بارداری و مواجهه با امواج

آیا استفاده از لوازمی مانند موبایل در دوران بارداری خطرناک است؟

مواجهه با امواج الکترومغناطیس به عنوان یکی از عوامل آسیب زا برای مادران باردار به شمار می آید. نتایج تحقیقات بین المللی ثابت کرده است که امواج فرکانس بالا به سرعت و امواج فرکانس پایین در مدت زمانی طولانی تر باعث تخریب جنین و اختلالاتی در روند تکامل نوازدان، مانند شکل گیری اندام داخلی، می شود. همچنین، مواجهه ی مادر با میزان بیشتری از امواج می تواند باعث تخریب سیستم اعصاب مرکزی جنین شود. بنابراین، هم زنان و هم مردان باید استفاده از لوازمی که میزان زیادی امواج الکترومغناطیس ساطع می کنند را تا حد امکان محدود کنند.
اگر چه امواج الکترومغناطیس با چشم غیرمسلح قابل روئت نیستند، امّا در محیط وجود دارند و دائماً بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهند. زنان بارداری که بیش از حد از تجهیزات الکتریکی و الکترونیکی استفاده می کنند ممکن است سهواً باعث جلوگیری از شکل گیری صحیح مغز نوازد شوند، چراکه امواج ساطع شده از تلفن همراه، کامپیوتر، و روتر وای فای باعث اختلال عملکرد بدن در سطح سلولی می شوند. در همین راستا، جمجمه ی نازکت نوزاد یا جنین در مواجهه با امواج الکترومغناطیس بسیار آسیب پذیرتر از افراد بالغ است.
امواج الکترومغناطیس موجب آثار فیزیکی و ذهنی مختلفی بر انسان می شود که از برجسته ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

افزایش استرس
سردرد و سرگیجه
بیش فعالی
اختلالات حرکتی
اختلال خواب
اختلالات رفتاری
عدم تمرکز و کاهش قدرت یادگیری
خستگی مزمن
اختلالات چشمی
کاهش ایمنی بدن
افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با سیستم عصبی و ایمنی
سرطان
لوسمی (سرطان خون)
جهش DNA
نقایص مادرزادی و اختلالات ژنتیکی
کاهش قدرت باروری در زنان و مردان
مشکلات بارداری
افزایش احتمال سقط جنین
مشکلات رشد در دوران کودکی

در ماه آوریل سال 2017 بزرگترین تحقیق در زمینه ی "آثار مخرب استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری" منتشر شد که طی آن مادران و کودکانشان از کشورهای دانمارک، کره جنوبی، هلند، نروژ و اسپانیا مورد مطالعه قرار گرفتند. یافته های این تحقیقات حاکی از آن است که فرزاندان مادرانی که در دوران بارداری مدت زمان بیشتری در معرض امواج موبایل قرار داشتند با درصد قابل توجهی بیشتر از سایر کودکان دچار بیش فعالی و مشکلات تمرکزی بودند. نکته ی جالب توجه اینجاست که تا مدت ها تمام تحقیقات معطوف به آثار گرمایی امواج الکترومغناطیس بودند امّا با تحقیقات و آزمایشات چند سال اخیر بر روی ابعاد دیگری از آثار این امواج مشخص شد که امواج و میدان های الکترومغناطیس بر اندام ها و بافت های بدن نیز تاثیرگذار هستند. در واقع، حقیقت انکار ناپذیر این است که مواجهه ی هر روزه با امواج الکترومغناطیس، مانند امواج ساطع شده از موبایل و وای فای، مشکلاتی جدی برای زنان باردار بوجود خواهند آورد، اما راه حل شما مادران عزیز برای مقابله با اثرات مخرب امواج چیست؟

شما می توانید کار کنید و مانند سایرین از کامپیوتر استفاده کنید، اما برای کاهش میزان مواجهه با امواج باید در فواصل زمانی کوتاه از میز کار فاصله گرفته و استراحت کنید.
تا حد ممکن از منبع انتشار امواج فاصله بگیرید (مثلاً اگر روتر وای فای در ورودی سالن قرار دارد، شما در انتهای سالن بنشینید)
هنگام خواب و استراحت گوشی تلفن همراه خود را روی حالت پرواز (Flight Mode) قرار دهید.
حداقل یک ساعت قبل از خواب از هیچ وسیله ی الکترونیکی استفاده نکنید و هرگز گوشی تلفن همراه را با خود به اتاق خواب نبرید.
از تلفن همراه حتی در حالت پرواز برای تنظیم ساعت بیدار شدن استفاده نکنید.
استفاده از لوازم الکترونیک را به حداقل برسانید.
بیشتر از 4 ساعت در روز از کامپیوتر استفاده نکنید.
هنگام خرید لوازم برقی منزل، مطمئن شوید که دارای سیم اتصال به زمین هستند.
از دستگاه های محافظت در برابر امواج استفاده کنید.
نمناک
نشر : takbook.com