چرایی پیدایش شوره سر

با این که شوره سر مشکل چندانی در زندگی عادی فرد ایجاد نمی کند، اما در هر صورت چندان خوشایند نیست و گاهی موجب خجالت فرد می شود. در ادامه به بررسی بیشتر این پدیده و نیز دلایل به وجود آورنده و راه های مختلف درمانی آن می پردازیم.

شوره سر اغلب از سن نوجوانی آغاز می شود و تا میانسالی ادامه می یابد. البته گاهی افراد سالمند نیز ممکن است، دچار آن شوند. درمان شوره سر در بسیاری موارد ساده است. با این حال، درمان اصولی آن به شناخت دقیق عوامل ایجاد کننده شوره سر بستگی دارد.

● دلایل بروز شوره سر

برخلاف بسیاری از بیماری ها، طیف گسترده ای از دلایل به بروز شوره سر می انجامد. در حالت کلی شوره سر وقتی بوجود می​آید که پوست سر سلول های خود را سریع تر از حالت معمول دفع می کند. در بیشتر موارد یک نوع قارچ خاص عامل تسریع این پدیده است. با این که این نوع قارچ تقریبا روی پوسته سر همه ما وجود دارد، اما فقط برای برخی انواع پوست مشکل ایجاد می کند و شوره سر را پدیدار می سازد.

رایج ترین دلیل ایجاد شوره سر، خشک بودن پوست است که در ماه های سرد و خشک سال بیشتر روی می دهد. در مواردی که دلیل ایجاد شوره سر، خشک بودن پوست است، شوره ها معمولا ریزتر و کم چرب تر از حالت های دیگر خواهند بود. همچنین برخی بیماری ها نظیر اگزما و پسوریازیس می تواند به خشک شدن پوست سر و تولید شوره بینجامد.

● کاهش و جلوگیری از شکل گیری شوره

در بیشتر موارد با رعایت چند اصل ساده می توان از پدیدار شدن شوره سر جلوگیری کرد. شستن روزانه سر با شامپو بویژه برای افرادی که پوست چرب دارند، می تواند مفید واقع شود. در این میان، آب کشیدن کامل پس از شست وشو با شامپو بسیار مهم است، زیرا باقیمانده شامپو روی پوست سر نیز می تواند سبب شکل گیری شوره شود. پس از حمام کردن، حتما موهای سر خود را شانه کنید. برای این کار برجستگی های شانه ابتدا باید روی پوست قرار گیرد و سپس به بیرون حرکت کند. به این شکل مقداری از چربی موجود روی سر به سطح موها منتقل خواهد شد.

جالب است بدانیم، یکی از دلایل بروز شوره، استرس است. استرس به صورت کلی تاثیر نامطلوبی بر همه اجزای بدن دارد و در برخی موارد سبب ایجاد شوره یا تشدید آن می شود. در نتیجه کاهش تنش و استرس یکی از راه های پیشگیری از بوجود آمدن شوره سر خواهد بود.

● درمان شوره سر

با این که عوامل مختلفی سبب شکل گیری شوره سر می شود، اما راه حل همه آنها تقریبا یکی است. بجز در موارد شدید، شوره سر را می توان حتی بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. ساده ترین راه این کار شست وشوی روزانه مو با یک شامپوی ملایم است. اگر این شیوه به حل شوره سر کمک نکند، گزینه بعدی استفاده از شامپوهای ضدشوره موجود در بازار است. شامپوهای ضد شوره مختلف از ترکیبات ویژه ای برخوردارند که واکنش آنها با پوست سر و نتیجه نهایی استفاده از آنها متفاوت خواهد بود.

شامپوهای ضد شوره معمولاً دربردارنده پریتیون روی (برای کاهش قارچ موجود روی پوست سر)، اسید سالیسیلیک (برای از بین بردن پوسته های کنده شده سر)، سولفید سلنیوم (برای کاهش سرعت رشد سلول های پوست سر) و در نهایت کتوکونازول (که به نوعی همه کارکردهای مواد قبلی را دارد) است.

شامپویی را انتخاب کنید که حداقل یکی از مواد اولیه بالا را در خود داشته باشد. بدین شکل شوره سر تا حدی کنترل می شود. سپس می توانید تعداد دفعات شست وشوی سر را به ۲ تا ۳ بار در هفته کاهش دهید. در صورتی که این روش ها جواب ندهد، به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید و از او مشورت بگیرید.



روزنامه جام جم
بازنشر:takbook.com