در این کتاب آموزشی، متخصصین بدنسازی دنیا به کمک تصاویر و توضیحات کامل، شما را طی 28 روز به منظور افزایش حداقل یک سایز به بازو و تبدیل شکم خود به شکمی 6 تکه همراهی خواهد کرد.
هم چنین در این 28 روز،...