تغذیه بهتر اساس دوران بارداری است. اما این بدان معنا نیست که باید بیشتر خورد و حجم غذا را افزایش داد. باید توجه داشته باشید که چه موادی را میخورید. البته لازم به ذکر است که روزی 300 کالری بیشتر نیاز...
لطفاً برای دیدن تاپیک ها و محتوای سایت و شرکت در بحث ها در سایت ثبت نام کنید.
نوع: ارسال ها; کاربر: james1
تغذیه بهتر اساس دوران بارداری است. اما این بدان معنا نیست که باید بیشتر خورد و حجم غذا را افزایش داد. باید توجه داشته باشید که چه موادی را میخورید. البته لازم به ذکر است که روزی 300 کالری بیشتر نیاز...