دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره 6 - پایگاه دانلود رایگان کتاب | دانلود کتاب

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۲۴

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۲۴

با نزدیک شدن ماه مبارک رمضان مشاهده می کنیم که چاق ها به امید کاهش وزن به استقبال این ماه پر برکت می روند که شاید بتوانند زیر سایه ی این ماه مبارک و هفده ساعت گرسنگی دنبه های ذخیره شده را ذوب کنند اما لاغرهای عزیز با امید اینکه میهمانی های افطار سفره های رنگین ، شیرینی جات ، زولبیا و بامیه های این ماه رویای افزایش وزن را برای آنان محقق کند

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷

در مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷ می خوانیم : علل کندی کاهش وزن در رژیم های غذایی
چگونه از اگزما خلاص شوید
اگر می خواهید مریض نشوید این غذاها را به وعده غذایی خود اضافه کنید
مصاحبه با رکورد دار رژیم آنلاین ، آقای مجید فرهادی
چگونه برای ورزش بیرون از خانه انگیزه بگیرید
و باورهای اشتباهی که می توانند پوستتان را خراب کنند …! از جمله :

در مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ششم خواهیم خواند :
همه چیز درباره جوانه ها
چرا نوشیدن آب در پاییز مهم است؟
از خود بپرسید : ایا به قند احتیاج دارید ؟
اینفوگرافیک : چه مقدار کالری می سوزانید
۴ روش برای ورزش کردن با اضافه وزن بالا
توصیه متخصصان تغذیه برای کاهش اشتها