چند نکته کلیدی برای موفقیت در آزمون های آخر سال
چند نکته کلیدی برای موفقیت در آزمون های آخر سال
اگر در طول سال تحصیلی تلاش زیادی داشته اید و خوب درس خوانده اید، مسلماً می خواهید نتیجه آن را در امتحاناتتان ببینید. در اینجا به بعضی نکات که به موفقیت شما در آزمون کمک می کنند اشاره می کنیم
● به خواب و تغذیه خود اهمیت بدهید
تک تک ساعات خواب از اهمیت خاص برخوردار است بنابراین شب قبل از امتحان به قدر کافی بخوابید. حتما صبحانه بخورید تا مغزتان از انرژی کافی برخوردار باشد. شب و روز قبل تا می توانید از مصرف غذاهای شکردار و کافئین بپرهیزید و در عوض آب، سبزیجات، میوه و غلات مصرف کنید.
● از آمادگی کامل برخوردار باشید
اگر حتی فکر امتحان شما را مضطرب و آشفته می کند، مطمئن باشید که به اندازه کافی آماده نیستید. مسلماً هر امتحان مهمی می تواند ما را نگران کند ولی اگر از آمادگی لازم برخوردار باشیم دلیلی ندارد که بیش از حد بترسیم و دچار استرس شویم. بهترین روش برای آماده شدن این است که به نوشته های قبلی نگاه کنیم و یک بار دیگر برنامه ترم تحصیلی را مرور کنیم تا ناگهان با چیزی که انتظارش را نداشته ایم روبرو نشویم. نگرش مثبت به شما کمک خواهد کرد امتحان را فرصتی بدانید که توانایی ها و قابلیت های شما را نشان می دهد و ثابت می کند که در ماه های گذشته چقدر یاد گرفته اید.
شب قبل از امتحان همه چیزهای موردنیاز را آماده کنید. مثلاً مداد، خودکار، خط کش و ماشین حساب. معلم شما به شما خواهد گفت که چه مهارت های ریاضیاتی موردنیاز شما خواهد بود. اطمینان حاصل کنید که با این مهارت ها به اندازه کافی آشنایی دارید.
● با دقت بخوانید
قبل از اینکه پاسخگویی را شروع کنید، کارهایی را که از شما خواسته شده است به خوبی مرور کنید. پشت و روی هر صفحه را به دقت بررسی کنید. قبل از پاسخگویی به هر سوال، آن را دو بار یا بیشتر بخوانید تا مطمئن شوید که محتوای آن را به خوبی متوجه شده اید. دستورالعمل ها را دقیق و جز به جز بخوانید و از نوشتن اطلاعات اضافه و نامربوط خودداری کنید، چراکه نمره تنها به اطلاعاتی تعلق می گیرد که موردنظر طراح سوالات بوده است.
● زمانتان را مدیریت کنید
با توجه به نمره هر سوال، مدت زمانی را که باید به آن اختصاص دهید مشخص کنید. اگر قسمتی را نمی دانید یا فراموش کرده اید، وقت خودتان را هدر ندهید بلکه به سراغ سوال های دیگر بروید. به هرحال پاسخ به قسمت اول همه سوالات بهتر از پاسخ کامل به یک یا دو سوال است. اگر وقت اضافه دارید می توانید با خاطری آسوده تر برگردید و به قسمت های دشوار بیشتر فکر کنید.
● خوش خط، خوانا و مرتب بنویسید
یادتان باشد که ممتحن با انبوهی از برگه های امتحانی روبرو خواهد بود که باید ظرف مدتی کوتاه تصحیح شوند. بنابراین او وقت و حوصله کافی برای خواندن یک دستخط ناخوانا یا یک مقاله درهم برهم نخواهد داشت. بنابراین سعی کنید تا آنجا که می توانید روشن، واضح و خوانا بنویسید. ممتحن قلباً خواهان نمره دادن به شما است، پس این کار را برای او آسان کنید.
● آرامش خود را حفظ کنید
اگر به سوالی برخوردید که هیچ اطلاعاتی راجع به آن ندارید، نترسید. به آهستگی نفسی عمیق بکشید و باز هم آن را بخوانید. اگر آرام باشید و با ذهنی شفاف راجع به آن پرسش فکر کنید، این احتمال وجود دارد که چیزهایی به ذهنتان برسند یا لااقل بخشی از آن را جواب بدهید. اگر هیچ اطلاعاتی راجع به آن سوال ندارید، اجازه ندهید عملکردتان و سایر سوالاتی که پاسخ آنها را می دانید تحت تاثیر قرار بگیرند.
● به اولین پاسختان شک نکنید
اگر به اندازه کافی مطالعه کرده اید، به اولین حدستان اعتماد کنید چون در ۹۰ درصد موارد اولین پاسخی که به ذهنتان می رسد پاسخ صحیح است.
منبع: مجله اینترنتی برترین ها
بازنشراطلاعات:takbook.com
