جستجو در تک بوک با گوگل!

بازدید
یوگا علم زندگی است
در این کتاب رایگان فارسی مفید با یوگا بدست آوردن سلامتی بوسیله آن آشنا میشوید.
شاید یکی از دلائل سلامتی مردمان آسیای جنوب شرقی مثل چین و ژاپن استفاده از علم هایی مثل یوگا در زندگی است و بوسیله آن شاداب تر بقیه انسانها میمانند
یوگا همان « هویت نیازی ناشناخته و درونی » است
در این کتاب ۲۴۵ صفحه ای با موضوعات زیر آشنا میشوید:
• آشـنایی با یوگا
• آشنایی با یوگا، یک تکنولوژی عظیم و سری
• آموزش ماها یوگا ( بررسی برای یافتن خویش )
• آموزش یوگا
• آناتومی روانی در یوگا
• آنچه باید درباره حرکات مراقبه ای بدانیم
• باکتی یوگا
• به خورشید سلام کنیم
• بهبود کمردرد با یوگا
• بیدار کردن ستونفقرات
برای دانلود رایگان و مشاهده ادامه مطالب این کتاب بر روی کلید دانلود کتاب کلیک نمایید