالف اضطراب دارین, این ویس ۵۰ دقیقه ای مخصوص شماست . به عنوان یکی از افراد شبیه شما من روزای سختی رو اوایل تحمل کردم . اما بالاخره تونستم خودم رو از اون شرایط نجات بدم و در این ویس سعی کردم بهتون بگم که چکار کنین که درست و عاقلانه رفتار کنبن , چطور تو جمع ضایع نشین , چطور نسبت به خودتون احساس خوبی داشته باشین و … موفق باشین…
۱۵۳ – اضطراب و بررسی علائم و علل و انواع و درمان و پیشگیری از آن و نگاهی به اضطراب در کودکان و نوجوانان – ۲۵ صفحه فایل ورد
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
۱۵۳ – اضطراب و بررسی علائم و علل و انواع و درمان و پیشگیری از آن و نگاهی به اضطراب در کودکان و نوجوانان – ۲۵ صفحه فایل ورد
فهرست مطالب
عنوان:
اضطراب چیست؟
علائم و نشانه های اضطراب
اضطراب در کودکان و نوجوانان
انواع اضطراب
ارتباط اضطراب با بیماریهای دیگر
علل اضطراب
درمان اضطراب
پیشگیری از اضطراب
منابع
اضطراب چیست؟
همه انسانها اضطراب را در زندگى خود تجربه میکنند و طبیعى است که مردم هنگام مواجهه با موقعیتهاى تهدیدکننده و تنشزا مضطرب میشوند، اما احساس اضطراب شدید و مزمن در غیاب علت واضح، امرى غیرعادى است. اضطراب شامل…
۲۲۹ – بررسی نکات و داروهایی برای رفع درد و اضطراب ناشی از دندان پزشکی و بررسی بیماری لثه و پیشگیری آن – ۱۶ صفحه فایل ورد
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
۲۲۹ – بررسی نکات و داروهایی برای رفع درد و اضطراب ناشی از دندان پزشکی و بررسی بیماری لثه و پیشگیری آن – ۱۶ صفحه فایل ورد
فهرست:
دارو هایى براى درد و اضطراب
نکاتى براى رفع اضطراب ناشى از اعمال دندانپزشکى
بیماری لثه به چه طریق قابل پیشگیری هستند ؟
دارو هایى براى درد و اضطراب:
دارو هاى بسیارى مى توانند درد و اضطراب ناشى از اعمال دندانپزشکى را تخفیف دهند. از این داروها مى توان به تنهایى یا همراه با تکنیک هاى آرامش بخشى استفاده کرد.
دارو هاى بىحسى موضعى:
دندانپزشکان با سوزنى ظریف این داروهاى مهار کننده درد را در محل عمل تزریق…
۲۴۹ – اضطراب و بررسی نظریه ها و علائم و علل و درمان آن – ۱۴ صفحه فایل ورد
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
۲۴۹ – اضطراب و بررسی نظریه ها و علائم و علل و درمان آن – ۱۴ صفحه فایل ورد
مقدمه :
نگرانی یا اضطراب عادی واکنشی است طبیعی و لازم که در حقیقت جزیی از زندگی است وباعث یادگیری و رشد شخصیت و بالا بردن میزان کارآیی و هوشیاری و حتی تحریک فرد می شود . اضطراب وقتی حالت مرضی پیدا می کند که از حد طبیعی بگذرد و با شدتی غیر عادی تعادل روانی فرد را مختل و باعث نقصان کارایی و پیدایش یک سلسله اختلالات جسمانی و روانی شود .
از مشکلات و اختلالات اساسی جوانان و نوجوانان پیدایش ترس و اضطراب در آنان است . که سبب بروز دشواری هایی…
بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان دختر و پسر محروم از پدر و مادر با دارای یک یا هر دو والد اصلی همراه با نمونه های آماری
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان دختر و پسر محروم از پدر و مادر با دارای یک یا هر دو والد اصلی همراه با نمونه های آماری
۲۵۵ – بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان دختر و پسر محروم از پدر و مادر با دارای یک یا هر دو والد اصلی همراه با نمونه های آماری – ۷۸ صفحه فایل ورد
چکیده:
موضوع پژوهش حاضر بررسی و مقایسه میزان اضطراب کلی دانش آموزان دختر و پسر محروم از پدر که مادرشان ازدواج مجدد کرده اند و آنهایی که مادرشان بعد از فوت پدر ازدواج مجدد نکرده اندوهمچنین دانش آموزان دخترو پسر دارای هر دو والد اصلی، می باشد که این افراد در پایه سوم راهنماییو در…
۲۸۷ – بررسی استرس و اضطراب و راههای کاهش و درمان آن با تغذیه و ورزش – ۲۵ صفحه فایل ورد
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
۲۸۷ – بررسی استرس و اضطراب و راههای کاهش و درمان آن با تغذیه و ورزش – ۲۵ صفحه فایل ورد
مقدمه
بسیار سخن و حدیث از تأثیر و اهمیت تربیت بدنی و ورزش بر ابعاد مختلف رشدی چون جسم و روان شنیده ایم یا خوانده ایم. البته بیشترین کوشش در ارائه چگونگی افزایش یا تقویت قوای جسمانی بوسیله تربیت بدنی ورزشی صرف گردیده و کمتر به مشخص نمودن ویژگیهای سلامت روان پرداخته شده است.
تعریف سلامت روان
یک فرد زمانی دارای سلامت روان است که با شناخت و حفظ ویژگیهای شخصیتی، خود را با محیط تطبیق دهد. شناخت خود مجموعه ادراکات، ارزشها، افکار و عواطف…
۵۶۴ – بررسی اضطراب و دلبستگی و سبکها و شیوه و مراحل آن و نگاهی بر نظریات فروید – ۲۶ صفحه فایل ورد
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
۵۶۴ – بررسی اضطراب و دلبستگی و سبکها و شیوه و مراحل آن و نگاهی بر نظریات فروید – ۲۶ صفحه فایل ورد
فهرست:
تأثیرپذیری روان برشیوه دلبستگی
نقش سبک های دلبستگی در روابط عاطفی
شیوه های دلبستگی
رابطه احساس اضطراب در سبک دلبستگی اضطرابی
نگرش های مضطربانه دلبستگی توأم با اضطراب
اضطراب دلبستگی چیست؟
کردار شناختی دلبستگی
نظریات فروید در مورد دلبستگی
مراحل دلبستگی
آشنایی با اضطراب
علائم اضطراب
از خودبیگانگی انسان ، دلبستگی و اضطراب از دیدگاه هایدگر!
الکل ؛ ایجاد دلبستگی و احساس اضطراب
سبک دلبستگی دختران…
۵۹۵ – بررسی بی اعتمادی توأم با اضطراب و دلایل آن – ۲۰ صفحه فایل ورد
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
۵۹۵ – بررسی بی اعتمادی توأم با اضطراب و دلایل آن – ۲۰ صفحه فایل ورد
بی اعتمادی توأم با اضطراب
افراد مبتلا به اختلا ل وحشت زدگی و بی اعتمادی توأم با اضطراب به صورت ناگهانی و غافلگیرانه دچار حمله های شدید بی اعتمادی همراه با ترس می شوند. در این حمله های ترس، فرد احساس می کند که از پا درآمده و نمی تواند خود را کنترل کند. شروع آنها ناگهانی است و معمولا ظرف ۱۰ دقیقه به اوج می رسند و با مجموعه ای از نشانه های آزار دهنده مشخص می شوند:
احساس بدبینی به اطرافیان، نگرش منفی به کلیه امور، تنگی نفس، تپش قلب، حالت تهوع،…
۶۹۰ – بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش و بررسی روانشناسی ورزشی و تاثیر ورزش بر سلامت روان – ۱۱ صفحه فایل ورد
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
۶۹۰ – بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش و بررسی روانشناسی ورزشی و تاثیر ورزش بر سلامت روان – ۱۱ صفحه فایل ورد
فهرست:
نقش ورزش در کاهش اضطراب
تاثیراضطراب بر عملکرد ورزشی
ملاحظات بنیادی
روانشناسی ورزشی
اثرات ورزش بر سلامت روان
نقش ورزش در کاهش اضطراب
امروزه نقش ورزش آنقدر مورد توجه قرار گرفته که آنرادر تکنیکهای رفتار درمانی توصیه می کنند.
نقش شنا در اضطراب زدایی وتخلییه نگرانی های نا شناخته مورد توجه قرار گرفته است. با انجام آزمایشات روان شناسی ثابت گردیده است که سطح اضطراب در افراد٬قبل وبعد از شنا به ویژه…
۶۹۶ – بررسی روانشناسی و علل و مراحل اضطراب از دیدگاه رفتارگرایان – ۱۵ صفحه فایل ورد
- takbook
- سایر محصولات
- 2nd ژانویه 2018
- بدون نظر
۶۹۶ – بررسی روانشناسی و علل و مراحل اضطراب از دیدگاه رفتارگرایان – ۱۵ صفحه فایل ورد
فهرست:
تاریخچه رفتار درمانی
پیدایش رفتارگرایی : روانشناسی پاولوف، واتسون و اسکینر
مفاهیم بنیادی نظریه رفتار درمانی
مفهوم اضطراب و بیماری روانی
هدف و انتظار از رفتار درمانی بیماری اضطراب
مراحل رفتار درمانی بیماری اضطراب
تکنیکهای رفتار درمانی بیماری اضطراب
تفسیر رفتارگرایانه هراس (اضطراب) یا فوبی
تفسیر روانکاوانه ترس (اضطراب)
چشمانداز فلسفی ترس (اضطراب)
تاریخچه رفتار درمانی
اگر بخواهیم تاریخچه رفتار درمانی را از…