مهارتهای زندگی - پایگاه دانلود رایگان کتاب | دانلود کتاب

دانلود کتاب زمانی برای موفقیت

فهرست کتاب ” زمانی برای موفقیت ” در یک نگاه :
پیشگفتار
فصل اول : روانشناسی اجتماعی
دوم : مهارت هایی برای پیشرفت شخصیتی
سوم : اعتماد به نفس
چهارم : آشنایی با NLP

درباره اعتیاد این بلای خانمان سوز هر چه بدانیم و بخوانیم باز هم کم است چرا که همیشه گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است .
عناوین اصلی کتاب دانستنیهای اعتیاد نسخه اندروید شامل:
ارتقاء سلامت روان زنان؛ قدردانی؛ چگونه مذاکره کننده بهتری باشیم؛ مهارتهای زندگی؛ مهارت حل مساله؛ اسکیزو فرنی چیست؟؛ اکستاسی Ecstacy چیست؟؛ اکستسی چیست؟؛ آسیبهای ناشی از اعتیاد (ایدز-هپاتیت و … )؛ اعتیاد معضل بشریت؛ همه با هم بسوی دنیای بدون اعتیاد؛ بیایید سیگار را فراموش کنیم؛ خشم در کودکان؛ اعتیاد چیست؟؛ انواع مواد مخدر؛ خبرهای از اعتیاد به مواد مخدر؛ رهایی از دام اعتیاد با استفاده از یوگا؛ اصول ترک و درمان اعتیاد به مواد مخدر؛ ترک مواد مخدر و سیگار با طب سوزنی؛ خانواده و اعتیاد؛ بررسی علل خانوادگی اعتیاد جوانان منطقه مراوه تپه؛ یک سوم افراد جامعه با یکی از انواع مواد مخدر آشنایی دارند؛ روش های پیشگیری از مصرف مواد در دانشگاه ها .

دانستن این نکات برای تمامی خانم های خانه دار لازم است. با اجرای این تکنیک‌ها خواهید دید چگونه کنترل آشپزخانه تان را به بهترین نحو به دست خواهید گرفت.

۱. برای از بین بردن سوختگی ته دیگ یا روغن درون قابلمه یا تابه بهترین روش آن است که نصف لیوان سرکه و نصف لیوان آب را درون ظرف بریزید و آن را روی حرارت کم بگذارید.

۲. برای پیشگیری از جوانه‌زدن سیب‌زمینی در سبد آشپزخانه باید آنها را در محیطی به دور از رطوبت و روشنایی قرار دهید.

۳. اگر برنجتان دودگرفته برای از بین‌بردن بوی دود آن، یک پیاز را پوست بکنید و چند شیار روی آن ایجاد کنید تا بوی برنج را به‌خود جذب کند.

۴. اگر تصمیم دارید با کمک چاقو نان را ببرید پیش از بریدن نان، چاقو را به‌مدت یک‌دقیقه درون آب جوش فرو برید.

۵. برای آنکه کیک یا کیک بستنی شما به راحتی از قالب جدا شود بهترین روش این است که پیش از ریختن کیک درون ظرف کف ظرفتان کمی شکر بپاشید. اگر می‌خواهید گوشتی نرم و ترد داشته باشید، گوشت را به‌مدت ۴۵ دقیقه درون مخلوطی از روغن زیتون و سرکه بخوابانید.

۶. برای جرم‌گیری سینک دستشویی آن را برای ۱۵ دقیقه از آب و سرکه پر کنید‌ و سپس آن را با کمک اسکاچ بشویید.

۷. اگر از بدلیجات استفاده می‌کنید بهترین روش برای تمیز‌کردن آنها پاک کردن ظاهر زیور‌آلات با خاک اره یا پودر ماشین لباسشویی است.

۸. اگر تصمیم دارید از موز برای دراز مدت استفاده کنید. باید آن را درون آلومینیوم بپیچید و در ظرف میوه یخچال قرار دهید.
مجله زندگی ایده آل