الکل و تاثیرات آن بر بدن
30 ثانیه بعد از نوشیدن اولین جرعه، تاثیر الکل به مغز می رسد. الکل مواد شیمیایی و مسیری را که سلول های مغز برای ارسال پیام استفاده می کنند، آهسته و مختل می کند. این مسئله باعث تغییر در خلق و خو می شود، بر روی واکنش های شما تاثیر می گذارد و تعادل شما را از بین می برد. به علاوه نمی توانید واضح فکر کنید و ممکن است بعدا مسائل را به خاطر نیاورید. در ادامه به دیگر تاثیرات مصرف الکل زیاد بر بدن اشاره می کنیم.


الکل مغز شما را کوچک می کند


اگر برای مدت طولانی الکل زیادی بنوشید، این مسئله بر روی ظاهر و عملکرد مغز تاثیر می گذارد. در زمان نوشیدن مشروبات الکلی سلول های مغز شروع به تغییر می کنند و حتی کوچکتر می شوند. در حقیقت مصرف الکل بیش از حد باعث کوچک شدن مغز می شود. این مسئله تاثیر زیادی بر روی توانایی شما برای فکر کردن، یاد گرفتن و به خاطر سپردن مسائل می گذارد. به علاوه این امر حفظ دمای بدن و کنترل حرکات را نیز سخت می کند.






آیا نوشیدن الکل به خواب بهتر کمک می کند؟


تاثیری که الکل بر روی عملکرد مغز می گذارد، باعث خواب آلودگی می شود، اما خواب خوبی نخواهید داشت. بدن در طول شب الکل را پردازش می کند. زمانی که این تاثیر از بین می رود، شما دچار سرگیجه و منگی می شوید. بنابراین مرحله REM خوبی در خواب نخواهید داشت. به علاوه احتمال دیدن کابوس و رویا بیشتر خواهد بود. به علاوه احتمال اینکه برای رفتن به دستشویی بیشتر از خواب بیدار شوید وجود دارد.




الکل باعث افزایش اسید معده می شود


الکل غشا داخلی معده را تحریک می کند و باعث افزایش مایع گوارشی می شود. زمانی که اسید و الکل تجمع پیدا کنند، دچار تهوع شده و بالا می آورید. نوشیدن الکل بیش از حد در طولانی مدت باعث بروز ناراحتی و زخم معده می شود. افزایش سطح مایع گوارشی در معده به این معناست که احساس گرسنگی نمی کنید. به همین دلیل افرادی که دچار اعتیاد به الکل هستند، مواد مغذی مورد نیاز را دریافت نمی کنند.




الکل باعث اسهال و سوزش سر دل می شود


الکل باعث تحریک روده بزرگ و روده کوچک نیز می شود. الکل سرعت معمولی حرکت غذا در روده ها را مختل می کند. به همین دلیل نوشیدن بیش از حد الکل منجر به اسهال می شود که می تواند به یک مشکل طولانی مدت تبدیل شود. به علاوه احتمال بروز سوزش سر دل و رفلاکس معده را افزایش می دهد – الکل باعث شل شدن عضلاتی می شود که جلوی وارد شدن اسید به مری را می گیرند.




الکل باعث دفع مکرر ادرار می شود


مغز هورمونی را آزاد می کند که مانع کلیه ها از تولید بیش از حد ادرار می شود. اما زمانی که الکل وارد عمل می شود، مانع مغز از تولید این هورمون می شود. به این ترتیب باید زیاد دستشویی بروید که این مسئله باعث کم آبی بدن می شود. زمانی که مدت زیادی الکل بیش از حد می نوشید، حجم کاری بالای ناشی از الکل و تاثیر سموم آن می تواند نجر به اختلال در عملکرد کلیه ها شود.




نوشیدن الکل و مراحل بیماری کبد


تقریبا تمام الکلی که می نوشید، به وسیله کبد شکسته می شود. در این فرایند سموم زیادی را جدا می کند. به مرور زمان نوشیدن بیش از حد الکل باعث چرب شدن این عضو شده و منجر به ضخیم تر شدن بافت فیبروز می شود.این مسئله گردش خون به کبد را محدود می کند و در نتیجه سلول های کبد آنچه را برای زنده ماندن نیاز دارند، دریافت نمی کنند. با مرگ این سلول ها کبد دچار زخم می شود و عملکرد آن دچار اختلال می شود و فرد دچار بیماری سیروز می شود.




نوشیدن الکل باعث آسیب به پانکراس و ابتلا به دیابت می شود


به طور طبیعی پانکراس انسولین و دیگر مواد شیمیایی تولید می کند که به روده کوچک کمک می کند غذا را تجزیه کند. اما الکل این فرایند را مختل می کند. مواد شیمیایی داخل پانکراس باقی می مانند.این مواد شیمیایی همراه با سموم مربوط به الکل، منجر به التهاب عضو می شوند که می تواند آسیب های جدی در پی داشته باشد. بعد از سال ها که بدن شما قادر نیست انسولین مورد نیاز را تولید کند، دیابت به سراغ شما خواهد آمد. این مسئله احتمال ابتلا به سرطان پانکراس را نیز افزایش می دهد.
سیمرغ
منبع : takbook.com