جستجو در تک بوک با گوگل!

بازدید
دانلود کتاب عوارض عمده کم تحرکی
مطالب موجود در دانشنامه ” عوارض عمده کم تحرکی ” :
♦ مقدمه
♦ سرطان پستان
♦ چاقی
♦ فشار خون بالا
♦ پوکی استخوان
بازدید
دانلود کتاب مواردی که ورزش کردن ممنوع است
مطالب آموزشی موجود در این دانشنامه :
مقدمه
استئوآرتریت
پوکی استخوان
دیسک کمر و گردن
بازدید
دانلود کتاب دانشنامه ناهنجاری استخوان
در کتاب دانشنامه ناهنجاری استخوان می خوانیم :
مقدمه
سندرم تونل کارپال
فیبرومیالژیا
نقرس
استئوآرتریت
استئومالاسی
بازدید
داروهای مسکن به طور وسیع و فزاینده ای در سراسر جهان مصرف می شود . اغلب ، تسکین برای یکی از موقعیتهای زیر جستجو می شود : تنشهای هیجانی ، تنش مزمن ، افزایش فشارخون ، تقویت عوامل ضد درد ، کنترل تشنج ، به عنوان عوامل جانبی در بیهوشی ، تجزیه و تحلیل تخدیری و به عنوان عامل برطرف کننده دردها و دردهای مفصلی .
بازدید
دانلود کتاب راز درمان تمام بیماری های من
در این کتاب نه تنها روش های آسان چربی سوزی و کاهش وزن را خواهیم آموخت بلکه با روش ها ی سریع رسیدن به سلامتی در همه ی زمینه ها آشنا خواهیم شد. قلیایی شدن اولین چاره و درمان هر بیماری است. البته این امر را باید در سطح سلولی بررسی کرد. همه ی سلول ها اعم از سلول سنگ ساز کلیه، سلول چروکیده ی پوست، سلول سخت شده ی رگ ها و یا سلول سخت و مقاوم چربی، همه به یک شکل مشابه فعالیت می کنند و به شکل مشابه تخریب می شوند.
بازدید
آیا شما در مورد افزایش موارد سرطان های سینه یا تخمدان نگرانی شدید دارید؟ البته نگرانی شما به حق است، ولی باید توجه داشته باشید که این بیماری ها هر چند که تهدید کننده زندگی بوده و در مواردی باعث مرگ هم می شوند، اما شیوع آن ها از بیماری های قلبی عروقی به مراتب کمتر است.
بازدید
اگر جذب کلسیم و "ویتامین D" فرد کم باشد فرد به پوکی استخوان مبتلا میشود
پوکی استخوان
پوکی استخوان براساس تعریف علمی، با انجام آزمایش BMD مشخص می شود.افرادی که عدد نهایی آزمایششان منفی ۲/۵ باشد پوکی استخوان دارند و اگر این عدد بین منفی ۱ تا منفی ۲ باشد در مرحله قبل از پوکی استخوان قرار دارند.
بازدید
۹ پرسش و پاسخ تغذیهای در خانمهای جوان
دخترها تا ۳۰ سالگی فرصت دارند استخوانهایشان را با موادمعدنی به خصوص کلسیم انباشته کنند.
دوران پیش از بلوغ و بلوغ به خصوص برای دخترخانمها یکی از شگفتانگیزترین و بحرانیترین دورههای زندگی است. تغییرات فیزیکی و رفتاری، جهش سریع رشد و تغییرات گسترده و اساسی در ساختار بدنی و تحولات روانی، نیازهای ویژهای را در این گروه به وجود میآورد و تغییرات هورمونی با سرعت بخشیدن به جهش رشد قدی و افزایش وزن، باعث شکلگیری ساختار بدنی آنها در ایام بلوغ میشود. در دختران جوان این حالتها در فاصله سنی ۹ تا ۱۳ سال و در برخی مواقع چند ماهی دیرتر یا زودتر رخ میدهد. گاهی نیز در سن ۱۴ تا ۱۶ سالگی بروز میکند.
بازدید