جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

کتاب آنطرفتر سلامت را سلاخی می‌کنند

90

بازدید

کتاب آنطرفتر سلامت را سلاخی می‌کنند

آنطرفتر سلامت را سلاخی می‌کنندنویسنده :  
محل نشر : تهران 
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۱۰/۲۳ 
رده دیویی : ۸fa۱.۶۲ 
قطع : رقعی 
جلد : شومیز 
تعداد صفحه : ۱۱۰ 
نوع اثر : تالیف 
زبان کتاب : فارسی 
شماره کنگره : PIR۷۹۶۳/خ۴۵آ۸ 
نوبت چاپ : ۱ 
تیراژ : ۳۳۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۷۲۳۰-۸۲-۶ 
 


0

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

کتاب آنتی‌اکسیدان‌ها در تغذیه, سلامت و بیماری

165

بازدید

کتاب آنتی‌اکسیدان‌ها در تغذیه, سلامت و بیماری

آنتی‌اکسیدان‌ها در تغذیه, سلامت و بیمارینویسنده : گاتریج – جانهالی‌ول – بری 
مترجم : رشیدی – آرشکاراندیش – مجید 
ویراستار : پورثانی – مریم 
محل نشر : تهران 
تاریخ نشر : ۱۳۷۸/۰۶/۳۰ 
رده دیویی : ۵۴۵.۲۳ 
قطع : رقعی 
جلد : شومیز 
تعداد صفحه : ۱۷۶ 
نوع اثر : ترجمه 
زبان کتاب : فارسی 
نوبت چاپ : ۱ 
تیراژ : ۱۰۰۰ 
شابک : ۹۶۴-۶۸۳۲-۱۲-۱ 
 
نگارنده مبانی علمی رادیکال‌های آزاد, آنتی اکسیدان‌ها و تاثیر آنها بر تغذیه, سلامت و بیماری انسان را با این مختصات تشریح می‌کند .((اکسیژن :نفس زندگی, یا اولین اکسید کننده سمی هوا)), ((فلزات و اکسیژن :تنفس, اکسید شدن و مسمومیت اکسیژنی)), ((آنتی اکسیدان‌ها :اکسیر حیات یا افیون رسانه‌ها)), ((ویتامین‌ها و مواد مغذی آنتی اکسیدان)), ((استرس اکسیداتیو)), ((رادیکال‌های آزاد و آنتی اکسیدان‌ها در روند سالخوردگی و بیماری)) و ((رادیکال‌های آزاد و بیماری قلب و عروق)) .


0

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

نشانه های سلامتی

265

بازدید


0

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری

115,395

بازدید

دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری ۳٫۸۹/۵ (۷۷٫۷۸%) ۱۸ امتیازs
دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری

فهرست مطالب کتاب رژیم لاغری ، چاقی :

•  “رژیمهای دروغی”
•  ۱+۱۲ عامل پنهان موثر در چاقی
•  ۱۰ باور نادرست درمورد رژیم غذایی
•  ۱۰ قانون تغذیه برای افزایش وزن !!!
•  ۱۰ قدم تا لاغری
•  ۱۰ نکته درباره تابه‌های رژیمی‌
•  ۱۱ نکته برای چاق نشدن در آخر هفته
•  ۱۳ نکته ساده برای لاغری آسان
•  ۲۰ راهکار برای لاغری بعد از تعطیلات
•  ۲۵ تکنیک ساده برای لاغری سریع
•  ۳ کیلوگرم کاهش وزن با حبوبات
•  ۴۶ کیلو کم کردم و روی وزنم ماندم
•  ۶ اصل برای کاهش وزن
•  ۶ دلیلی که شما وزن کم نمی‌کنید
•  ۶ نکته واداشتن خانمها به کاهش وزن
•  ۸ خطا در کاهش وزن
•  ۸ دلیل پایین نیامدن وزن
•  ۹ تغییر غذایی ساده برای کاهش وزن
•  آشنایی با برخی انواع رژیم های غذایی معتبر در جهان
•  آماده باش برای رژیم غذایی سالم
•  آنها به خوردنی ها شلیک می کنند
•  آیا چاقی واقعاً خطرناک است؟
•  آیا شما چاق هستید؟
•  آیا واقعاً گرسنه ام؟
•  اختلالات خورد و خوراک
•  اختلالات خوردن در رژیم های سخت
•  ادامه برنامه کاهش وزنم برایم طاقت فرسا شده است. آیا راه حل سریعی وجود دارد، که مرا قادر سازد تا به برنامه کاهش وزنم ادامه دهم؟
•  از ۱۴ غذای معجزه گر غافل نشوید
•  از افزایش وزن تا کاهش توانایی جنسی

برای مشاهده ادامه فهرست کتاب رژیم چاقی و لاغری + دانلود کتاب به ادامه مطلب بروید


12+

نويسنده / مترجم : گروه مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 14.2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 678

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب گیاهخواری ؛ بهترین راه به سوی کمال

97,152

بازدید

دانلود کتاب گیاهخواری ؛ بهترین راه به سوی کمال ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۱ امتیاز
دانلود رایگان کتاب گیاه خواری

در این کتاب مفید سعی شده است تا تمام جنبه های گیاهخواری بررسی و نقد شود ، یعنی رابطه ی گیاهخواری با سلامتی، اقتصاد، محیط زیست، جامعه و اخلاقیات. از فلسفه پرفسور خرسند و کتاب های مرحوم آرشاویر در آوانسیان در این کتاب بسیار استفاده شده است تا بتواند به بهترین و ساده ترین شکل ممکن گیاهخواری رو نقد کند . از سخنان بزرگان و مشاهیر هم برای پربارتر شدن کتاب استفاده شده است.
خوندن این کتاب رو به همه دوستان توصیه می کنیم. دوستانی که گیاهخوار نیستن در این کتاب می تونن در سریع ترین زمان، بیشترین اطلاعات رو در مورد گیاهخواری و خام گیاهخواری کسب کنن.
این کتاب مفید را نویسنده ان جناب آقای قهرمانی برای انتشار در پایگاه تک بوک ارسال کرده اند.

4+

نويسنده / مترجم : معین قهرمانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 150

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب سرطان بیضه

42,682

بازدید

دانلود کتاب سرطان بیضه ۴٫۶۷/۵ (۹۳٫۳۳%) ۳ امتیازs
دانلود رایگان کتاب سرطان بیضه - خایه

سرطان بیضه شایع ترین بیماری مردان بین مردان بیست تا چهل ساله است . سرطان بیضه هنگامی توسعه و رشد می یابد که سلول های جرمی که درون بیضه هاست منقسم شوند و بگونه ای غیر عادی بالغ گردند.
تمام سرطان های بیضه را میتوان درمان کرد و چنانچه بموقع کشف شوند بیش از نود درصد آنها را میتوان درمان نمود بقسمی که بیمار کاملا شفا می یابد.
این کتاب مفید که توسط مترجم آن جناب آقای مدنی نژاد برای پایگاه تک بوک ارسال شده است منبع کاملی برای نحوه تشخیص و درمان سرطان بیضه میباشد و میتوان راهنمایی های ارشمندی را در آن یافت.

0

نويسنده / مترجم : مرتضی مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 5.4 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 23

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب سرطان پروستات

55,389

بازدید

دانلود کتاب سرطان پروستات ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۳ امتیازs
دانلود رایگان کتاب سرطان پروستات

کتاب حاضر ، حاوی اطلاعاتی مفید درباره سرطان پروستات میباشد که با بررسی نشانه ها و علائم بروز آن زمینه شناخت و درمان مربوط را فراهم میسازد. در کتاب حاضر پس از تعریف سرطان ، مباحثی همچون : محل پروستات در بدن ، علل بروز سرطان پروستات ، علائم و عوارض سرطان پروستات ، راهکار های درمانی ، شیوه های تشخیص ، عوارض پس از درمان و … به زبانی آسان نوشته شده است.
این کتاب مفید را مترجم آن جناب آقای مرتضی مدنی نژاد برای انتشار در پایگاه دانلود کتاب تک بوک ارسال کرده اند.

1+

نويسنده / مترجم : مرتضی مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.8 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 33

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب تناسب اندام

333,431

بازدید

دانلود کتاب تناسب اندام ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۲ امتیازs
دانلود رایگان کتاب تناسب اندام

دانلود رایگان کتاب کامل رسیدن به تناسب اندام
در این کتاب ۴۵۱ صفحه ای میخوانید:
•  ۱۰ تمرین ورزشی با توپ برای تناسب اندام
•  ۱۰ حرکت برای تقویت شانه ها
•  ۱۰ دقیقه زندگی با طناب
•  ۱۰ قانون برای حجیم تر نمودن عضلات
•  ۱۰ قدم تا لاغری
•  ۱۰ واقعیت برتر تناسب اندام
•  ۱۷ نکته برای تناسب اندام
•  ۳۰ راه‌حل برای کم کردن تدریجی وزن
•  ۴ هفته طلایی برای تناسب اندام
•  ۵ خوردنی مفید برای تناسب اندام
•  ۵ گنج تناسب اندام در خانه
•  ۷ روش برای زیبایی اندام
•  ۷۰ نکته در مورد کاهش وزن ، تحرک و رژیم غذایی که همیشه باید به خاطر داشته باشیم
•  آستین تیشرتتان را تنگ کنید
•  آیا دستگاه های لرزاننده اندام موثرند؟
•  آیا شما تناسب اندام دارید؟؟
•  ارکان بدن و معالجه
•  از سیر شدن چشم ها تا سیر شدن شکم
•  از صبح درمانی تا صبحانه درمانی برای طرفداران تناسب اندام
•  از کوتاهی پدرومادرها تا بچه های قد کوتاه
•  استخوانها ،مفاصل و حوادث
•  استراتژی غذایی در مهمانی‌ها

برای مشاهده ادامه فهرست و دانلود کتاب تناسب اندام روی کلید ادامه مطلب کلیک نمایید.


11+

نويسنده / مترجم : مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 8.1 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 451

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب سلامت طبیعی دارو های طبیعی – ویرایش جدید

70,924

بازدید

دانلود کتاب سلامت طبیعی دارو های طبیعی – ویرایش جدید ۳٫۳۳/۵ (۶۶٫۶۷%) ۳ امتیازs
دانلود رایگان کتاب سلامت طبیعی دارو های طبیعی

در کتاب سلامت طبیعی داروهای طبیعی میخوانید:
من چه میتوانم بخورم ؟
هیدروکربورها
چربی ها
پروتئین
پرهیز و سلامتی
چه باید آشامید ؟
هوا و تنفس
راهنمای ورزش
تمدد اعصاب
استراحت و خواب
عادات
وابستگی ها
چگونه می توان به سکته قلبی دچار نشد ؟
چگونه می توان به سکته مغزی دچار نشد ؟
چگونه می توان سرطان را از خود دور کرد ؟
درمان های طبیعی
صندوقچه طب گیاهی
گنجینه درمان های خانگی

بحث هائی که دکتر آندره ویل در این کتاب عنوان میکند  شیرین، و خواننده را بدنبال خود میکشد و نتیجه ئی که عایدش میشود چیزی جزآموختن وبکار بستن  پیشنهاد ها برای بهتر زیستن نیست.


این کتاب مفید را مترجم آن جناب آقای مرتضی مدنی نژاد برای انتشار در تک بوک ارسال کرده اند

این نسخه از کتاب نسبت به نسخه قدیمی آن که در سایت تک بوک موجود میباشد کاملتر و مفصلتر است.


3+

نويسنده / مترجم : آندرو ویل / مرتضی مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 2.2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 243

 ادامه مطلب + دانلود...

دانلود کتاب عمل جراحی پیوند قلب

30,059

بازدید

دانلود رایگان کتاب عمل جراحی پیوند قلب

اولین پیوند قلب در سال ۱۹۶۷ میلادی در آفریقای جنوبی انجام شد.
در این کتاب میخوانیم :
چه نوع بیمارانی برای پیوند قلب پذیرفته میشوند
چه دارو هایی پس از پیوند قلب داده میشود
مشکلات احتمالی دارو ها
چشم انداز آینده پیوند قلب در دراز مدت
کتاب پیوند قلب را مترجم آن جناب آقای مدنی نژاد برای انتشار در تک بوک ارسال کرده اند.

3+

نويسنده / مترجم : نشریه بنیاد قلب انگلستان / مرتضی مدنی نژاد
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.1 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 31

 ادامه مطلب + دانلود...



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد