جستجو در تک بوک با گوگل!

در این کتاب مفید میخوانیم:
• ۱۰ تمرین ورزشی برای تقویت عضلات پا
• ۱۰ تمرین ورزشی ساده ی خانگی
• ۱۰ حرکت بی نظیر برای تقویت عضلات باسن
• ۱۰ راه ساده برای عادت کردن به ورزش
• ۱۰ فایده ورزش
• ۱۰ فعالیت موثر برای لاغر شدن
• ۱۰ واقعیت درباره ورزش روزانه
• ۱۰ ورزش برای تقویت زانو
• ۱۲ روش برای رفع کوفتگی و ریکس ساختن عضلات
• ۱۵ دقیقه نرمش
• ۱۶ توصیه کالج آمریکایی طب ورزشی
• ۲ تمرین ساده اما مهم
• ۲۰ فرمان برای بهتر ورزش کردن
• ۲۰ نکته برای یک پیادهروی سالم
برای مشاهده ادامه فهرست این کتاب جامع درباره ورزش روی کلید دانلود کتاب کلیک نمایید
دانلود کتاب اندروید گوهر هفتم : چهل سخن از امام کاظم ۴٫۳۸/۵ (۸۷٫۵۰%) ۸ امتیازs سخن مولف : ما خود را پیرو اهل بیت علیهم السلام مى دانیم و محبّت آنان را در دل داریم، خدا به آنان مقام عصمت داده است و از […]
دانلود کتاب اندروید دعا کنید برایم ۴٫۷۱/۵ (۹۴٫۲۱%) ۳۸ امتیازs عناوین اصلی کتاب اندروید ” دعا کنید برایم ” شامل: مشخصات کتاب؛ اشاره؛ قسمت ۱ ؛ قسمت ۲ ؛ آثار دعاى ظهور؛ مجلس دعاى ظهور ؛ منابع ؛ سوالات گزینه ای برگی از کتاب […]
دانلود کتاب اندروید دانستنیهای حجاب ۳٫۴۳/۵ (۶۸٫۵۷%) ۷ امتیازs آنچه در کتاب اندروید « دانستنیهای حجاب » می خوانیم : مقدمه؛ حجاب در قرآن؛ حجاب در روایات؛ نگاه به نامحرم؛ رابطه زن و مرد از دیدگاه چند روایت؛ عذاب زنان بدکردار؛
هیچ پستهکاری دوست ندارد پستههای ریز و ضعیفی تولید کند. همه ما در باغ پسته به دنبال تولید پستههای درشت هستیم. این کار هم عملکرد باغ را بالا میبرد و هم پستههای تولیدی بازارپسندی بهتری داشته و با قیمت بیشتری به فروش میروند.
متخصص هوش مصنوعی و یادگیری ماشین/ تخمین زده میشود تا سال ۲۰۲۴ ارزش مشاغل مرتبط با یادگیری ماشین، حدود ۳۱ میلیارد دلار باشد. این گفته به معنای آن است که طی یک دوره زمانی شش ساله، نرخ رشد سالیانه این حوزه بیش از ۴۰ […]
قبل از هر چیز باید تعریفی صحیح از پاداش داشته باشیم . قانون اثر در روانشناسی بیان می کند که وقتی به دنبال یک رفتار اتفاق خوشایندی روی می دھد احتمال تکرار شدن آن رفتار افزایش می یابد . این اتفاق خوشایند را تقویت […]
تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.