PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : آموزش دفاع ، اسمش ، دراپ ، تاس در بدمینتون



mersada0
10-13-2013, 04:29 AM
[Only registered and activated users can see links]

یکی از ضربات مهم در بدمینتون دفاع می باشد که این ضربه معمولاً در پاسخ به ضربات حمله ای از جمله اسمش زده می شود .


انواع دفاع :

- دفاع کوتاه

- دفاع تیز

- دفاع بلند


به ادامه بروید




گونه های دفاع :

- دفاع در داخل بدن

- دفاع در اطراف بدن

اسمش :

ضربه ای که از ارتفاع بالا و به صورت مایل و با سرعت زیاد به زمین حریف زده شود را اسمش ( به عبارتی دیگر آبشار ) می گویند .

نت ( آندرهند دراپ ) :

به ضربه ای که که از جلوی زمین به جلوی زمین حریف زده شود در بدمینتون ([Only registered and activated users can see links]) نت یا آندرهند دراپ میگویند.

آندرهند :

به ضربه ای که از جلوی زمین به انتهای زمین حریف زده شود آندرهند می گویند.

انواع آندرهند :

- آندرهند معمولی ( با ارتفاع متوسط )

- آندرهند حمله ای ( با ارتفاع کم )

- آندرهند دفاعی ( با ارتفاع زیاد )

دراپ :

به ضربه ای که از با لای سر به جلوی زمین حریف زده شود .

انواع دراپ :

- دراپ آهسته

- دراپ تیز

گونه های دراپ :

- دراپ ساده

- دراپ کات دار

تاس :

تاس (کلیر ) به ضربه ای گفته میشود که از ارتفاع بالا به آخر زمین حریف زده شود .

انواع تاس :

- تاس معمولی ( ارتفاع متوسط )

- تاس دفاعی ( ارتفاع زیاد )

- تاس حمله ای ( ارتفاع کم )