اندرزهای بیستگانه استاد فوناکوشی- اندرز1
[Only registered and activated users can see links]
1) کاراته با احترام آغاز و با احترام نیز خاتمه مییابد.
Karate-do wa rei ni hajimari rei...
لطفاً برای دیدن تاپیک ها و محتوای سایت و شرکت در بحث ها در سایت ثبت نام کنید.
نوع: ارسال ها; کاربر: mashzahra
اندرزهای بیستگانه استاد فوناکوشی- اندرز1
[Only registered and activated users can see links]
1) کاراته با احترام آغاز و با احترام نیز خاتمه مییابد.
Karate-do wa rei ni hajimari rei...
[Only registered and activated users can see links]
کاتا
کاتا یک فرم پیشرفته تمرین است که به عنوان بالا ترین تجربه کاراته قبل از به وجود آمدن مبارزات آزاد می باشد. لغت کاتا به سادگی ترجمه...
آموزش اصول و نکات پایه ای برای شروع جودو
[Only registered and activated users can see links]
پس از گذر از بخشهای گذشته و مطالعه آنها اولین حرکاتی که یک نوآموز از ابتدا ورود به تاتامی یاد می...
[Only registered and activated users can see links]
عکس العمل های بصری (بینائی):
یکی از روش های آموزشی است که توانائی تشخیص فرصت ها و شناخت حرکات بعدی را افزایش می دهد.
عکس العمل های...
تاریخچه تای چی
[Only registered and activated users can see links]
استاد یانگ چنگ فو، نسل سوم از اساتید تای چی خاندان یانگ
روایت اول: طبق اسناد موجود گفته میشود "چانگ سان فنگ" (Zhang...
اصول چی کونگ در تای چی
[Only registered and activated users can see links]
برای آموختن اصول چی کونگ ،داشتن درکی صحیح از چند مبحث از جمله : چی یا انرژی حیاتی لازم است. 1- انرژی چی 2- کانال...
[Only registered and activated users can see links]
[Only registered and activated users can see links]
[Only registered and activated users can see links]
[Only registered and activated users can see links]
[Only registered and activated users can see links]
[Only registered and activated users can see links]
نام:باب اسفنجی شلوار مكعبی
[Only registered and activated users can see links]
شغل:كارگر رستوران آقای خرچنگ
رنگ مورد علاقه:زرد
تفریح:شكار عروس دریایی و درست كردن حباب
روش ساختن باب اسفنجی
[Only registered and activated users can see links]
باب اسفنجی: نقش اول و یه شخصیت مهربون.خیلی ساده است.دوستدار مردم. پول رو زیاد دوست ندارد. به کار تو رستوران خرچنگ...
[Only registered and activated users can see links]
رازهای ایروبیک
اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید، اگر می خواهید زیبایی اندام تان را حفظ کنید و همیشه سالم و با طراوت باشید، با «ایروبیک»...
[Only registered and activated users can see links]
آموزش تمرینات ایروبیک
فرهنگ لغت معنی لغت ایروبیک را به گردش آزاد اکسیژن یا هوا مشروط کرده است. در موجودات زنده، این به معنی مصرف اکسیژن...
[Only registered and activated users can see links]
آموزش کار روی دستها در کشتی
به نظر من یکی از مهمترین تکنیک ها و حرکات در کشتی کار کردن بر روی دست ها و سرو گردن حریف میباشد که به دنبال آن:...
[Only registered and activated users can see links]
زیربنای همهی رشته های ورزشی
کشتی به عنوان یک فعالیت بدنی فواید زیادی را برای نوجوانان در بر دارد....