کم خوری هنگام رژیم گرفتن درست به اندازه زیاده روی کردن مضر است.
همگی برای زنده ماندن نیاز به دریافت کالری یا انرژی داریم. زمانی که میخواهید کاهش وزن داشته باشید اگر کمتر غذا بخورید موجب کاهش...
لطفاً برای دیدن تاپیک ها و محتوای سایت و شرکت در بحث ها در سایت ثبت نام کنید.
نوع: ارسال ها; کاربر: sedigh89
کم خوری هنگام رژیم گرفتن درست به اندازه زیاده روی کردن مضر است.
همگی برای زنده ماندن نیاز به دریافت کالری یا انرژی داریم. زمانی که میخواهید کاهش وزن داشته باشید اگر کمتر غذا بخورید موجب کاهش...